Дене пропорциялары жасына қарай өзгереді. Адамның дұрыс пропорциялары - үйлесімділіктен ұзақ өмір сүруге жол. Адамның пропорциялары және дене типтері

дене пропорциялары

Дене түрі- дене бөліктерінің өлшемдері, пішіндері, пропорциялары мен ерекшеліктері, сонымен қатар сүйек, май және бұлшықет тіндерінің даму ерекшеліктері.

Әрбір адамның денесінің мөлшері мен пішіні генетикалық бағдарламаланған. Бұл тұқым қуалаушылық бағдарлама онтогенез кезінде, яғни организмнің пайда болғаннан бастап өмірінің соңына дейін бірінен соң бірі морфологиялық, физиологиялық және биохимиялық қайта құрулар барысында жүзеге асады.

Соматотип(Соматикалық конституция) шын мәнінде адамның конституциялық дене түрі болып табылады (адамның Конституциясын қараңыз), бірақ бұл дененің өзі ғана емес, сонымен бірге оның болашақ физикалық дамуының бағдарламасы. Адамның дене бітімі өмір бойы өзгереді, ал соматотип генетикалық түрде анықталады және оның туғаннан өлгенге дейін тұрақты сипаты болып табылады. Жасқа байланысты өзгерістер, әртүрлі аурулар, физикалық белсенділіктің жоғарылауы дененің өлшемін, пішінін өзгертеді, бірақ соматотип емес. Соматотип - дене түрі - антропометриялық өлшемдер негізінде анықталады (соматотиптеу), генотиптік анықталған, зат алмасудың деңгейі мен ерекшелігімен (бұлшықет, май немесе сүйек тінінің басым дамуы), кейбір ауруларға бейімділікпен сипатталатын конституциялық тип. сондай-ақ психофизиологиялық айырмашылықтар.

Дене өлшемдері

Дене өлшемдерінің ішінде жалпы (француз тілінен жалпы – бүтін) және жартылай (латын тілінен pars – бөлік) бөлінеді. Жалпы (жалпы) дене өлшемдері адамның физикалық дамуының негізгі көрсеткіштері болып табылады. Оларға дененің ұзындығы мен салмағы, сондай-ақ кеуде шеңбері кіреді. Дененің жартылай (жартылай) өлшемдері жалпы өлшемнің терминдері болып табылады және дененің жеке бөліктерінің өлшемін сипаттайды. Дене өлшемдері халықтың әртүрлі контингенттеріне антропометриялық зерттеулер кезінде анықталады. Антропометриялық көрсеткіштердің көпшілігінде айтарлықтай жеке ауытқулар болады. Дененің жалпы өлшемдері оның ұзындығы мен салмағына, кеуде шеңберіне байланысты. Дененің пропорциялары магистральдың, аяқ-қолдардың және олардың сегменттерінің өлшемдерінің қатынасымен анықталады. Мысалы, баскетболдан жоғары спорттық нәтижелерге жету үлкен мәнБойы ұзын, аяқ-қолы ұзын. Сонымен қатар, соматотипі осы спорт түрі үшін ең жақсылардан ерекшеленетін спортшылардың үлкен жетістікке жетуі сирек емес. Мұндай жағдайларда көптеген факторлардың әсері, ең алдымен, спортшылардың физикалық, техникалық, тактикалық және ерікті дайындық деңгейіне әсер етеді. Дене өлшемдері маңызды көрсеткіштер болып табылады (дене дамуын сипаттайтын басқа параметрлермен бірге) спортты таңдаудың және спорттық бағдардың маңызды параметрлері болып табылады. Өздеріңіз білетіндей, спорттық іріктеудің міндеті – спорттың талаптарына сәйкес келетін балаларды іріктеу. Спорттық бағдарлау және спорттық іріктеу мәселесі күрделі, педагогикалық, психологиялық және биомедициналық әдістерді қолдануды талап етеді.

дене пропорциялары

Дененің бірдей ұзындығымен әртүрлі адамдардағы оның жеке бөліктерінің мөлшері әртүрлі болуы мүмкін. Бұл айырмашылықтар абсолютті өлшемдерде де, салыстырмалы мәндерде де көрсетіледі. Дене пропорциялары деп дененің жеке бөліктерінің өлшемдерінің арақатынасы түсініледі (торс, аяқ-қолдар және олардың сегменттері). Әдетте дененің жеке бөліктерінің өлшемдері дененің ұзындығына қатысты қарастырылады немесе дене ұзындығына немесе дене ұзындығына пайызбен көрсетіледі. Дененің пропорцияларын сипаттау үшін аяқтың ұзындығы мен иық енінің салыстырмалы мәндері өте маңызды.

канондар

Ежелгі заманнан бері адам денесінің бөліктерінің арақатынасында заңдылық орнатуға, яғни қарым-қатынасты табуға әрекет жасалды. әртүрлі бөліктерТүпнұсқа ретінде алынған қандай да бір өлшемдегі денелер. Бұл әрекеттер дене пропорцияларының канондарын жасауда өз көрінісін тапты, олардың авторлары адам денесінің идеалды түрін шығаруға тырысқан мүсіншілер мен суретшілер болды. Классикалық антикалық және кейінгі дәуірлердің ұлы шеберлеріне жататын канондар белгілі. Сонымен, Поликлейтос (б.з.б. 5 ғасырдағы грек мүсінші) канонына сәйкес басы дене ұзындығының 1/8 бөлігін, бет 1/10 және т.б. шеберлер ежелгі египет, бастапқы мән ретінде сол қолдың ортаңғы саусағының өлшемдері алынды; бұл мән дене ұзындығының 1/19, кіндікке дейінгі биіктіктің 1/11 және т.б. болуы керек. Фрич каноны ең танымал, ол омыртқаның ұзындығын бастапқы мән ретінде қабылдады. Фричтің канонын антрополог Стратц біршама өзгертіп, толықтырды. Фрич-Штрац каноны, барлық басқа канондар сияқты, олардың авторларының ниеті бойынша қалыпты өзгермелілікті қамтамасыз етпейтін дерексіз шартты схема ғана, адам денесі құрылымының біртұтас мінсіз, қалыпты түрі ретінде қабылдануы керек. Бірақ сұлулық идеясы белгілі бір дәрежеде субъективті және шартты болып табылады, ол жеке талғамды ғана емес, сонымен қатар ұлттық идеяларды, дәуірді, сәнді және т.б. көрсетеді. «Норма» идеясы да шартты. Бұл әртүрлі топтар үшін әртүрлі. Егер біз «норма» деп белгілі бір топта жиі кездесетін орташа типті түсінетін болсақ, онда біз топтарды қарастыратын болсақ, мұндай «нормалар» сонша көп.

Дене пропорцияларының индекстері мен түрлері

Дененің пропорциялары оның әртүрлі бөліктерінің өлшемдерінің қатынасын көрсететіндіктен, әрине, олардың сипаттамалары үшін абсолютті емес, дененің, аяқтың және т.б. салыстырмалы өлшемдері маңызды. Ең көне, бірақ кең таралған әдіс. өлшемдердің арақатынасын белгілеу – бір өлшемнің (кіші) басқа (үлкен) өлшемнің пайызы ретінде анықталатынынан тұратын индекстер әдісі. Дене пропорцияларын сипаттаудың ең кең таралған әдісі - аяқ-қолдардың ұзындығы мен иық енінің дененің жалпы ұзындығына қатынасын есептеу. Осы өлшемдердің қатынасы бойынша әдетте дене пропорцияларының үш негізгі түрін ажыратады: 1) кең дене және қысқа аяқтармен сипатталатын брахиморфты, 2) Z-де кері қатынаспен сипатталатын долихоморфты (тар дене және ұзын аяқ) ) долихоморфты типтер арасында аралық орынды алатын мезоморфты. Атаулы түрлер арасындағы айырмашылықтар әдетте индекстер жүйесі арқылы көрсетіледі; мысалы, дене ұзындығына пайызбен иық енін, жамбастың енін, дененің ұзындығын, аяқтың ұзындығын анықтаңыз. Бұл индекстер форманы тікелей білдіру құралы ретінде пайдаланылуы мүмкін және осы мақсат үшін өте қолайлы.

Дене пропорциялары және адамның жасы

Дене пропорцияларының жасқа байланысты өзгеруі. KM - ортаңғы сызық. Оң жақтағы сандар балалар мен ересектердегі дене бөліктерінің арақатынасын көрсетеді, төмендегі сандар жасты көрсетеді

Дене пропорцияларындағы жас айырмашылықтары жақсы белгілі: бала ересек адамнан салыстырмалы түрде қысқа аяқтарымен, ұзын денесімен және үлкен басымен ерекшеленеді (сурет). Дене пропорцияларындағы жасқа байланысты өзгерістерді сипаттау үшін балалардағы өлшемдерді ересектердегі осы өлшемдердің үлестерімен көрсетуге болады, жүлде бір. Төменде ұлдардағы дене пропорцияларының жасқа байланысты өзгерістері туралы деректер келтірілген (Бунак бойынша):

Кесте 2. Бастапқы өлшемдері бірдей ерлер мен әйелдердің дене өлшемдері (Бунак бойынша)

Дене пропорциялары және жыныстық айырмашылықтар

Жыныстық айырмашылықтар ішінара ерлер мен әйелдердің дене ұзындығының айырмашылығына байланысты, бірақ негізінен олар жыныстық диморфизмнің ерекше көрінісі болып табылады. Әйелдер ерлерден жамбастың үлкен ені мен иықтың кішірек енімен ерекшеленеді (дене ұзындығының %). Қолдың ұзындығы мен аяқтың ұзындығы дене ұзындығына пайыздық қатынаста екі жыныста шамамен бірдей. Бойы бойынша әйелдерден орта есеппен ерекшеленбейтін ер адамдардағы дене пропорцияларын қарастыратын болсақ, онда нәтижелер әртүрлі болады, атап айтқанда: мұндай ерлер, әрине, орта есеппен ұзағырақ болады (индекс бойынша). басқа еркектер. Бұл ұзын аяқтылық аяқтың ұзындығы мен дене ұзындығының корреляциясының аз болуына байланысты, сондықтан кішкентай денелі таңдалған еркектердің арасында қысқа және ұзын аяқтары бар субъектілер болады. Зерттеулер көрсеткендей, әйелдер аяқтарының салыстырмалы ұзындығы бойынша кішкентай бойлы еркектерден де, кішкентай денелі еркектерден де ерекшеленеді. Әйелдің аяғы біріншіге қарағанда ұзағырақ, ал екіншісіне қарағанда қысқа. Ұқсас нәтижелер әйелдердегі өлшемдерді дененің ұзындығына және ерлердің денесінің ұзындығына дейін азайтқанда алынады (2-кесте). Барлық есептер бойынша, ерлердің жамбастары әйелдерге қарағанда салыстырмалы түрде тар және иықтары кең.

Дене пропорциялары және конституциялық түрі

Дене пропорцияларының үйлесімділігі адам денсаулығының жағдайын бағалау критерийлерінің бірі болып табылады. Дене құрылымындағы диспропорциямен өсу процестерінің бұзылуы және оны тудырған себептер (эндокриндік, хромосомалық және т.б.) туралы ойлауға болады. Анатомиядағы дене пропорцияларын есептеу негізінде адам дене бітімінің үш негізгі түрін ажыратады: мезоморфты, брахиморфты, долихоморфты. Мезоморфтық дене түріне (нормостеника) анатомиялық ерекшеліктері норманың орташа параметрлеріне жақындайтын адамдар кіреді (жасы, жынысы және т.б. ескере отырып). Брахиморфты дене типіндегі (гиперстениктер) адамдарда көлденең өлшемдер басым, бұлшықеттері жақсы дамыған, олар өте биік емес. Жүрек биік диафрагманың арқасында көлденең орналасқан. Брахиморфтарда өкпе қысқа және кеңірек, аш ішектің ілмектері негізінен көлденең орналасқан. Долихоморфты дене типіндегі (астения) адамдар бойлық өлшемдердің басым болуымен сипатталады, салыстырмалы түрде ұзын аяқ-қолдар, нашар дамыған бұлшықеттер және тері астындағы майдың жұқа қабаты және тар сүйектер. Олардың диафрагмасы төменірек, сондықтан өкпе ұзағырақ, ал жүрек дерлік тік орналасқан. Кестеде. 3 адам дене мүшелерінің салыстырмалы өлшемдерін көрсетеді әртүрлі түрлерідене бітімі.

Кесте 3. Дене пропорциялары (П. Н. Башкиров бойынша)

Дене пропорцияларындағы топтық айырмашылықтар

Соматотиптеу

Кречмердің адам типологиясы

Зат алмасу процестері мен эндокриндік реакциялардың ерекшелігі функционалдық конституцияның мәні болып табылады. Конституция кең мағынада (соның ішінде генетикалық, морфологиялық және функционалдық) қызығушылық тудырады, өйткені ол организмнің реактивтілігінің ерекшелігіне жауапты болып саналады. Бұл әртүрлі конституциялық типтегі адамдардың және сыртқы және ішкі факторлардың әрекетінің дәлелденген тең емес бейімділігі болып саналады. Қазіргі уақытта адам конституциясының әртүрлі белгілеріне негізделген жүзден астам классификациясы бар. Сондықтан морфологиялық, физиологиялық, эмбриологиялық, гистологиялық, жүйке-психикалық және басқаларға негізделген, күшті дене бітімі, биік немесе орташа бойлы, кең иық белдеуі және тар жамбас, дөңес бет сүйектері бар конституциялық схемалар бар. Бұл түрлерден басқа Е.Кречмер пішінсіз құрылымымен және дененің әртүрлі деформацияларымен сипатталатын тағы бір диспластикалық типті бөліп көрсетті.

Экто-, мезо- және эндоморфия

Адамның құрсақішілік даму кезеңдері. 3 ұрық қабатының түзілуі: эктодерма, мезодерма және эндодерма

Батыста дене бітімінің үш негізгі түрін ажыратады: оның беті, иегі артқа қарай ығысқан, жоғары маңдайы, тар кеудесі мен іші, тар жүрегі, жұқа және ұзын қолдары мен аяқтары. Тері асты май қабаты дерлік жоқ, бұлшықеттері дамымаған. Айқын эктоморф семіздікпен мүлдем қауіп төндірмейді.

Адамдардың көпшілігі дененің экстремалды түрлеріне жатпайды (эндоморф, мезоморф, эктоморф), барлық үш компонент олардың дене бітімінде белгілі бір дәрежеде көрінеді, ал ең көп таралған соматотиптер 3-4-4, 4-3-3, 3-5- 2. Сонымен қатар, бір адамның денесінің жеке бөліктері әртүрлі соматотиптерге анық қатысты болуы мүмкін - мұндай сәйкессіздік дисплазия деп аталады, бірақ оны есепке алу Шелдон жүйесінің әлсіз нүктесі болып қала берді. Шелдон адамның соматотипін өмір бойы өзгеріссіз деп санады - олар өзгереді сыртқы түріжәне дене өлшемі, бірақ соматотип емес. Мысалы, физикалық белсенділіктің жоғарылауымен байланысты әртүрлі аурулар, дұрыс тамақтанбау немесе бұлшықет гипертрофиясы дененің контурын ғана өзгертеді, бірақ соматотиптің өзін емес. Шелдон мен оның оқушыларының зерттеулері үлкен қызығушылық тудырады, олар адамның өмір бойы дене салмағының (бой-салмақ индексі) соматотипіне байланысты өзгеруін зерттеуге арналған. Ондаған жылдар бойы көптеген антропологиялық өлшеулер жүргізілді және нәтижелер кестелерде жинақталды. Осы кестелерге сүйене отырып, оның бойы мен соматотипіне байланысты әр түрлі өмір кезеңіндегі ер немесе әйел адамның салмағын болжауға болады.

Физикалық дамуды болжау

Мысалы, спортпен шұғылданатын студенттер тобын зерттеу барысында шамамен бірдей жастағы (18-ден 21 жасқа дейін) ер адамдар, олардың бойы-салмағы және соматотиптік деректері анықталды.

Соматотипке байланысты максималды салмақты болжау (Шелдон бойынша). Мәтіндегі түсініктеме)

Студент А.5-2-2 соматотипі бар, салмағы 72 кг. Биіктігі 166 см.Бұл басым эндоморф. Егер Шелдон кестелерінің деректеріне сүйене отырып, біз оның өмірінің әртүрлі кезеңдеріндегі белгілі бір соматотип үшін гипотетикалық дене салмағын белгілесек, оның нақты салмағы есептелгеннен асып түсетінін көреміз және жасына қарай салмағы 84 кг-ға дейін артады. 60 жыл. Студент В. негізінен мезоморф болып табылады және оның болжамды салмағы үлкен жастағы топта 83 кг болуы мүмкін. Тағы бір нәрсе, студент В., бойы 185 см, салмағы 67 кг. Бұл оның конституциялық түрі үшін қалыпты салмақ және біз оның салмағы жасына қарай аз өзгеретінін көреміз. Осылайша, соматотипті анықтау кезінде жасты, патологиялық процестердің болуын немесе болмауын және физикалық белсенділік дәрежесін ескеру қажет, яғни «арық эндоморфты» көруге мүмкіндік беретін белгілі бір тәжірибе болуы керек. немесе «майлы мезоморф». Соматотиптеу тәжірибесінде қорытынды бағалау үшін қалыпты тамақтану кезінде 20-25 жасқа дейін дамитын соматотипті алу керек деп есептеледі. Шелдонның өзгермейтін соматотиптері концепциясы теориялық антропометрия үшін де, дененің табиғи түрлерін зерттеу үшін де қолайлы болды. Дегенмен, 60-шы жылдардағы бодибилдингтің қарқынды дамуы параметрлері ешқандай шеңберге сәйкес келмейтін мұндай бұлшықет дамыған денелердің пайда болуына әкелді. Бодибилдингте дамыған жаттығу жүйесі және арнайы тағамдардың пайда болуы (белоктар, энергия, бос амин қышқылдары) шын мәнінде соматотипті өзгертуге және оны ұзақ уақыт бойы өзгертілген түрде сақтауға мүмкіндік берді.

Соматокут Хит-Картер

1968 жылы американдық физиологтар Б.Хит пен Л.Картер бағалау ұпайларының жоғарғы шегін алып тастап, соматотип компоненттерін визуалды емес, сандық анықтауға арналған формулаларды және есептеуге арналған формулаларды ұсынып, Шелдон жүйесін аяқтады. X-Y координаталарыүш осі бар жазықтықта алынған нүкте. Осылайша, дұрыс орындалған өлшемдер бойынша соматотиптің құрамдас бөліктерін есептеу жазықтықтағы бір визуалды нүкте түрінде дененің толық объективті және барабар өзгеретін бағасын алуға мүмкіндік берді. Парнелл схемасы (Parnell, 1958) ағылшын антропологтары Хитте (1968) келтірілген кестені пайдалану негізінде кеңінен қолданылады. Ол әртүрлі жас топтары өкілдері үшін өлшем белгілерінің үш жиынтығын ескереді: бой-салмақ қатынасы, сүйек диаметрі және шеңбер өлшемдері, сондай-ақ тері-май қатпарлары. Алынған балл – соматотиптік балл. Парнелл ұқсас схеманы сынағанына қарамастан, негізінен фотосурет техникасының дұрыс еместігі және дене композициясының компоненттері мен соматотиптік баллдардың дамуын бағалаудағы субъективтілігі үшін, Шелдонның тәсілі, әрине, бұл әдістің негізі болып табылады. Атап айтқанда, ерікті жеті баллдық шкала сақталады, майлы құрамдас шкаланың таралу интервалдары орташа Шелдон мәндеріне сәйкес беріледі. Графикалық түрде соматослич бір-біріне 120° бұрышта орналасқан үш координаталық осі бар жазықтықтағы нүкте ретінде өрнектеледі.

Somatoslice Hit - Картер. Мәтін бойынша түсіндіру

Осьтер - эндоморфия («май» - солдан төмен), мезоморфия («бұлшықеттер» - жоғары) және эктоморфия («сүйектер» - оңға-төмен). Мысалы, тондырақ, сымбатты адамдар нөлдік аймақта соматослица жазықтығында «орналастырылған», координаталар басынан сәл оңға қарай, сән үлгісі одан да оңға қарай; бодибилдерлер мезоморфтық ось бойымен жазықтықтың жоғарғы бөлігінде Y мәні оннан жоғары орналасқан, ал артық салмақ нүктені нөлдің сол жағына итереді. Бұлшықет массасының және денедегі майдың мөлшерінің өзгеруімен соматосекция өзгереді және алдыңғы өлшемдер нүктелерімен салыстырғанда сіз ағымдағы нүктенің дрейфін бақылай аласыз, бұл сіздің денеңіздегі өзгерістердің бағытын көрсетеді. дене. Схеманың артықшылығы

Әдебиет

Сілтемелер

• Жаңа соматотиптеу техникасы Б.А.Никитюк, А.И.Козлов

Викимедиа қоры. 2010 ж.

Басқа сөздіктерде «Дене пропорциялары» деген не екенін қараңыз:

- (адамдарда). П.-ның адамдағы денесін зерттеу ең алдымен суретшілердің назарын аударды. Қазірдің өзінде ежелгі индустар мен египеттіктерде дененің әртүрлі бөліктерінің P. анықтамасы бар канондар болды, ал ұзындық бірлігі, мысалы, қолмен немесе ұзындықпен алынды ... ... энциклопедиялық сөздікФ. Брокхаус және И.А. Эфрон

4.2 Өлшемдері мен пропорциялары, дене салмағы

Дене өлшемдерінің ішінде жалпы (француз тілінен жалпы – бүтін) және жартылай (латын тілінен pars – бөлік) бөлінеді. Жалпы (жалпы) дене өлшемдері адамның физикалық дамуының негізгі көрсеткіштері болып табылады. Оларға дененің ұзындығы мен салмағы, сондай-ақ кеуде шеңбері кіреді. Дененің жартылай (жартылай) өлшемдері жалпы өлшемнің терминдері болып табылады және дененің жеке бөліктерінің өлшемін сипаттайды.

Дене өлшемдері халықтың әртүрлі контингенттеріне антропометриялық зерттеулер кезінде анықталады.

Антропометриялық көрсеткіштердің көпшілігінде айтарлықтай жеке ауытқулар болады. 2-кестеде постнатальды онтогенездегі кейбір орташа антропометриялық көрсеткіштер көрсетілген.

Дененің пропорциялары адамның жасына және жынысына байланысты (4-сурет). дене ұзындығы және жасқа байланысты өзгерістерәдетте жеке болады. Мәселен, мысалы, қалыпты жүктілік кезінде жаңа туған нәрестелердің дене ұзындығының айырмашылығы 49-54 см аралығында болады.Балалардың дене ұзындығының ең үлкен өсуі өмірдің бірінші жылында байқалады және орташа есеппен 23,5 см. 1 жылдан 10 жылға дейін бұл көрсеткіш бірте-бірте жылына орта есеппен 10,5 - 5 см-ге төмендейді. 9 жастан бастап өсу қарқынында жыныстық айырмашылықтар пайда бола бастайды. Көптеген адамдарда өмірдің алғашқы күндерінен бастап шамамен 25 жасқа дейін дене салмағы біртіндеп артады, содан кейін өзгеріссіз қалады.

4-сурет. Адамның өсу процесінде дене мүшелерінің пропорцияларының өзгеруі.

KM - ортаңғы сызық. Оң жақтағы сандар балалар мен ересектердегі дене бөліктерінің арақатынасын көрсетеді, төмендегі сандар жасты көрсетеді.

60 жастан кейін дене салмағы әдетте біртіндеп азая бастайды, негізінен тіндердің атрофиялық өзгерістері және олардың су құрамының төмендеуі нәтижесінде. Жалпы дене салмағы бірнеше құрамдас бөліктерден тұрады: қаңқа массасы, бұлшықеттер, май тіндері, ішкі органдаржәне тері. Ерлерде орташа дене салмағы 52-75 кг, әйелдерде - 47-70 кг.

Егде және кәрілік жасында тән өзгерістер дененің мөлшері мен салмағында ғана емес, сонымен қатар оның құрылымында да байқалады; бұл өзгерістерді геронтологияның арнайы ғылымы (gerontos – қарт) зерттейді.

Белсенді өмір салты, тұрақты жаттығулар екенін атап өткен жөн дене шынықтыруқартаю процесін баяулатады.

5. Жеделдету

Айта кету керек, соңғы 100-150 жылда балалар мен жасөспірімдердің соматикалық дамуы мен физиологиялық жетілуінде байқалатын жеделдету – акселерация (латын тілінен аударғанда acceleratio – жеделдету). Сол тенденцияның тағы бір термині – «дәуірлік ауысу». Акселерация өзара байланысты морфологиялық, физиологиялық және психикалық құбылыстардың күрделі жиынтығымен сипатталады. Бүгінгі күні жеделдетудің морфологиялық көрсеткіштері анықталды.

Осылайша, соңғы 100-150 жыл ішінде туылған балалардың денесінің ұзындығы орташа есеппен 0,5-1 см-ге, ал салмағы - 100-300 г-ға өсті.Осы уақыт ішінде плацентаның массасы анасы да көбейді. Сондай-ақ кеуде және бас шеңберлерінің арақатынасының ертерек теңестірілуі бар (өмірдің 2-ші және 3-ші айлары арасында). Қазіргі бір жасар балалар 19 ғасырдағы құрдастарынан 5 см ұзын және салмағы 1,5-2 кг артық.

Балалардың дене ұзындығы мектепке дейінгі жассоңғы 100 жылда 10-12 см-ге, ал мектеп оқушылары үшін 10-15 см-ге өсті.

Дене ұзындығы мен салмағының ұлғаюымен қатар, жеделдету дененің жеке бөліктерінің (аяқ-қолдардың сегменттері, тері-май қатпарларының қалыңдығы және т.б.) көлемінің ұлғаюымен сипатталады. Осылайша, дене ұзындығының ұлғаюына қатысты кеуде қуысының ұлғаюы аз болды. Қазіргі жасөспірімдерде жыныстық жетілу шамамен екі жыл бұрын басталады. Дамудың жеделдеуі мотор функцияларына да әсер етті. Қазіргі жасөспірімдержылдамырақ жүгіру, бір жерден алысырақ секіру, Көбірекбір рет көлденең жолаққа (турникке) тартылды.

Дәуірлік ығысу (акселерация) адам өмірінің барлық кезеңдеріне, яғни туғаннан өлгенге дейін әсер етеді. Мысалы, ересектердің денесінің ұзындығы да ұлғаяды, бірақ балалар мен жасөспірімдерге қарағанда аз дәрежеде. Сонымен, 20-25 жаста ерлердің дене ұзындығы орта есеппен 8 см-ге өсті.

Акселерация бүкіл денені қамтиды, дененің көлеміне, мүшелер мен сүйектердің өсуіне, жыныс бездері мен қаңқаның жетілуіне әсер етеді. Ерлерде акселерация процесіндегі өзгерістер әйелдерге қарағанда айқынырақ.

Ерлер мен әйелдер жыныстық ерекшеліктерімен ерекшеленеді. Бұл бастапқы белгілер (жыныс мүшелері) және қайталама (мысалы, жамбас түктерінің дамуы, сүт бездерінің дамуы, дауыстың өзгеруі және т.б.), сондай-ақ дене ерекшеліктері, дене бөліктерінің пропорциялары.

Адам денесінің пропорциялары қаңқаның әртүрлі шығыңқы жерлерінде орнатылған шекаралық нүктелер арасындағы бойлық және көлденең өлшемдерді өлшеуге сәйкес пайызбен есептеледі.

Дене пропорцияларының үйлесімділігі адам денсаулығының жағдайын бағалау критерийлерінің бірі болып табылады. Дене құрылымындағы диспропорциямен өсу процестерінің бұзылуы және оны тудырған себептер (эндокриндік, хромосомалық және т.б.) туралы ойлауға болады. Анатомиядағы дене пропорцияларын есептеу негізінде адам дене бітімінің үш негізгі түрін ажыратады: мезоморфты, брахиморфты, долихоморфты. Мезоморфтық дене түріне (нормостеника) анатомиялық ерекшеліктері норманың орташа параметрлеріне жақындайтын адамдар кіреді (жасы, жынысы және т.б. ескере отырып). Брахиморфты дене типіндегі (гиперстениктер) адамдарда көлденең өлшемдер басым, бұлшықеттері жақсы дамыған, олар өте биік емес. Жүрек биік диафрагманың арқасында көлденең орналасқан. Гиперстенияда өкпе қысқа және кеңірек, аш ішектің ілмектері негізінен көлденең орналасқан. Долихоморфты дене типіндегі (астения) адамдар бойлық өлшемдердің басым болуымен сипатталады, салыстырмалы түрде ұзын аяқ-қолдар, нашар дамыған бұлшықеттер және тері астындағы майдың жұқа қабаты және тар сүйектер. Олардың диафрагмасы төменірек, сондықтан өкпе ұзағырақ, ал жүрек дерлік тік орналасқан. 3-кестеде әртүрлі дене типіндегі адамдардағы дене бөліктерінің салыстырмалы өлшемдері көрсетілген.

3-кесте

Дене пропорциялары (П.Н. Башкиров бойынша)

Қорытынды

Жоғарыда айтылғандардан қандай қорытынды шығаруға болады?

Адамның өсуі біркелкі емес. Дененің әрбір мүшесі, әрбір мүшесі өз бағдарламасы бойынша дамиды. Әрқайсысының өсіп-өркендеуін алысқа жүгірген жүйрікпен салыстыратын болсақ, осынау көп жылғы «жүгірудің» ішінде жарыс көшбасшысының үнемі ауысып тұратынын аңғару қиын емес. Эмбриональды дамудың бірінші айында басы алдыңғы қатарда. Екі айлық ұрықтың басы денесінен үлкенірек. Бұл түсінікті: ми бас жағында орналасқан және ол органдар мен жүйелердің күрделі жұмысын үйлестіретін және ұйымдастыратын ең маңызды орган. Жүректің, қан тамырларының және бауырдың дамуы да ерте басталады.

Жаңа туылған нәрестеде басы соңғы мөлшерінің жартысына жетеді. 5-7 жасқа дейін дене салмағы мен ұзындығының тез өсуі байқалады. Бұл кезде қолдар, аяқтар және денелер кезектесіп өседі: алдымен қол, содан кейін аяқ, содан кейін торс. Бұл кезеңде бастың мөлшері баяу өседі.

Кіші сыныпта мектеп жасы 7 жастан 10 жылға дейін өсу баяу. Егер бұрын қолдар мен аяқтар тезірек өссе, енді торсы көшбасшыға айналады. Ол біркелкі өседі, сондықтан дененің пропорциялары бұзылмайды.

Жасөспірімдік шақта қолдардың қарқынды өсетіні сонша, дененің жаңа өлшемге бейімделуге уақыты жоқ, демек, кейбір ебедейсіз және сыпырғыш қозғалыстар. Осыдан кейін аяқтар өсе бастайды. Олардың соңғы өлшеміне жеткенде ғана торс өсуге қосылады. Біріншіден, ол биіктікте өседі, содан кейін ғана ені өсе бастайды. Бұл кезеңде адамның дене бітімі түпкілікті қалыптасады.

Жаңа туған нәресте мен ересек адамның дене бөліктерін салыстыратын болсақ, бастың өлшемі небәрі екі есе үлкейген, денесі мен қолы үш есе, ал аяқтарының ұзындығы бес есе ұлғайған.

Дене дамуының маңызды көрсеткіші қыздарда етеккірдің және ұлдарда ылғалды армандардың пайда болуы, биологиялық жетілудің басталуын көрсетеді.

Ағзаның өсуімен қатар оның дамуы да жүреді. Әртүрлі адамдарда адамның өсуі мен дамуы әртүрлі уақытта болады, сондықтан анатомистер, дәрігерлер, физиологтар күнтізбелік және биологиялық жасты ажыратады. Күнтізбелік жас туған күнінен бастап есептеледі, биологиялық жас субъектінің физикалық даму дәрежесін көрсетеді. Соңғысы әр адам үшін әртүрлі. Бірдей биологиялық жастағы адамдар күнтізбеде 2-3 жылға ерекшеленуі мүмкін және бұл қалыпты жағдай. Қыздар тезірек дамиды.

Әдебиеттер және интернет көздері

Медициналық ғылыми-білім беру журналы №28 [қазан 2005 ж.]. Бөлім - Дәрістер. Шығарманың тақырыбы – БАЛА ШАҚ КЕЗЕҢДЕРІ. Авторы – P.D. Ваганов

Выготский Л.С. 6 томдық шығармалар жинағы. 4-том

Выготский Л.С. «Бала дамуының жас кезеңділігінің мәселелері» мақаласы

Обухова Л.Ф. «Балалар (жас) психологиясы» оқу құралы. Іргелі және клиникалық физиология / Ред.А.Г. Камкин және А.А. Каменский. - М.: «Академия», 2004 ж.

Шмидт Р., Тьюс Г. Адам физиологиясы: Пер. ағылшын тілінен. - М.: Мир, 1996 ж.

Драгомилов А.Г., Маш Р.Д. Биология: адам. - 2-бас., қайта қаралған. - М.: Вентана-Граф, 2004 ж.

Сапин. М.Р., Брыксина З.Г. Балалар мен жасөспірімдердің анатомиясы мен физиологиясы: Прок. студенттерге арналған жәрдемақы. пед. университеттер. - М.: «Академия» баспа орталығы, 2002 ж.

Чусов Ю.Н. Адам физиологиясы: Прок. педке арналған жәрдемақы. Мектептер (арнайы No 1910). - М.: Ағарту, 1981 ж.

«Кругосвет» энциклопедиясы: http: // www. кругосвет. kk/

«Русмедсервис» веб-сайты: www. rusmedserv. com/эндокринология/

«Википедия» энциклопедиясы: http: // ru. Википедия. org/wiki/

Бактериялар: тіршілік ету ортасы, құрылысы, тіршілік ету процестері, маңызы

Бактериялардың негізгі үш түрі бар - сфералық, таяқша және спираль тәрізді, жіп тәрізді бактериялардың үлкен тобы негізінен су бактерияларын біріктіреді және патогенді түрлері жоқ. Шар тәрізді бактериялар - кокктар ...

Вирустар және олардың ерекшеліктері

Вирустар - ең кішкентай тірі организмдер, олардың мөлшері 20-дан 300 нм-ге дейін өзгереді. (1-қосымша). Ең үлкен вирус (шешек вирусы) кішкентай бактерияның мөлшеріне жақындайды; ең кішкентай (полиомиелит, энцефалит қоздырғыштары ...

Эйнштейнге дейінгі және кейінгі массаның сақталу заңы

Ньютон бірінші болып физикада масса мен энергияның қаншалықты жұмбақ екенін түсінді және бұл мәселені түсінуге бірінші әрекет жасады. 1687 жылы «бірақ жағдай мүлдем үмітсіз емес» деген сөздермен ...

Қазіргі жаратылыстану концепциялары

Лоренцтің қысқаруы, Фицджеральдтың жиырылуы, қозғалатын дененің ұзындығының релятивистік қысқаруы немесе шкала деп те аталады - релятивистік кинематикамен болжанған әсер, ол ...

Мегаәлем: құрылымы және эволюциясы

20 ғасырдың аяғында физиктер астрономдармен бірге көрінетін материя Ғаламның аз ғана бөлігін құрайды және ғарыш кеңістігі негізінен қараңғы материя және энергия деп аталатын заттарға толы деген қорытындыға келді...

Табиғаттағы заттардың айналымындағы микроорганизмдер

Адам ағзасында бір-бірімен және адам ағзасымен тепе-теңдік (эубиоз) күйінде болатын қалыпты адам микрофлорасын құрайтын 500-ден астам микроорганизмдер мекендейді (колонизацияланған) ...

Скамозды құрттардың денесі әдетте дорсовентральды түрде айтарлықтай тегістеледі. дорсальды таразы, немесе elytra жабылған дорсальды жағы біршама дөңес (күмбезді), ал вентральды жағы жалпақ, медиальды бойлық ойығы бар ...

Баренц теңізінің Афродитиформиясының биологиясы мен экологиясының ерекшеліктері

Полихеттік құрттардың денесі сегменттерге (сегменттерге) бөлінеді, олар әрқайсысында бір жұп параподия болуымен жақсы танылады, әдетте әртүрлі қосымшалармен жабдықталған ...

Оқу сызбасындағы пластикалық анатомия

дене сүйектерінің бұлшықет сызбасы Дененің пропорцияларын зерттегенде өмірде жиі кездесетін орташа өлшемдерді ғана ескеруге болады. Әр түрлі нәсілдерде адам денесінің орташа биіктігі әртүрлі ...

Заттың өрістік формасы

Ертедегі философтар Ежелгі Грециябарлық материя біртұтас, бірақ оның «мәніне» байланысты белгілі бір қасиеттерге ие болады деп есептеді. Ал енді біздің заманымызда ұлы ғалымдардың арқасында біз анық білеміз...

Эквиваленттілік принципі

Тыныштықтағы дененің белгілі бір массасы m0 болады, оны тыныштық массасы деп атайды. Демалыс массасы – дене тыныштықта болатын салыстырмалы жүйедегі дененің массасы. Дене салмағы неғұрлым көп болса, яғни. ол неғұрлым инертті болса...

Табиғаттағы процестер

Сандық және кеңістіктік-уақыттық сипаттамалар (және олар ғана) шешуші ма? Біз бұл шындық деп жиі ойлаймыз. Біз кішкентай соққыға мән бермейміз, бірақ біз үлкен тауға шығуға шындап дайындалудамыз ...

Қына биологиясындағы симбиоз

Басқа өсімдіктерге қарағанда таллом немесе таллом деп аталатын қынаның денесі тамырға, сабаққа және жапыраққа бөлінбейді. Сыртқы құрылымы бойынша қыналар үш негізгі топқа бөлінеді ...

термиялық сәулеленудене

Жылу алмасуда адам денесінің бетінен түсетін жылулық сәулелену маңызды рөл атқарады. Жылу берудің мынадай әдістері бар: жылу өткізгіштік (өткізу), конвекция, сәулелену, булану. Адамның қандай жағдайға тап болғанына байланысты ...

Хордалылардағы мүшелер жүйесінің филогенезі

Хордасыз жануарлардың денесінің қабықтарын эктодерма және оның туындылары құрайды. Эволюция кірпікшелі эпителийден (турбеллярия) жалпақ (жалпақ, дөңгелек, аннелидтер). Эпидермисте бір жасушалы бездер әдетте шашыраңқы ...

Жаңа туылған балалардың басы салыстырмалы түрде үлкен, ұзын тар дене және қысқа аяқтары болатыны белгілі. Жастық даму процесінде дене пропорциялары

Әртүрлі өсу қарқынына байланысты біртіндеп өзгертілді
жеке бөлшектер (Cурет 25). . *

Жыныстық жетілуге ​​дейінгі даму кезеңінде балалар салыстырмалы түрде қысқа аяқтармен және үлкен денемен сипатталады; 10-11 жастан кейін жасөспірімдерге тән ұзын аяқтылық сипатталады; 15-16 жаста бұл өлшемдердің нақты арақатынастары анықталады. құрылды. Ересек адамға тән жоғарғы және төменгі аяқтардың ұзындығының қатынасы өмірдің 11-12 жылында белгіленеді. Басқа бойлық өлшемдерге қатысты үлкен, дененің жоғарғы сегментінің мәні (бас және мойын) бүкіл өсу кезеңінде бірте-бірте азаяды.

Жыныстық жетілу кезіндегі дене мөлшерінің өсуінің әртүрлі қарқындылығына байланысты жасөспірімдер балалармен салыстырғанда.

ал ересектердің аяқтары ұзағырақ, иықтары тар және денесі қысқа болады.

Дененің ұзындығымен салыстырғанда ұрық кезеңінде аяқ-қол ұзындығының және дененің көлденең өлшемдерінің өсу қарқыны эмбриональды кезеңге қарағанда жоғары. Бала туылғаннан кейін ол өсуді жалғастыруда, дегенмен өмірдің бірінші жылындағы өсу сәйкестік индексі теріс гетеродинамияны көрсетеді.

Дене пропорцияларындағы жыныстық айырмашылықтар

Ерлер мен әйелдердің салыстырмалы өлшемдерін салыстыру кезінде кейбір гендерлік айырмашылықтар анықталады (26-сурет). Әйелдерде иықтар біршама тар, ал жамбас әлдеқайда кең. Орташа алғанда, олардың қолдары мен аяқтары сәл қысқа, ал денесі мен денесі ұзағырақ. Алайда, бірдей бойдағы ерлер мен әйелдердің дене өлшемдерін есептеу үшін регрессия теңдеулерін пайдалансаңыз (165 см; 153 см),

Күріш. 26. Ер және әйел денесінің пропорциялары (Грицеск бойынша)

Әйелдердің аяғы ұзынырақ болады. Бұл қайшылық дене ұзындығының ұлғаюымен аяқтың ұзындығының өсуінің салыстырмалы түрде жоғары жылдамдығымен түсіндіріледі. Демек, бірінші жағдайда морфологиялық статусы бойынша (165 см) ұзын әйелдердің аяқтары ерлерге қарағанда ұзағырақ болады, олар үшін 165 см орташа бойы, екінші жағдайда, қысқа ерлер (153 см) болады. орташа бойлы әйелдерге қарағанда салыстырмалы түрде қысқа аяқты. Егер дене ұзындығы бірдей ерлер мен әйелдерді (77 см; 71 см) салыстыратын болсақ, үлкен және кіші өлшемдегі әйелдердің аяқтары қысқа болады. Жыныстық диморфизм әсіресе «отыру биіктігі» белгісінің өлшемінде (төбеден орындық жазықтыққа дейінгі қашықтық) айқын көрінеді. Әйелдерде бұл белгінің мәні 5 см-ге жуық үлкенірек, негізінен ишиялық аймақта майлы тіннің күшті дамуына байланысты. .

Биіктік сәйкестік көрсеткіштерінен көрінетіндей, жастық даму процесінде дененің ұзындығына қатысты аяқ-қолдар мен иық диаметрі ұлдарда жылдамырақ өседі. Қыздарда дененің ұзындығына, торс пен иықтың диаметріне қатысты жамбас диаметрі жылдамырақ артады.

дене құрамы

Дене құрамы бойынша көптеген сарапшылар адам денесі салмағының құрамдас бөліктерінің арақатынасын түсінеді. Адам денесінің құрамы туралы ілім морфологияның салыстырмалы түрде жаңа саласы болып табылады. Бұл бөлімнің соңғы онжылдықтардағы елеулі дамуы морфологиялық зерттеу тәжірибесіне физикалық және химиялық талдау әдістерін, әсіресе рентгендік дифракция және изотоптар әдісін енгізумен байланысты.

- ; Бұрын анатомистер мәйіттерді бөлшектеп, жалпы дене салмағына қатысты тіндердің және жеке мүшелердің салмағының пайызын анықтаған. Тіндердің жеке құрамдас бөліктерінің және, ең алдымен, ең бастысы - сүйек, май және бұлшықет массасының қатынасының табиғатын білу үлкен қызығушылық тудырады, өйткені адам ағзасының құрамы табиғаттың өзгеруінің әсерінен айтарлықтай өзгереді. тамақтану, физикалық белсенділік, ауруларда, ғарыштық ұшу факторларының ұзақ әрекеті және т.б. және бұл өзгерістердің пайда болуына байланысты бей-жай емес. Дене құрамдас бөліктерінің өзгеруінің негізгі өлшемі болған жалпы дене салмағының өзгеруі олардың қайсысының - майсыз массаның, майдың, судың немесе бұлшықеттің - жауап беретінін анықтауға мүмкіндік бермейтін тым жалпы өлшем. ең алдымен осы немесе басқа стресстік реакцияға. Әртүрлі жыныстардың, әртүрлі нәсілдік және кәсіптік топтардың өкілдері үшін өмірдің әртүрлі кезеңдеріндегі компоненттердің оңтайлы қатынасы қандай екенін, компоненттердің вариациялары физиологиялық және биохимиялық параметрлердің өзгеруімен қалай байланысты екенін, қандай шектеулер бар екенін білу маңызды. компоненттердің өзгергіштігінің қалыпты шекараларының.

Кавказдықтардың 8 жастан 90 жасқа дейінгі жас аралығындағы жасуша массасының вариациясын талдау көрсеткендей, 14 жасқа дейін ұлдар жасушалардың массасы бойынша қыздардан аздап басым, 15 жастан 20 жасқа дейін ұлдар мен ұлдар оның өсуінің айтарлықтай жеделдеуін көрсетеді. қыздар мен әйелдерде жасуша массасының ұлғаюы осы диапазонда өте аз. 20 жаста жалпы салмағы 68,9 кг болатын еркектерде жасуша массасының орташа салмағы 42 кг, әйелдерде - 27,4 кг, жалпы дене салмағы 57,8 кг. <р 20-30 жас аралығында еркектерде жасуша массасы аздап өзгереді, ал 30 жастан кейін ол төмендей бастайды, ал 75-80 жаста жасуша массасының орташа салмағы 31,7 кг болады. 20-50 жас аралығындағы әйелдерде жасуша массасы іс жүзінде болады

Күріш. 27. Әйелдердегі май тінінің тұндыруының жеке ерекшеліктері (Грицеск бойынша):

/ - май тіндері біркелкі таралады; 2 - жамбас және иық белдеуінде майлы тіндер басымдықпен бөлінеді; 3 - жамбас аймағында май шөгінділері басым

8 жастан 16 жасқа дейінгі ұлдарда жалпы май мөлшері 3,8-ден 8,9 кг-ға дейін артады. Барлық жас топтарындағы қыздарда жалпы майдың дамуы ұлдардан асып түседі. 20 жастағы әйелдерде май дене салмағының шамамен 30%, ал ерлерде 15% құрайды. Ерлердегі май 20 жаста 10-11 кг 40-45 жаста 19-20 кг-ға дейін артады. Әйелдерде 20-дан 70 жасқа дейінгі кезеңде май 13-14 кг-ға артады (27.28-сурет).

4.2.1. Арнайы дене салмағы

Арнайы дене салмағы өзгерістерге өте сезімтал
дене салмағының құрамдас бөліктерінің қатынасы және тез әрекет етеді
осы өзгерістерге сүйенеді. Арнайы дене салмағының өзгеруі бойынша
физикалық өзгерістер туралы қорытынды жасауға болады
адамның жағдайы, оның физикалық дамуы, әсіресе төмен
әртүрлі стресстік реакциялардың жүйеге әсері
дене шынықтыру және спорт, ораза ұстау,
аурулар. .

Орташа еркектің меншікті дене салмағы 1,064-1,067 г/см 3, май мөлшері жалпы дене салмағының шамамен 15% құрайды. Ерлерде ішкі май жалпы майдың 50% құрайды, әйелдерде - орта есеппен 70%; ішкі майдың тығыздығы 0,930 г/см 3 , жалпы майдың меншікті салмағы 0,915 г/см 3 ; арық массаның меншікті салмағы 1,100 г/см 3; қалған компоненттердің үлес салмағы келесідей: ақуыздар - 1,34 г / см 3, сүйек минералдары - 2,982 г / см 3, сүйек емес минералдар - 3,317 г / см 3.

9-10 жастағы ұлдарда дене тығыздығы 1,062 г/см3, 11-13 жаста ол 1,048 г/см3-ке дейін төмендеп, 16 жас тобында 1,073 г/см3 мәнге жетеді. -17 жас. Қыздарда дене салмағының мәндері ұлдарға қарағанда төмен және тұрақты, 13-14 жаста шамалы жоғарылайды, содан кейін бұл көрсеткіш төмендейді.

Жасы ұлғайған сайын дененің үлес салмағының төмендеуі байқалады. Осылайша, 17-49 жас аралығындағы ерлерде дене тығыздығы екі массадағы май үлесінің ұлғаюымен қатар 1,073-тен 1,041 г / см 3 дейін төмендейтіні атап өтілді. Әйелдерде де осындай заңдылық байқалады, ал 16-70 жаста олардың үлес салмағы 1,034-тен 1,005 г/см 3-ке дейін төмендейді.

Дене салмағының құрамдас бөліктерінің ішінде адам қаңқасының сүйектерінің меншікті салмағының вариациялары ең көп зерттелген. Сонымен, ұзын сүйектер мен қабырғалар омыртқаларға қарағанда тығызырақ; мойын омыртқалары жұлынның басқа сегменттерімен салыстырғанда үлкен үлес салмағына ие; ерлердің сүйектері

әйелдердің сүйектеріне қарағанда тығызырақ және олардың үлесі азаяды
жасының ұлғаюы.

4.2.2. Физиологиялық және биохимиялық корреляция
дене салмағының құрамдас бөліктері

Қанның биохимиялық көрсеткіштерін дененің негізгі соматикалық компоненттерімен салыстыру, Т.Н. Алексеева, жалпы липидтер мен холестериннің май массасына оң қатынаспен сипатталатынын анықтады * басқа морфологиялық көрсеткіштермен корреляцияға келсек, ерлерде қандағы липидтер деңгейінің төмендеуі дене ұзындығының ұлғаюымен және майсыз массамен біріктіріледі. жалпы майдың төмендеуі, липидтер деңгейінің жоғарылауымен қарама-қарсы тенденция анықталды.

Әйелдерде липидтердің құрамының жоғарылауы жалпы майдың да, басқа компоненттердің де ұлғаюымен байланысты. Қандағы альбумин деңгейінің жоғарылауы барлық компоненттер мен дене ұзындығының ұлғаюымен біріктіріледі, ал ерлерде бұл анық байқалады. Қанның g-глобулиндік фракциясының компоненттермен байланысы альбуминдермен салыстырғанда қарама-қарсы бағытта болады. Шамасы, соматикалық компоненттер ішкі ортаның сол биохимиялық ерекшеліктерімен байланысты, олар «пластикалық және энергетикалық заттар рөлін атқарады. G-глобулин фракциясының теріс байланыстары, бәлкім, екіншілік сипатта болады, бұл қамтамасыз ететін компенсаторлық механизмдердің өрнегі болып табылады. әлсіреген ағзаларға үлкен төзімділік.

Көптеген суретшілер мен ғалымдар жылдар бойы адамның мінсіз пропорцияларын іздеп, адам денесінің құпиясын ашуға тырысады. Бұл сұрақ әлі күнге дейін ашық күйінде қалады, өйткені подсознание деңгейінде әрқайсымыз үйлесімділік пен кемелділікке ұмтыламыз.
Адамның идеалды пропорциялары қандай?
Бұл күрделі сұрақтың жауабы өте қарапайым. Ең алдымен, адамның идеалды пропорциялары оның дене бітіміне, бойына және жасына сәйкес болуы керек.

Егер сіз денеңізді мұқият зерттесеңіз, білезіктен шынтақ иілісі басына дейінгі қашықтық аяқтың өлшеміне тең екенін байқайсыз. Төменгі аяқтың ұзындығы (аяқты қоса) жамбастың ұзындығына тең болады, ал пателла аяқты екі толығымен тең бөлікке бөледі.

Сан сүйегі, сөзсіз, төменгі аяққа қарағанда ұзағырақ және ол аяққа қарағанда ұзын. Сондай-ақ, білек иық сүйегінен қысқа, бірақ қолға қарағанда ұзын. Төмен түсірілген қол саусақтардың ұштарымен жамбастың дәл жартысына жетеді.

Адам денесінің өлшем бірлігі әдетте бастың ұзындығы ретінде қабылданады. Бастың ұзындығы мен адам денесінің биіктігінің арақатынасының тамаша параметрлері ерлер мен әйелдер үшін сәйкесінше 1/8 және 1/7,5 құрайды. Жақында дененің пропорцияларын өзгерту үрдісі пайда болды, ал бүгінгі күні адам үшін 1: 9 қатынасы норма болып саналады.

Өйткені идеал адам мүсінінің биіктігі сегіз бас. Жалпы, бас - ең әмбебап өлшем бірлігі, егер адам туралы айтатын болсақ :).

Фигураның ені оның ең кең нүктесінде екі бүтін және бастың үштен біріне тең.

Әйел фигурасы - оның кең бөлігінде екі бас. Емізік ер адамға қарағанда сәл төмен түседі. Белінің ені бір баспен тең. Жамбас қолтыққа қарағанда алдыңғы жағынан сәл кеңірек, ал артқы жағында тар. Конституцияға байланысты тізе астындағы аяқтар ұзартылуы мүмкін. Білектер жамбаспен бір деңгейде. Шамамен 170 см биіктік өкшелі қыз үшін өте қолайлы болып саналады, дегенмен, әрине, орташа қыздың аяғы әлдеқайда қысқа және жамбастары ауыр. Әйелде кіндік бел сызығынан төмен, ал еркекте ол не төмен, не бір деңгейде. Тігінен емізік пен кіндік арасы бір баспен тең, бірақ емізік те, кіндік те бөлу сызықтарынан төмен. Шынтақтары кіндіктен жоғары.

Әртүрлі салыстырмалы пропорцияларды пайдаланып жасалған адамдардың сызбаларына қарасаңыз, нақты немесе басқаша айтқанда, қалыпты пропорциялардың неге соншалықты тартымды көрінбейтінін көруге болады. Бұл әсіресе мангада маңызды, мұнда бұрмалау негізгі көркемдік әдіс ретінде қолданылады. Көптеген суретшілер адамдарды сегіз бастың үстінен тартады, ал түрлі кейіпкерлер мен «супермендерді» салғанда «тоғыз бас» өлшемін қолдану өте тиімді болады. Сондай-ақ, фигура өскен сайын оның орталығы төмен және төмен жылжитынын атап өткен жөн.

Адам бетінің идеалды пропорциялары

Адамның беті, оның денесі сияқты, қатаң пропорцияларға ие болуы керек:

Шаштың шекарасынан иек басына дейінгі қашықтық адамның бойының 1/10 бөлігі болуы керек;
- бастың төбесінен иек басына дейінгі ұзындық адамның бойының 1/8 бөлігін құрауы керек;
- иек басынан мұрын ұшына дейінгі қашықтық бүкіл бет ұзындығының 1/3 бөлігіне тең;
- шаштың шекарасынан қас сызығына дейінгі қашықтық бет ұзындығының 1/3 бөлігін құрауы керек;
- құлақтың ұзындығы беттің жалпы ұзындығының 1/3 бөлігіне тең.

Бұл үлгіні әр адамның бетінен байқауға болады. Бірақ өмірде идеалды бет пропорциялары бар адамдар өте сирек кездеседі. Керемет пропорциялардан кейбір ауытқулар нәтижесінде тұлғаның жеке ерекшеліктері пайда болады. Сондықтан барлық адамдар әртүрлі.

Адамның жасына байланысты пропорцияның өзгеруі

Жасы бойынша дене пропорциялары өзгереді. Балалар ересектерден ұзын денелерімен, қысқа аяқтарымен және үлкен басымен айтарлықтай ерекшеленеді. Сонымен, жаңа туған нәрестеде бастың ұзындығы оның биіктігінің 1/4 бөлігін, екі жаста - бөліктің 1/5 бөлігін, алты жаста - бөліктің 1/6 бөлігін, ал ересек адамда - қазірдің өзінде 1/8 құрайды. бөлігінің. Көріп отырғаныңыздай, олар есейген сайын баланың пропорциялары ересек адамға сәйкес келе бастайды.

Дененің негізгі түрлері

Pignet индексін есептеу үшін дене салмағы мен кеуде шеңберін қосу керек. Әрі қарай, дене ұзындығының мәнінен жоғарыда алынған нәтижені алып тастау керек.

Егер Pinier индексі 30 немесе одан көп болса, онда адам астениялық типке жатады және жұқа дене бітімі бар.

Егер индекс 30-ға дейінгі мәнге тең болса, онда адамды қалыпты дене бітімі бар спорттық типке жатқызуға болады.

Егер бұл көрсеткіш 10-нан төмен болса, онда адам семіз дене бітімі бар пикниктік типке жатады.

Зерттеу нәтижелері

Көптеген зерттеулердің нәтижесінде адам денесінің пропорциялары оның өмір сүру ұзақтығына тікелей әсер ететіні дәлелденді. Бұл фактіні Ұлыбританияның ғалымдары Германияның салауатты тамақтану институтымен бірге дәлелдеді. Сарапшылар мезгілсіз өлім қаупі мен дене пропорциялары арасындағы байланыс туралы зерттеулер жүргізді және үлкен бел шеңберімен мезгілсіз өлім ықтималдығы артады деген бірауыздан қорытындыға келді.

Қорытынды

Адам денесінің барлық дерлік бөліктерінде белгілі бір пропорционалды қатынастар бар, бірақ олардың құндылықтарында жеке ауытқулар болуы мүмкін. Егер сіздің пропорцияларыңыз идеалды параметрлерге сәйкес келмесе, алаңдамаңыз. Өйткені, адам бойындағы басты қасиеттер – оның даралығы, үйлесімділігі мен денсаулығы!

Сайттардың материалдары бойынша fb.uaЖәне «Дене гармониясы»

Неонатальды кезең (неонаталдық кезең) – алғашқы 4 апта

Сүт безі кезеңі - 1 ай - 1 жыл

Ерте балалық шақ – 1-3 жас

Бірінші балалық шақ – 4-7 жас

Екінші балалық шақ

• ұлдар 8-12 жас

  қыздар 8-11 жас

Жасөспірім жылдар

• 13-16 жас аралығындағы ұлдар

  12-15 жас аралығындағы қыздар

Жастық кезең

• 17-23 жас аралығындағы ұлдар

  16-21 жас аралығындағы қыздар

Ересек жас (1 кезең)

• 24-35 жас аралығындағы ер адамдар

  22-35 жас аралығындағы әйелдер

Ересек жас (2 кезең)

• 36-60 жас аралығындағы ер адамдар

  36-55 жас аралығындағы әйелдер

кәрілік

• 61-74 жас аралығындағы ер адамдар

  56-74 жас аралығындағы әйелдер

Қартайған жас- 75-90 жас

жүзжылдықтар- 90 жыл және одан да көп

Даму -бұл сандық және сапалық өзгерістер процесі, соның ішінде. 3 негізгі факторды қамтиды:

Өсу процесі үздіксіз және толқынды сипатқа ие.

Дене пропорцияларының өзгеруі дамудың сыртқы көрсеткіші болып табылады.

Өсу мен дамуға әсер ететін факторлар:

Тамақтану

бұлшықет белсенділігі

Жыл мезгілі

Психологиялық стресс

Әлеуметтік-экономикалық жағдайы және т.б.

3. Жоғары жүйке қызметі, оның жасқа байланысты ерекшеліктері. Балалардағы ВНД түрлері, оқыту мен тәрбиелеу процесіндегі маңызы.

Кортекс және оған жақын орналасқан қыртыс асты құрылымдары орталық жүйке жүйесінің ең жоғарғы бөлімі – жоғары жүйке қызметінің негізінде жатқан күрделі рефлекторлық реакцияларды жүзеге асыруға арналған субстрат. Орталық жүйке жүйесінің жоғары бөлімшелері қызметінің рефлекторлық сипаты туралы идеяны алғаш рет И.М.Сеченов ұсынды. И.М.Сеченовке дейін дене мен «жанды» бөлу идеясы басым болды, ал психикалық әрекетті объективті зерттеу мүмкіндігі туралы мәселе тіпті көтерілмеді.

И.М.Сеченовтың тамаша идеяларын И.П.Павлов тәжірибе жүзінде растады. И.М.Сеченов пен И.П.Павлов қоршаған материалдық дүниені адамның бейнелеу принциптерін материалистік тұрғыдан түсіндіре отырып, рефлекстік теорияның негізін салушылар болып табылады. И.П.Павлов рефлекстік теорияны дамытып, жоғары жүйке қызметі туралы ілімді жасады. Ол сыртқы ортаның әсеріне адам және жоғары жануарлар реакциясының күрделі формаларын қамтамасыз ететін жүйке механизмін аша алды. Бұл механизм шартты рефлекс болып табылады.

Бүкіл ағзаның сыртқы ортамен әрекеттесуін қамтамасыз ететін ми қыртысының және оған ең жақын қыртыс асты түзілістерінің күрделі қызмет түрлерінің жиынтығын жоғары жүйке қызметі деп атайды.

Жоғары жүйке қызметі туралы ілімде адамның сыртқы объективті дүниені бейнелеуінің ең күрделі процестерінің физиологиялық механизмдері ашылды, бұл Лениннің рефлексия теориясының тамаша жаратылыстану-ғылыми негіздеуін қамтамасыз етті.

Рефлекс – жүйке жүйесінің қатысуымен жүзеге асырылатын рецепторлардың тітіркенуіне организмнің жауабы.

Шартты және шартсыз рефлекстер туралы түсінік берейік. Шартсыз және шартты рефлекстердің ерекшеліктері. Жүйке жүйесі қызметінің негізгі түрі – рефлекс. Барлық рефлекстер әдетте шартсыз және шартты болып бөлінеді. Шартсыз рефлекстер – барлық жануарлар мен адамдарға тән организмнің туа біткен, генетикалық бағдарламаланған реакциялары. Бұл рефлекстердің рефлекторлық доғалары пренатальды даму процесінде, ал кейбір жағдайларда босанғаннан кейінгі даму процесінде қалыптасады. Мысалы, жыныстық туа біткен рефлекстер адамда тек жасөспірімдік кезеңде жыныстық жетілу кезінде ғана қалыптасады. Шартсыз рефлекстердің негізінен орталық жүйке жүйесінің қыртыс асты аймақтары арқылы өтетін консервативті, аз өзгеретін рефлекторлық доғалары болады. Көптеген шартсыз рефлекстердің жүруіне қыртыстың қатысуы қажет емес.

Шартты рефлекстер - шартты тітіркендіргіш (сигнал) мен шартсыз рефлекстік әрекет арасындағы уақытша байланыстың қалыптасуы негізінде пайда болатын өмір немесе арнайы дайындық кезінде жеке алынған бейімделу реакциялары. Шартты рефлекстер әрқашан жеке дара болады.

Шартты рефлекстердің рефлекторлық доғалары босанғаннан кейінгі онтогенез процесінде қалыптасады. Олар жоғары ұтқырлықпен, қоршаған орта факторларының әсерінен өзгеру қабілетімен сипатталады. Шартты рефлекстердің рефлекторлық доғалары ЦГМ миының жоғарғы бөлігінен өтеді.

Шартты рефлексті қалыптастыру үшін келесі маңызды шарттар қажет: шартты тітіркендіргіштің болуы, шартсыз күшейтудің болуы. Шартты тітіркендіргіш әрқашан шартсыз күшейтуден біршама бұрын болуы керек, яғни биологиялық маңызды сигнал қызметін атқарады; шартты тітіркендіргіш өзінің әсер ету күші бойынша шартсыз тітіркендіргіштен әлсіз болуы керек; ақырында, шартты рефлекстің қалыптасуы үшін жүйке жүйесінің, әсіресе оның мидың жетекші бөлігінің қалыпты (белсенді) функционалдық жағдайы қажет. Кез келген өзгеріс шартты ынталандыру болуы мүмкін! Шартты рефлекторлық белсенділіктің қалыптасуына ықпал ететін күшті факторлар марапаттар мен жазалар болып табылады. Сонымен бірге біз «көтермелеу» және «жазалау» деген сөздерді «аштықты қанағаттандыру» немесе «ауырсыну» дегеннен гөрі кеңірек мағынада түсінеміз.

Сонымен, тәрбие жұмысы өз мәні бойынша әрқашан балалар мен жасөспірімдерде әртүрлі шартты рефлекторлық реакциялардың немесе олардың күрделі өзара байланысқан жүйелерінің дамуымен байланысты.

ЖҰӨ жас ерекшеліктері

Бала шартсыз рефлекстердің жиынтығымен дүниеге келеді, олардың рефлекторлық доғалары пренатальды дамудың 3-ші айында қалыптаса бастайды. Сонымен, алғашқы сору және тыныс алу қозғалыстары ұрықта дәл онтогенездің осы кезеңінде пайда болады, ал ұрықтың белсенді қозғалысы жатырішілік дамудың 4-5-ші айында байқалады.

Қарапайым тағамдық шартты реакциялар мидың морфологиялық және функционалдық жетілмегендігіне қарамастан, бірінші немесе екінші күні пайда болады, ал дамудың бірінші айының соңында мотор анализаторынан және вестибулярлық аппараттан шартты рефлекстер қалыптасады: қозғалтқыш және уақытша. . Барлық осы рефлекстер өте баяу қалыптасады, олар өте жұмсақ және оңай тежеледі. Өмірінің екінші айынан бастап есту, көру, тактильді рефлекстер қалыптасады, ал дамудың 5-ші айында балада шартты тежелудің барлық негізгі түрлері дамиды.

Дамудың бірінші жылының соңына қарай бала тағамның дәмі мен иістерін, заттардың пішіні мен түсін салыстырмалы түрде жақсы ажыратады, дауыс пен бет-әлпетті ажыратады. Қозғалыс айтарлықтай жақсарды, кейбір балалар жүре бастайды. Бала жеке сөздерді («ана», «әке», «ата», «әпке», «аға» т.б.) айтуға тырысады, сөздік тітіркендіргіштерге шартты рефлекстер дамиды. Демек, бірінші жылдың аяғында екінші сигналдық жүйені дамыту қарқынды жүріп жатыр және оның бірлескен қызметі қалыптасуда.

Баланың дамуының екінші жылында шартты рефлекторлық әрекеттің барлық түрлері жетілдіріліп, екінші сигналдық жүйенің қалыптасуы жалғасуда, сөздік қоры айтарлықтай артады (250-300 сөз); тікелей тітіркендіргіштер немесе олардың кешендері сөздік реакциялар туғыза бастайды. Егер бір жасар балада тура тітіркендіргіштерге шартты рефлекстер сөзге қарағанда 8-12 есе жылдам қалыптасса, екі жаста сөздер сигналдық мәнге ие болады.

Баланың сөйлеуін және тұтастай алғанда екінші сигналдық жүйені қалыптастырудағы шешуші мән баланың ересектермен, яғни қоршаған әлеуметтік ортамен және оқу процестерімен қарым-қатынасы болып табылады. Тілдік ортадан, адамдармен қарым-қатынастан айырылған балалар сөйлемейді, оның үстіне интеллектуалдық қабілеттері қарабайыр жануарлар деңгейінде қалады. Екі жастан беске дейінгі жас сөйлеуді меңгеруде «сын»! Ерте балалық шағында қасқыр ұрлап, адам қоғамына бес жастан кейін оралған балалардың сөйлеуді шектеулі деңгейде ғана үйренетіні, ал 10 жылдан кейін ғана оралғандардың бір ауыз сөзді айта алмайтыны белгілі.

Өмірдің екінші және үшінші жылдары белсенді бағыттылығымен және зерттеушілік қызметімен ерекшеленеді. Бала әрбір затқа қолын созады, оны ұстайды, сезінеді, итереді, алуға тырысады және т.б. Бұл қасиет мидың морфологиялық жетілуімен байланысты, өйткені көптеген моторлы қыртысты аймақтар мен тері-бұлшықет сезімталдық аймақтары қазірдің өзінде 1-2 жасқа жету.жеткілікті жоғары функционалдық пайдалылық. Бұл кортикальды аймақтардың жетілуін ынталандыратын негізгі фактор бұлшықет жиырылуы және баланың жоғары физикалық белсенділігі болып табылады. Онтогенездің осы кезеңінде оның қозғалғыштығын шектеу психикалық және физикалық дамуды айтарлықтай баяулатады.

Үш жылға дейінгі кезең сонымен қатар заттардың көлемін, ауырлығын, қашықтығы мен түсін қоса алғанда, әртүрлі ынталандыруларға шартты рефлекстердің қалыптасуының ерекше жеңілдігімен сипатталады. Екі-үш жастағы баланың ерекшелігі де динамикалық стереотиптерді дамытудың қарапайымдылығы болып табылады. Үш жасқа дейінгі балалардағы шартты байланыстар мен динамикалық стереотиптер ерекше күшпен ерекшеленеді, сондықтан олардың бала үшін өзгеруі әрқашан жағымсыз оқиға болып табылады.

Үш жастан бес жасқа дейін сөйлеудің одан әрі дамуымен және жүйке процестерінің жақсаруымен сипатталады (олардың күші, қозғалғыштығы және тепе-теңдігі жоғарылайды), ішкі тежелу процестері басым болады, бірақ кешіктірілген тежелу және шартты тежеу ​​қиын дамиды. . Динамикалық стереотиптер де оңай қалыптасады. Олардың саны күн сайын артып келеді, бірақ олардың өзгеруі жоғары жүйке белсенділігінің бұзылуын тудырмайды.

Бес-жеті жаста сөздердің сигналдық жүйесінің рөлі одан да артып, балалар еркін сөйлей бастайды. Бұл тек жеті жаста постнатальдық дамуда екінші сигналдық жүйенің материалдық субстратының функционалдық жетілуіне байланысты.

7 жастан 12 жасқа дейін (бастауыш мектеп жасы) – жоғары жүйке қызметінің салыстырмалы түрде «тыныш» даму кезеңі. Тежелу мен қозу процестерінің күші, олардың қозғалғыштығы, тепе-теңдігі және өзара индукциясы, сондай-ақ сыртқы тежелу күшінің төмендеуі баланың кең көлемде білім алуына мүмкіндіктер береді. Бұл «рефлекторлық эмоционалдылықтан эмоциялардың интеллектуализациясына» көшу. Алайда жазу мен оқуға үйрету негізінде ғана сөз бала санасының объектісіне айналады, оған байланысты заттар мен іс-әрекеттердің бейнелерінен алшақтайды. Жоғары жүйке қызметі процестерінің аздап нашарлауы тек 1-сыныпта мектепке бейімделу процестеріне байланысты байқалады.

Мұғалім мен тәрбиеші үшін келесі жас кезеңі – жасөспірімдік (II – 12 жастан 15-17 жасқа дейін) ерекше маңызды болып табылады. Бұл жасөспірімдердің ағзасындағы үлкен эндокриндік өзгерістер және оларда екіншілік жыныстық белгілердің қалыптасу уақыты, бұл өз кезегінде жоғары жүйке қызметінің қасиеттеріне әсер етеді. Жүйке процестерінің тепе-теңдігі бұзылады, қозу үлкен күшке ие болады, жүйке процестерінің қозғалғыштығының артуы баяулайды, шартты тітіркендіргіштердің дифференциациясы айтарлықтай нашарлайды. Кортекстің қызметі әлсірейді, сонымен бірге екінші сигналдық жүйе. Барлық функционалдық өзгерістер жасөспірімнің психикалық теңгерімсіздігіне (температура, тіпті болмашы тітіркенулерге «жарылыс» реакциясы) және ата-аналармен және мұғалімдермен жиі қақтығыстарға әкеледі. Әдетте, жасөспірімнің жағдайын ересектердің және ең алдымен мектептің оған қоятын күрделі талаптары қиындатады.

Тек дұрыс салауатты режим, тыныш орта, сабақтың тиянақты бағдарламасы, дене шынықтыру және спорт, қызықты сабақтан тыс жұмыстар, ересектер тарапынан мейірімділік пен түсіністік - бұл өтпелі кезеңнің функционалдық бұзылулар мен бұзылуларсыз өтуінің негізгі шарттары. бала өміріндегі байланысты асқынулар.

Жоғары мектеп жасы (15-18 жас) адам ағзасының барлық физиологиялық жүйелерінің соңғы морфологиялық және функционалдық жетілу кезеңіне сәйкес келеді. Ағзаның психикалық әрекеті мен физиологиялық функцияларын реттеудегі қыртыстық процестердің рөлі артып, екінші сигналдық жүйенің жұмысын қамтамасыз ететін қыртыстық процестер жетекші мәнге ие болады. Негізгі жүйке процестерінің барлық қасиеттері ересек адамның деңгейіне жетеді.

4. Қаңқа дамуының жалпы заңдылықтары: тірек-қимыл аппаратының қызметтері. Балалар сүйектерінің химиялық құрамы және өсуі. Жалпақ табан. Алдын алу.

Қозғалыс, кеңістіктегі қозғалыс – тіршілік иелерінің, оның ішінде адамның ең маңызды қызметтерінің бірі. Адамда қозғалыс функциясы орындалады тірек-қимыл аппараты,біріктіруші сүйектер, олардың байланыстары және қаңқа бұлшықеттері. Тірек-қимыл аппараты пассивті және белсенді бөліктерге бөлінеді. TO пассивті бөлігісүйектер мен олардың буындары жатады, олар дене мүшелерінің қозғалыстарының сипатына байланысты, бірақ олар өздері қозғалыс жасай алмайды. белсенді бөлігіқаңқа сүйектерін (сүйек рычагтары) жиырылу және қозғалысқа келтіру қабілеті бар қаңқа бұлшықеттерін құрайды.

Адамның тірек аппараты мен қимыл-қозғалысының ерекшелігі оның денесінің тік орналасуымен, тік тұруымен және еңбек белсенділігімен байланысты. Дененің тік жағдайына бейімделу қаңқаның барлық бөліктерінің құрылымында болады: омыртқа, бас сүйек және аяқ-қолдар. Сакрумға неғұрлым жақын болса, омыртқалар (бел) соғұрлым массивті болады, бұл оларға үлкен жүктемеден туындайды. Бастың, бүкіл дененің және үстіңгі аяқ-қолдардың салмағын алатын омыртқаның жамбас сүйектеріне тірелетін жерінде омыртқалар (секральды) бір массивті сүйекке - құйрық сүйекке біріктірілген. Иілулер дененің тік күйін сақтауға, сондай-ақ жүру және жүгіру кезінде серіппелі, серіппелі функцияларды орындау үшін ең қолайлы жағдайлар жасайды.

Адамның төменгі аяқтары үлкен жүктемеге төтеп бере алады және қозғалыс функцияларын толығымен алады. Олардың массивті қаңқасы, үлкен және тұрақты буындары және доғалы табаны бар. Тек адамдарда аяқтың бойлық және көлденең доғалары дамыған. Табанның тірек нүктесі - алдыңғы жағындағы метатарсальды сүйектердің бастары және артқы жағындағы шоқ сүйектері. Табанның серіппелі доғалары аяқтың ауырлығын таратады, жүргенде діріл мен соққыны азайтады, бірқалыпты жүріс береді. Төменгі аяқтың бұлшық еттері күштірек, бірақ сонымен бірге жоғарғы аяқтың бұлшықеттеріне қарағанда құрылымында әртүрлілік аз.

Жоғарғы аяқтардың тірек функцияларынан босатылуы, олардың еңбек әрекетіне бейімделуі қаңқаның жеңілдетілуіне, бұлшықеттердің көп болуына және буындардың қозғалғыштығына әкелді. Адам қолы ерекше қозғалғыштыққа ие болды, оны ұзын жақ сүйектері, иық пышақтарының орналасуы, кеуде пішіні, иықтың құрылымы және жоғарғы аяқтардың басқа буындары қамтамасыз етеді. Мойын сүйегінің арқасында жоғарғы аяқ кеудеден бөлектеледі, нәтижесінде қол қозғалыстарында айтарлықтай еркіндікке ие болды.

Иық пышақтары кеуденің артқы жағында орналасқан, ол алдыңғы-артқы (сагиттальды) бағытта тегістелген. Иық сүйегінің және иық сүйегінің артикулярлық беттері жоғарғы аяқ-қолдардың қозғалыстарының үлкен еркіндігі мен әртүрлілігін, олардың кең ауқымын қамтамасыз етеді.

Жоғарғы аяқ-қолдардың еңбек операцияларына бейімделуіне байланысты олардың бұлшықеттері функционалды түрде дамыған. Адамның қозғалмалы қолының еңбек функциялары үшін ерекше маңызы бар. Бұл жерде үлкен рөл қолдың бірінші саусағына тиесілі, себебі оның үлкен қозғалғыштығы және қалған саусақтарға қарсы тұру қабілеті. Бірінші саусақтың атқаратын қызметі соншалық, ол жоғалған кезде қол заттарды ұстау және ұстау қабілетінен айырылады.

Бас сүйегінің құрылымындағы елеулі өзгерістер дененің тік орналасуымен, еңбек қызметімен және сөйлеу функцияларымен де байланысты. Бас сүйегінің миы бет жағынан айқын басым болады. Бет бөлімі аз дамыған және мидың астында орналасқан. Бет бас сүйегінің көлемінің кішіреюі төменгі жақтың және оның басқа сүйектерінің салыстырмалы түрде кішкентай болуымен байланысты.

Адамдарда тірек-қимыл аппаратының функциялары оған органикалық дүниенің басқа өкілдерінен артықшылықты қамтамасыз еткен нәрсемен байланысты: таза адамдық қасиеттер - антропогенездің ең маңызды қозғаушы күштері болған еңбек және сөйлеу.

Оқушылардың политехникалық тәрбиесін, дене тәрбиесін және әскери-патриоттық тәрбиесін жетілдіру мұғалімдерден балалар мен жасөспірімдердің тірек-қимыл аппаратының анатомиялық-физиологиялық ерекшеліктерін, дене жаттығулары мен дене еңбегінің физиологиялық негіздерін білуді талап етеді. Баланың дене қабілеттерін дамытуға осыншама назар аударудың себептері түсінікті. Кез келген жастағы адам ағзасы біртұтас тұтас. Оның барлық физиологиялық жүйелері: жүйке, тірек-қимыл аппараты, жүрек-қан тамырлары және т.б. бір-бірімен тығыз байланысты, бір физиологиялық жүйенің функционалдық өзгерістері екіншісінің белсенділігінің өзгеруіне әкеледі.

Бұлшықет белсенділігі баланың дамып келе жатқан ағзасы үшін ерекше маңызды. Ұтқырлықты шектеу немесе бұлшықеттердің шамадан тыс жүктелуі дамудың үйлесімділігін бұзады және көптеген аурулардың дамуының маңызды патогенетикалық факторы болып табылады. Сондықтан да оқыту мен тәрбиелеу мектеп оқушыларының ақыл-ой қабілеттерін дамытуды ғана емес, сонымен бірге олардың дене шынықтыруын да қамтиды. Бұл міндет тек дене шынықтыру және еңбек пәні мұғалімдерінің мойнына жүктеліп қана қоймай, әрбір ұстаз бен тәрбиешінің басты міндеті екені де заңдылық.

Сүйек ұлпасының химиялық құрамы және оның жасқа байланысты өзгерістері

Сүйек екі түрлі химиялық заттардан тұрады: бейорганикалық және органикалық. Бейорганикалық заттарға су мен тұздар (негізінен кальций тұздары) жатады. Сүйектің органикалық заты оссеин деп аталады. Жаңа сүйектің 50% су, 22% тұз, 12% оссеин және 16% май. Сусыздандырылған, майсыздандырылған және ағартылған сүйекте шамамен 1/3 оссеин және 2/3 бейорганикалық заттар бар.

Сүйектердегі органикалық және бейорганикалық заттардың ерекше спецификалық физика-химиялық үйлесімі олардың негізгі қасиеттерін – серпімділікті, серпімділікті, беріктік пен қаттылықты анықтайды. Мұны тексеру оңай. Егер сүйекті тұз қышқылына салса, онда тұздар ериді, оссеин қалады, сүйек пішінін сақтайды, бірақ өте жұмсақ болады (оны түйінге байлауға болады). Егер сүйек жануға ұшыраса, онда органикалық заттар жанады, ал тұздар (күл) қалады, сүйек те пішінін сақтайды, бірақ өте нәзік болады. Осылайша, сүйектің серпімділігі органикалық заттармен, ал қаттылық пен беріктік - бейорганикалық заттармен байланысты. Адам сүйегі 1 мм 2 15 кг қысымға төтеп бере алады, ал кірпіш 0,5 кг ғана.

Сүйектің химиялық құрамы тұрақты емес, ол жасына қарай өзгереді, функционалдық жүктемелерге, қоректенуге және басқа факторларға байланысты. Балалардың сүйектерінде оссеин ересектердің сүйектеріне қарағанда салыстырмалы түрде көп, олар серпімді, сынуға бейім емес, бірақ шамадан тыс жүктеменің әсерінен олар оңай деформацияланады.Үлкен жүктемеге төтеп бере алатын сүйектер. аз жүктелген сүйектерге қарағанда әкке бай. Тек өсімдік немесе жануар тектес тағамдарды жеу де сүйек химиясының өзгеруіне әкелуі мүмкін. Диетада D дәруменінің жетіспеушілігімен әк тұздары баланың сүйектерінде нашар сақталады, сүйектену уақыты бұзылады және Д витаминінің жетіспеушілігі. Және бұл сүйектің қалыңдауына, сүйек тініндегі арналардың қаңырап қалуына әкелуі мүмкін.

Қартайған кезде оссеин мөлшері азаяды, ал бейорганикалық тұздардың мөлшері, керісінше, жоғарылайды, бұл оның беріктік қасиеттерін төмендетеді, сүйектің жиірек сынуына алғышарттар жасайды. Қартайған кезде сүйек тінінің өсінділері сүйектердің артикулярлық беттерінің шеттер аймағында пайда болуы мүмкін, бұл буындардың қозғалғыштығын шектейді және қозғалыс кезінде ауырсынуды тудыруы мүмкін. Сүйектің механикалық қасиеттерін олардың сығу, тартылу, жырту, сыну т.б. беріктігіне қарай бағалауға болады. Сығылу кезінде сүйек шеміршектен он есе, темірбетоннан бес есе, қорғасыннан екі есе берік. Кернеу кезінде ықшам сүйек заты 1 мм 2 үшін 10-12 кг-ға дейін, ал қысу кезінде - 12-16 кг жүктемеге төтеп бере алады. Созылу беріктігі бойынша бойлық бағыттағы сүйек еменнің қарсылығынан асып түседі және шойынның кедергісіне тең. Мысалы, жамбас сүйектерін қысыммен ұсақтау үшін шамамен 3 мың кг, жіліншікті ұсақтау үшін кемінде 4 мың кг қажет. Сүйектің органикалық заты - оссеин 1 мм 2-ге 1,5 кг созылу жүктемесіне төтеп береді, қысу үшін - 2,5 кг, ал сіңірлердің беріктігі 1 мм 2-ге 7 кг. Айтарлықтай беріктік пен беріктікке қарамастан, сүйек өте пластикалық орган және адамның өмір бойы қайта құрылуы мүмкін.