Suosituksia ravitsemussuunnitelman laatimiseen. Suosituksia aiheen opetussuunnitelmamateriaalin laatimiseen Likimääräinen versio suunnitelmasta työskennellä vanhempien kanssa
Vuosittainen suunnittelu koulutustyötä luokan kanssa on olennainen osa luokanopettajan työtä. Koulutustyösuunnitelma, joka on laadittu ottaen huomioon luokan ongelmat ja joka on suunnattu lasten joukkueen kehittymismahdollisuuksiin ja keskittyy liittovaltion koulutusstandardin nykyaikaisiin vaatimuksiin, antaa luokanopettajalle mahdollisuuden suunnitella ja systematisoida toimintansa, ohjata sitä koulutustulosten saavuttamiseksi.
Nämä ohjeet on laadittu ottaen huomioon luokanopettajan päätyöalueet. Suositukset sisältävät Lyhyt kuvaus luokanopettajan vuosittaisen työsuunnitelman kohdat, vaihtoehdot päätapahtumien suunnitteluun (Liite 1), likimääräinen työsuunnitelma lomakaudelle (Liite 2), likimääräinen suunnitelma vanhempien kanssa työskentelystä (Liite 3), likimääräinen suunnitelma työskentelyyn riskilasten/perheiden kanssa.
Kasvatustyön vuosisuunnitelmaa laatiessaan luokanopettajalla on oltava seuraavat tiedot:
Opiskelijoiden luokkaryhmän arvioitu kokoonpano (opiskelijoiden kokonaismäärä, poikien, tyttöjen lukumäärä);
Opiskelijoiden ikä ja tämän iän psykologiset ja pedagogiset piirteet;
Johtajien ja ulkopuolisten läsnäolo luokassa;
kunkin lapsen edistymisen taso;
Luokkahuoneen tiimin muodostuneiden mikroryhmien läsnäolo, joka yhdistää heidät;
Ongelmien esiintyminen oppilaiden suhteissa luokassa ja niiden esiintymisen syyt;
Jokaisen opiskelijan kiinnostuksen kohteet, harrastukset ja mieltymykset.
Kaikki tämä tieto on tarpeen luokanopettajalle voidakseen tehdä asiantuntevan analyysin luokan kanssa edellisen lukukauden työstä ja tunnistaa uuden lukukauden päätavoitteet ja tavoitteet. lukuvuosi. Jos luokanopettaja työskentelee luokan kanssa ensimmäisen vuoden, niin Tämä informaatio sinun on otettava selvää edelliseltä luokanopettajalta (kasvattajalta). Jos luokanopettaja on työskennellyt luokan kanssa yli vuoden, hän ottaa luetellut tiedot opiskelijatiimistä kokemuksestaan opiskelijoiden kanssa työskentelystä, käyttämällä diagnostisten tutkimusten tuloksia, koulutustoiminnan seurantaa, jonka vallitsevia muotoja ovat pedagoginen havainnointi, kyselyt, testaus.
Luokan kanssa tehtävän opetustyön suunnitelman rakenne.Etusivu. Koulutustyösuunnitelma on virallinen asiakirja, jonka on välttämättä heijastettava tietoja tekijästä, joka on laatinut tämän asiakirjan, mille ikäluokalle se on suunniteltu, mikä on sen täytäntöönpanoaika, kenen kanssa se on sovittu ja hyväksytty. Siksi BP-suunnitelmassa on ilmoitettava koko nimi. opettaja - kirjoittaja, luokka, jossa opettaja työskentelee, suunnitelman toteuttamisen ajoitus. Tästä suunnitelmasta on sovittava opetustyöstä vastaavan hallinnon edustajan (tai opettajan) kanssa koulutusorganisaatio ja hyväksy johtajan kanssa.
Edellisen lukuvuoden kasvatustyön analyysi. Tämän suunnitelman osan tulee sisältää seuraavat tiedot:
- kuluneen lukuvuoden suunnitelmaan merkitty kasvatustyön tavoite, jonka saavuttamiseen luokanopettajan työ on suunnattu;
- tavoitteen saavuttamiseen tähtäävät tehtävät;
- odotetut koulutustulokset;
- luokanopettajan työskentelymuodot ja -menetelmät asetettujen tavoitteiden ja tavoitteiden saavuttamiseksi;
- luokanopettajan päätyöalueet;
- näillä alueilla suoritettuja erityisiä aktiviteetteja kuvailemalla opiskelijoiden emotionaalisen vasteen tasoa (tykkäsivät, herättivät suurta kiinnostusta, opiskelijat osoittivat erityistä aktiivisuutta / eivät pitäneet siitä, opiskelijat eivät osoittaneet kiinnostuksensa, osallistuivat passiivisina kuuntelijoina tai koko luokka ei osoittanut erityistä kiinnostusta jne.), on toivottavaa merkitä lueteltujen toimintojen joukosta ne, joista on tullut perinteisiä ja joiden suorittaminen aiheutti erityisen positiivisen vastauksen oppilaille;
- ongelmat, jotka ilmenivät BP-suunnitelman täytäntöönpanossa, ilmoittamalla niiden esiintymisen erityiset syyt;
- koulutustulosten saavuttamistaso (lukuvuoden tulosten mukaan) suhteessa tavoitteiden ja päämäärien ratkaisuun;
- työ vaikeiden lasten ja riskiryhmään kuuluvien lasten parissa: kouluun rekisteröityneiden lasten lukumäärä lainvalvontaviranomaiset, rekisteröity CDN:ään, rekisteröinnin syyt. Tämän opiskelijaryhmän kanssa tehtävän työn organisoinnin perusperiaatteet, heidän osallistumisensa aste koulun ulkopuolista toimintaa, lomakkeet, joilla valvotaan opiskelijoiden työllistymistä koulun ulkopuolella, luokanopettajan yhteistä työtä sosiaalikasvattaja, psykologi ja vanhemmat, mitä tuloksia saavutettiin, mitkä ongelmat jäivät ratkaisematta;
- vanhempien kanssa tehtävän työn analyysi: vanhempien aktiivisuuden aste vuorovaikutuksessa opettajan kanssa, vanhempien osallistuminen luokkaasioihin, vuorovaikutusprosessissa ratkaistu ongelmat, vanhempaintoimikunnan rooli luokanopettajan ja vanhempainyhteisön yhteisen työn järjestämisessä, opettajan käyttämät työmuodot, yksilöllinen työ vanhempien kanssa analysoidaan, mitä aiheita keskusteltiin ja neuvoteltiin, onko vanhempia, joihin ei ollut mahdollista saada yhteyttä. Työ riskilasten vanhempien ja vaikeassa sosiaalisessa tilanteessa olevien perheiden kanssa, vuorovaikutuksen muodot ja menetelmät, tämän työn positiivinen tai negatiivinen dynamiikka.
Kasvatustyön tarkoitus ja tavoitteet uudelle lukuvuodelle olisi muotoiltava ottaen huomioon yllä oleva analyysi ja pyrittävä luomaan edellytykset analyysissä tunnistettujen koulutusongelmien poistamiselle, ja niiden täytäntöönpanon tulisi osaltaan parantaa koulutus- ja sosiaalistumisprosessin laatua.
luokkajoukkueen ominaisuudet. Tässä osiossa tulee ilmoittaa luokan koko, poikien ja tyttöjen määrä siinä, oppilaiden suoritustaso, oppilaiden aktiivisuuden aste luokkahuoneessa ja järjestäytyneen oppitunnin ulkopuolella, opiskelijoiden yhteenkuuluvuuden taso tiimissä, luokan yhteiset edut, johtajien ja ulkopuolisten läsnäolo luokassa, mikroryhmien läsnäolo, jotka osoittavat niiden keskipitkän muodostumisen periaatteet (alhaisuus,, Luovat taidot opiskelijat, lasten koulun ulkopuolinen työllisyys.
yhteiskuntaluokan passi(koulutusorganisaation hyväksymän lomakkeen mukaan)
Suunnittele päätoiminnot luokan oppilaiden kanssa. Tämä suunnitelman osa voidaan laatia toimintatyypeittäin, toiminta-alueittain, teemajaksoittain (luokanopettajan valinnan mukaan).
Ei pidä unohtaa, että opiskelijoiden kanssa järjestettävien päätapahtumien suunnitelman tulee välttämättä heijastaa koko koulun ja kaupunkitason toimintaa.
Toimintasuunnitelma lomaa varten. Jotta vältytään luokanopettajan ylimääräiseltä työltä loma-ajan järjestämisen suunnittelussa, suosittelen tämän kohdan sisällyttämistä luokan kasvatustyön vuosisuunnitteluun.
Lomalle suunniteltujen toimintojen tulisi edistää olosuhteiden luomista kulttuurin muodostumiselle terveiden elämäntapojen elämää, eli opiskelijoiden on opittava rentoutumaan terveyshyötyillä ja henkilökohtaista kehitystä. Oikein suunniteltu työ ratkaisee seuraavat tehtävät: koordinoi lasten työllistämistä loma-aika, lapsi jatkaa kehitystään lomalla, moraaliset ihanteet ja kulttuuriset arvot muodostuvat. Lomien aikana opettajia kehotetaan ottamaan huomioon lasten ikä, kiinnostuksen kohteet, kaupungin ja maan merkittävät päivämäärät sekä kalenterin vapaapäivät joka kiinnostaa opiskelijoita. Toimintatyypeinä on tärkeää käyttää sellaisia aktiviteetteja kuin matkailu- ja paikallishistoriatoiminta, urheilu- ja virkistystoiminta, vapaa-ajan ja viihdeviestintä (likimääräinen versio loman työsuunnitelmasta, katso liite 2)
Vanhemmuussuunnitelma. Tämä suunnitelman osa antaa luokanopettajalle mahdollisuuden systematisoida työnsä yhtenäisen koulutustilan "Perhe ja koulu" luomiseksi. Työsuunnitelma vanhempien kanssa voi sisältää sekä ryhmä- että yksilötyömuotoja vanhempien kanssa (ks. liite 2). Vanhempien kanssa työskentelysuunnitelmaa laadittaessa on otettava huomioon vanhempien ikäluokka, heidän sosiaalinen asemansa ja työskentely työaikana. Tältä osin on asianmukaista, yhdessä kasvokkain sisällyttää suunnitelmaan etävuorovaikutuksen tyypit. Ryhmä-, yksilö- ja kollektiiviset työmuodot ovat edelleen ajankohtaisia. Yksittäisistä työmuodoista suunnitelma voi sisältää:
- henkilökohtaiset kasvokkain ja etäkonsultaatiot vanhemmille,
- perheen vieraileminen kotona;
ryhmien kesken:
- temaattiset konsultaatiot, yleissivistävä vanhempien koulutus, mestarikurssit;
kollektiivien kesken:
- vanhempainkokoukset, yhteisesti järjestetyt tapahtumat (nimet on ilmoitettava); Tärkeää on sisällyttää suunnitelmaan vanhemmille suunnatun tietotilan kehittämistyö tai vanhempainfoorumin pitäminen, visuaalisten ja informaatiotelineiden tai esitteiden suunnittelu vanhemmille.
Suunnitelma työskentelyä riskiryhmän lasten/perheiden ja koulun sisäisessä rekisteröinnissä olevien opiskelijoiden, KDN:n ja lainvalvontaviranomaisten kanssa. Suunnitelman tähän osaan tulee sisältyä tähän luokkaan kuuluvien lasten/perheiden tunnistamiseen tähtäävät toimet, yksilö- ja ryhmätoiminta opiskelijoiden/vanhempien kanssa, opiskelijoiden kiinnostuksen kohteiden tunnistamiseen ja niiden toteuttamiseen tähtäävät toimet sekä tarvittavan raportointidokumentaation valmistelu ja ylläpito, osallistuminen ennaltaehkäisyneuvostoihin (esimerkkiversio riskiryhmiin kuuluvien lasten/vanhempien kanssa työskentelystä suunnitelmasta, katso liite 4).
Hyvät kollegat! Kiinnitän huomionne siihen, että alla esitetyt vaihtoehdot opetustyön suunnitteluun luokan kanssa päätoiminta-alueilla eivät ole mallia tarkalle kopioinnille ja annetaan vain keinona havainnollistaa suunnitelman mahdollisia laatimismuotoja, niiden sisältö vaatii systematisointia ja lisäyksiä, ottaen huomioon koulutusongelmat, tavoitteet, tietyn luokkaryhmän tehtävät.
Liite 1
Vaihtoehto 1.Päätapahtumien suunnittelu toimintatyypeittäin
Aktiviteetit |
Päivämäärät |
|||
Sosiaalinen mallipeli "Ammattien maailmassa" |
syyskuu |
|||
Kognitiivinen |
Keskustelu "Löytöjen maailmassa" |
|||
Ongelma-arvoviestintä |
Keskustelu A. Mogilevskajan tarinoista "Kiire hyvällä", "Älä kiirehdi hyvän kanssa" |
|||
Vapaa-ajan aktiviteetit (vapaa-ajan viestintä) |
Luokan osallistuminen hyväntekeväisyyskonserttiin veteraaneille "New Year Serpentine" |
|||
Urheilu ja virkistystoiminta |
"Terveyspäivä" |
|||
Matkailu- ja paikallishistoriatoimintaa |
Retki Suuren isänmaallisen sodan museoon |
|||
Taiteellista luovuutta |
Osallistuminen koulunäyttelyyn "Oi nainen, siunattu olet!" |
|||
Työ (tuotanto)toiminta |
Työvoiman laskeutuminen Krasnopresnensky-puiston alueelle |
|||
sosiaalista luovuutta |
Sosiaalinen projekti "Muisti on elossa" |
huhtikuu Toukokuu |
Vaihtoehto 2. Päätoimintojen suunnittelu toimintalinjoittain
Aktiviteetit |
Tapahtuman nimi ja tilausmuoto |
Koulutustuloksen arvioitu taso |
Paikalliset johtajat mukana tapahtuman järjestämisessä |
Päivämäärät |
Terveiden elämäntapojen |
||||
KTD "Opettajamme, kiitos sydämeni pohjasta" |
||||
Kansalais-isänmaallinen koulutus |
Keskustelu "Kun olemme yhtä, olemme voittamattomia" |
|||
Henkinen ja moraalinen koulutus |
KTD "Anna uudenvuoden satu jollekin, joka ei odota lahjoja elämältä" |
|||
Projekti "Isoäitini uudenvuoden lelu" |
||||
Kansalais-isänmaallinen |
Retki sotilaallisen kunnian museoon |
|||
Tapaaminen kansainvälisten sotien osallistujien kanssa |
||||
Henkistä ja moraalista |
||||
Kansalais-isänmaallinen |
Osallistuminen hyväntekeväisyyskonserttiin |
|||
Vaihtoehto 3. Päätapahtumien suunnittelu teemajaksoittain
Temaattinen ajanjakso |
Tapahtuman nimi ja tilausmuoto |
Koulutustuloksen arvioitu taso |
Paikalliset johtajat mukana tapahtuman järjestämisessä |
Päivämäärät |
Koulun kalenterin syyssivut |
Koko venäläinen oppitunti "Valmiina työhön ja puolustukseen" |
|||
Toiminta "Juhlaposti", omistettu opettajien päivälle |
||||
Päivälle omistettu keskustelu "Yhteisyyden voima on menestyksen voima". kansallista yhtenäisyyttä ja sovinto |
||||
Uudenvuoden sadun siivillä |
Kilpailu "Uudenvuoden luokkahuoneeni" |
|||
KVN "Kun kello iskee 12" |
||||
"Rohkeudesta, rohkeudesta, kunniasta" |
Projekti "Hän ei säikähtänyt taistelussa" |
|||
Toiminta "Muistinkynttilä", omistettu sotilaiden-internationalistien muistolle Venäjällä |
||||
kevät voittaja |
Kansainväliselle naistenpäivälle omistettu valokuvanäyttely "Kevään tuoksu" |
|||
Sosiaalinen projekti "Muistojen kirja"; Toiminta "Veteraanit - rakkaudella"; |
||||
Liite 2
Esimerkki lomatyöstä
Kausi |
Tapahtuman nimi ja järjestämismuoto |
Koulutustuloksen taso |
Paikalliset johtajat mukana tapahtuman järjestämisessä |
päivämäärä |
Syksyn loma |
Syksyinen kävely Arbatia pitkin, valmistautuminen valokuvaprojektiin "My Arbat" |
|||
Vierailu elokuvateatterissa "Nightingale", katsomassa elokuvaa "Legend No. 17" |
||||
Keskustelu elokuvasta "Legenda nro 17" |
||||
Pyörämaraton |
||||
Projektiosaston "My Arbat" suunnittelu |
Liite 3
Esimerkkisuunnitelma työskentelystä vanhempien kanssa
Tapahtuman nimi ja tilausmuoto |
Tulos |
Työn tulosten rekisteröinti |
Päivämäärät |
Henkilökohtaiset kasvotusten ja etäkonsultaatiot |
|||
Opintosuoritusten, läsnäolon ja suhteiden ongelmat lasten joukkueessa |
Pedagogisten edellytysten luominen koulutuksen ongelmien poistamiseksi |
Vuoden aikana (tarpeen vaatiessa) |
|
Vanhempien koulutus. Ryhmäneuvottelut |
Ajan neljänneksellä |
||
Lapsellista itsekkyyttä. Kuinka voittaa se? |
Pedagogisten edellytysten luominen vanhempien pätevyyden muodostumiselle koulutusprosessissa |
||
Ystäviä lapsen elämässä |
|||
Teinien aggressio ja sen syyt |
|||
Lapsen itsenäisyys. Kuinka kehittää sitä? |
|||
Mestarikurssit |
|||
"Loma kotona. Kuinka organisoida ja toteuttaa |
Tietovihko vanhemmille, palauteloki |
||
Koulutamme loukkaamatta |
|||
vanhempien kokoukset |
|||
Kokoukset vuosineljänneksen lopussa |
vanhempien kokouksen pöytäkirja |
Ajan neljänneksellä Lokakuu, joulukuuta, maaliskuu |
|
Yhteistä toimintaa vanhempien kanssa |
|||
Urheilumaraton "Family Cross" |
Vanhempien henkilökohtainen osallistuminen tapahtumien järjestämiseen ja pitämiseen luomalla olosuhteet yhden koulutustilan "Perhe ja koulu" kehittämiseen |
Valokuvaraportti, teemaosastojen suunnittelu tapahtuman tulosten jälkeen |
syyskuu |
Valokuvanäyttely "Äidin silmät" |
|||
Teatteriesitys "Uudenvuoden teatteri" |
|||
KVN "Kevään kynnyksellä", omistettu kansainväliselle naistenpäivälle |
Liite 4
Esimerkkisuunnitelma työskentelystä riskiryhmään kuuluvien lasten/perheiden kanssa
Tapahtuman nimi ja tilausmuoto |
Tulos |
Työn tulosten rekisteröinti |
Päivämäärät |
Yksilö- ja ryhmätyötä opiskelijoiden kanssa |
|||
Riskilasten tunnistaminen |
Erityispedagogista tukea tarvitsevien opiskelijoiden määrällisen koostumuksen määrittäminen |
Luetteloiden laatiminen oppilaista, jotka ovat rekisteröityneet kouluun, rekisteröityneet KDN:ään, rekisteröityneet lainvalvontaviranomaisiin. Ilmoittautumisten valmistelu / koulun sisäisestä ilmoittautumisesta poistaminen |
syyskuu |
Opiskelijoiden vapaa-ajan järjestäminen, heidän mukaansa piireihin ja ryhmiin |
Opiskelijoiden vapaa-ajan järjestäminen |
"Opiskelijatyökortin" laatiminen |
syyskuuta ja ympäri vuoden |
Läsnäolovalvonta koulutustilaisuuksia ja oppiaineen saavutus |
Edellytysten luominen opiskelijoiden läsnäolon ja akateemisen suorituskyvyn lisäämiselle |
Osallistuja- ja edistymisennätys |
Vuoden aikana |
Osallistuminen ryöstöihin, joissa käytiin koulun sisäisessä rekisterissä, lainvalvontaviranomaisissa, KDN:ssä rekisteröityjen oppilaiden perheiden luona yhdessä luokanopettajien ja sosiaaliopettajan kanssa |
Opiskelijoiden asumis- ja elinolojen tutkimus |
Perhevierailun pöytäkirja, jossa kuvataan opiskelijoiden elinolot |
Ajan neljänneksellä |
Ennaltaehkäisevien henkilökohtaisten keskustelujen johtaminen akateemisesta suorituksesta, käyttäytymisestä ja ystävyyssuhteiden rakentamisesta vertaisten kanssa |
Edellytysten luominen riskiryhmän opiskelijoiden/perheiden epäsosiaalisen käyttäytymisen ehkäisemiseksi. |
Psykologisen ja pedagogisen kuntoutuksen kortti |
Syys-, joulukuuta-, maalis-, toukokuussa ja koko vuoden pyynnöstä |
Osallistuminen ehkäisyneuvostoon |
|||
Raportointidokumentaation valmistelu ja ylläpito |
|||
Ominaisuuksien kokoelma riskiryhmän lapsille/perheille» |
syyskuu |
||
Opiskelijan/perheen sosiopedagogisen tukikortin ylläpitäminen |
Vuoden aikana |
||
Opiskelijoiden henkilötietojen rekisteröinti |
Toukokuu, elokuu |
Tätä liiketoimintasuunnitelman osaa kehitettäessä on noudatettava seuraavia periaatteita:
- 1) kuluttajan ymmärtämisen periaate, joka perustuu tarpeiden ja markkinaolosuhteiden dynamiikan huomioon ottamiseen;
- 2) kuluttajan (asiakkaan) puolesta kamppailun periaate;
- 3) periaate tuotannon mahdollisimman suuresta mukauttamisesta markkinoiden vaatimuksiin.
Myös markkinointitoimia suoritettaessa on muistettava, että yrityksen valmiuksien ja kuluttajien pyyntöjen koordinointi tapahtuu tietyssä ulkoisessa (ympäristö)ympäristössä, johon vaikuttavat mm.
- 1) poliittisen ja oikeusjärjestelmän vakaus markkinamaassa, joka tarjoaa oikeudellisen suojan kotimaisten ja ulkomaisten yrittäjien toiminnalle;
- 2) taloudelliset ja demografiset tekijät;
- 3) järjestön toimintaa säätelevä lainsäädäntöjärjestelmä;
- 4) tieteellisen ja teknisen kehityksen taso, joka tekee tarpeelliseksi tuottaa uusia tuotteita ja toteuttaa tehokkaita markkinointitoimia;
- 5) väestön sosiokulttuurinen taso, maantieteelliset, ilmastolliset ja historialliset olosuhteet, kulttuuriperinteet, joilla on suuri vaikutus markkinointiin. Tätä osaa kirjoitettaessa tulee muistaa, että markkinointisuunnitelma sisältää suuren määrän kysymyksiä, joihin on vastattava yksityiskohtaisesti ja kattavasti sitä laadittaessa. Siinä on tarkoituksenmukaista kertoa useilla sivuilla tärkeimmät asiat: mikä on yrityksen markkinointistrategia, miten tuotetta tullaan myymään - yrityksen omien myymälöiden tai tukkukaupan organisaatioiden kautta; kuinka tavaroiden hinnat asetetaan, minkä tason kannattavuuden sijoitetuilla varoilla odotetaan toteutuvan; miten myyntimäärien jatkuvaan kasvuun pyritään - laajentamalla myyntialuetta tai etsimällä uusia tapoja houkutella lisää ostajia; miten palvelu järjestetään ja kuinka paljon rahaa siihen tarvitaan; miten sen on tarkoitus saavuttaa tuotteiden ja yrityksen hyvä maine yleisön silmissä.
- 1) tavoitteet ja markkinointistrategiat;
- 2) hinnoittelu;
- 3) tavaroiden jakelujärjestelmä;
- 4) myynninedistämismenetelmät;
- 5) myynnin jälkeisen asiakaspalvelun järjestäminen;
- 6) mainonta;
- 7) yleisen mielipiteen muodostaminen yrityksestä ja tuotteista;
- 8) markkinointibudjetti;
- 9) markkinoinnin kontrollointi.
Kun kullekin tuotetyypille on määritelty yrityksen yleinen tavoitestrategia, laaditaan yksityiskohtainen toimintasuunnitelma. Tärkeimmät kriteerit strategian arvioinnissa tässä ovat valikoima, markkinat ja kilpailu. Tarjottava tuotevalikoima riippuu viime kädessä loppukäyttäjien tarpeesta tuotteen laadulle. Valikoimassa olevien tavaratyyppien erojen on vastattava kuluttajien erityisvaatimuksia.
Markkinoiden koon määrää kunkin tuotteen potentiaalisten kuluttajien määrä.
Kilpailijoiden arviointiin kuuluu sellaisten markkinoilla olevien yritysten tunnistaminen, jotka myyvät laadultaan samanlaisia tavaroita ja pystyvät korvaamaan ehdotetun tuotteen.
Hinnoittelu. Hinnoittelustrategia voi perustua kustannuksiin, kysyntään tai kilpailuun. Kustannusstrategian tapauksessa yrittäjä määrittää hinnat laskemalla tuotanto-, ylläpito- ja yleiskustannukset ja lisää sitten halutun tuoton näihin lukuihin. Kysyntää ei tutkita.
Osana kysyntään perustuvaa strategiaa hinta määräytyy keskimääräisen markkinoiden tasolla, ja kustannukset eivät tässä tapauksessa saisi ylittää hinnan ja voiton erotukseksi laskettua määrää.
Kilpailukykyisellä hinnoittelustrategialla hinnat voivat olla joko markkinahintoja alempia tai korkeampia, riippuen kuluttajien uskollisuudesta, tarjottavasta palvelusta ja tuotteen imagosta. Tätä periaatetta käyttävät yritykset, joilla on kilpailijoita.
Lisäksi tässä osiossa voidaan ehdottaa ja perustella mitä tahansa seuraavista strategioista:
- 1) vakiohintojen asettaminen. Ne syntyvät, kun kanavan osallistuja määrittää tavaroiden tai palveluiden hinnat ja pyrkii pitämään ne vakiona pitkän ajan kuluessa. Niitä käytetään tuotteissa, kuten makeisissa, purukumissa, aikakauslehdissä;
- 2) muuttuva hinnoittelu. Yritys muuttaa hintoja tietoisesti vastatakseen kustannusten tai kulutuskysynnän muutoksiin. Käyttämällä tätä strategiaa voit tarjota erilaisia hintoja kohdistaaksesi tietyille markkinasegmenteille. Tällöin eri kuluttajilta veloitetut hinnat eivät perustu kustannuksiin;
- 3) yhtenäisten ja joustavien hintojen vahvistaminen;
- 4) pyöristämättömien hintojen strategia. Tämä strategia toteutuu, kun hinnat asetetaan pyöreiden summien alapuolelle. Psykologinen tekijä tulee peliin - kuluttajat haluavat saada vaihtoa;
- 5) käsite "hinta - laatu". Markkinoille tullessaan valmistajan kannattaa usein soveltaa hintajohtajuustaktiikkaa. Toinen menetelmä, jota käytetään, jos haluat lisätä tuotteiden myyntiä, on alennusten vahvistaminen massaostoksille.
Tavaroiden jakelujärjestelmä. Tämän kohdan mukaan organisaation markkinointisuunnitelmassa on ilmoitettava tavaroiden myyntijärjestelmä.
Jakelu ja markkinointi sisältävät kolme elementtiä: kuljetuksen, varastoinnin ja kontaktin kuluttajiin.
Jakelukanavia valittaessa on otettava huomioon useita tärkeitä tekijöitä.
- 1. Kuluttajat:
- 1) ominaisuudet: määrä, tarpeet, keskimääräinen ostokoko;
- 2) segmentit: koko, ostokäyttäytyminen.
- 2. Yritys:
- 1) tavoitteet: valvonta, myynti, voitto, aika;
- 2) resurssit: joustavuus, taso, palvelutarpeet.
- 3. Tuote tai palvelu:
- 1) kustannukset: yksikköhinta;
- 2) monimutkaisuus: tekninen puoli;
- 3) tilavuus: massayksikkö, erotettavuus.
- 4. Kilpailu:
- 1) ominaisuudet: lukumäärä, pitoisuus, valikoima, kuluttajat;
- 2) taktiikka: jakelutavat, suhteet myyntiin.
- 5. Jakelukanavat:
- 1) vaihtoehdot: suora, epäsuora;
- 2) ominaisuudet: määrä, suoritetut toiminnot, perinteet;
- 3) oikeudellisia näkökohtia: asiaankuuluvat lait ja lakiehdotukset.
Jakelukanavia on kahta päätyyppiä:
- 1) suorat kanavat, jotka liittyvät tavaroiden liikkumiseen tuottajalta kuluttajalle ilman riippumattomien välittäjien käyttöä.
- 2) tavaroiden liikkumiseen liittyvät välilliset tavaroiden liikkumiskanavat ensin välittäjälle ja sitten kuluttajalle.
Arvioidaan, minkä kauppaverkoston (tukku- tai vähittäismyynti) kautta tuotetta (palvelua) pääasiassa myydään tai aiotaan myydä.
Tukkukaupan järjestämisessä on kolme yleistä luokkaa, joiden lyhyet ominaisuudet on esitetty alla.
- 1. Valmistajien tukkumyynti.
- 2. Kaupalliset tukkukauppiaat ostavat tuotteita jälleenmyyntiä varten.
- 3. Agentit ja välittäjät suorittavat tukkumyyntitehtäviä, mutta eivät ota tavaroita omistukseensa.
Vähittäiskaupalla on yleensä neljä toimintoa. Hän osallistuu lajitteluprosessiin ja kerää sieltä tavaroita suuri numero toimittajia ja tarjoaa niitä myyntiin; antaa kuluttajille tietoa mainonnan, näyteikkunan ja merkintöjen avulla; suorittaa tavaroiden kunnossapitotoimia; sulkee tarjoukset käyttämällä sopivia myymäläpaikkoja ja aukioloaikoja.
Myynninedistäminen. Organisaatio voi käyttää monenlaisia myynninedistämistyökaluja:
- 1) suoramainonta;
- 2) messut ja esittelyt;
- 3) mainosten sijoittaminen;
- 4) painetut ja audiovisuaaliset välineet;
- 5) näyteikkunat;
- 6) liiketapaamiset ja konferenssit;
- 7) kuponkien maksaminen jne.
Myynninedistämisen tyyppi riippuu suurelta osin organisaation strategiasta, sen asemasta markkinoilla, taloudellisista mahdollisuuksista, tuotespesifikaatioista jne. Kaikki tämä näkyy tässä liiketoimintasuunnitelman osassa kannustinsuunnitelman muodossa, jonka kehittäminen koostuu seuraavista elementeistä:
- 1) tavoitteiden asettaminen. Myynninedistämistavoitteet ovat lähes aina kysyntälähtöisiä. Jakelukanavan osallistujiin liittyviä tavoitteita ovat suotuisimpien myyntiehtojen tarjoaminen, jälleenmyyjien innostuksen lisääminen jne.;
- 2) vastuu myynninedistämisestä, yleensä mainonta- ja myyntipäälliköiden kesken. Jokainen johtaa omaan alueeseensa liittyvää stimulaatiota. Mainoshallinta liittyy kuponkeihin, kilpailuihin, kalentereihin. Myyntipäällikkö harjoittaa kauppatoimituksia, alennuksia, näyttelyitä;
- 3) laadittu kokonaissuunnitelma, johon sisältyy budjetti, suuntaus tai teema, ehdot, tietovälineitä, kesto ja kronologinen järjestys;
- 4) stimulaatiotyypin valinta. Se perustuu tekijöihin, kuten organisaation imago ja tavoitteet, kustannukset. Tämä saavutetaan vahvistamalla myyjille palkkioita, kun he myyvät tavaroita tietyllä summalla, järjestämällä näyttelyitä, järjestämällä kauppiaille kilpailuja, järjestämällä arpajaisia, korvaamalla vanhentuneita moduuleja edullisin ehdoin, asettamalla alennuksia irtotavaraostoille;
- 5) suunnitelman koordinointi eli mainossuunnitelman yhdistäminen myynninedistämiseen;
- 6) onnistumisen tai epäonnistumisen arviointi.
Myynnin jälkeinen palvelu. Tässä osiossa on tarpeen tuoda esiin kysymyksiä, jotka liittyvät takuun ja takuun jälkeisen palvelun ehtoihin, palveluiden tarjoamiseen kussakin näistä palvelutyypeistä, palveluyritysten rakenteeseen ja sijaintiin. Myynnin jälkeisen palvelun suunnittelu koostuu organisaation politiikan määrittämisestä seuraavien asioiden yhteydessä:
- 1) huoltopalveluiden valikoiman ja laadun vastaavuus kuluttajien tarpeisiin;
- 2) yksittäisten osien ja kokoonpanojen käyttötiheys;
- 3) vakiintunut mekanismi takuukorjaamoille tarvittavalla määrällä varaosia.
- 1) aseta tavoitteita;
- 2) vahvistettu vastuu;
- 3) yksityiskohtainen mainosbudjetti;
- 4) kehitetty koko organisaatiolle yhteisiä mainosteemoja;
- 5) valitut mainonnan keinot;
- 6) ratkaisuehdotukset:
- a) viestin (videon) sisältö;
- b) työaikataulu;
- c) ilmoitusten paikka lähetyksessä tai painetussa julkaisussa;
- d) muut ehdot;
- 7) aika, jonka kuluessa ilmoitus julkaistaan.
Yleisen mielipiteen muodostuminen ("Suhteet"). Markkinointisuunnitelmassa tulee myös kiinnittää erityistä huomiota yleiseen mielipiteeseen organisaatiosta ja sen tuotteista (palveluista) ja vastaavasti sen muodostumiseen. "Suhdesuhteet"-palvelun tehtävät ovat:
- 1) järjestelmällinen suotuisan asenteen luominen väestön yrityksiä kohtaan;
- 2) kaupan esittelyn toteuttaminen;
- 3) laitosmainonnan toteuttaminen;
- 4) konsultointipalvelujen tarjoaminen ja ehdotusten antaminen johdolle yhtiön julkista tunnustamista, sen asemaa markkinoilla ja imagoa koskevissa kysymyksissä.
Markkinointibudjetin kehittäminen. Helpoin tapa määrittää budjetti on seuraava:
- 1) kunkin tavaran kokonaismarkkinavolyymi seuraavana vuonna arvioidaan;
- 2) tehdään ennuste yhtiön osuudesta näillä markkinoilla ottaen huomioon suunnitellut markkinointitoimenpiteet;
- 3) kunkin tavaran myynnin määrä, kustannukset ja voitot arvioidaan;
- 4) määritetään suunnitellun (ilman markkinointia) voiton ja arvioinnin tuloksena saadun voiton erotus;
- 5) osa tästä erosta (yleensä 50 %) menee markkinointibudjettiin;
- 6) markkinointibudjetti määräytyy kaikkien tuotteiden summaamalla.
Tämä budjetti on jaettu markkinointimenoihin edellisen vuoden suhteissa.
Hallitseminen. Controllingilla tarkoitetaan johdon operatiivisten ja strategisten päätösten määrällistä ja laadullista valmistelua ja arviointia, yrityksen taloudellisen toiminnan analysointia.
Lähetyspalvelu _________________________________________________________________
Suunnitellaan joukkojen ja keinojen karkottamista tuliarvon ____ mukaan.
Palon sammutussuunnitelma oli: ____________________
Liite 5
Palokunnan raporttikortti
Palokunnan numero | Työnimike | Palokuntanumeron toimet tulipalon sattuessa |
Liite 6
Vuorovaikutuksen järjestäminen palokuntien ja organisaation, kaupungin, elämän tukipalvelujen välillä, sijainti(piiri), ZATO
Nro p / s | Tehtävän sisältö | Vastuullinen palvelu | Mukana eri yksiköiden virkamiehiä |
Liite 7
Palon sammuttamisen järjestäminen palokunnan toimesta
Aika tulipalon alkamisesta | Mahdollinen tulipalotilanne | Q tr l/s | Otettiin käyttöön sammutus- ja suojalaitteet | Q f l/s |
RS-50
RS-70
pls
GPS, SVP jne.
Liite 8
OBJEKTIN SUORITUSKYKY JA TEKNISET OMINAISUUDET
pöytä 1
Rakennuksen toiminnalliset ja taktiset ominaisuudet nro.
Geometriset mitat looginen (m) | Rakenteelliset elementit | Palonkestoraja, rakennuksen rakenne (tunti) | Jos- tulojen määrä | Merkki- porraskäytävän ristikko | Virtalähde | Palohälytys- ja sammutusjärjestelmät |
|||||
Seinät | uudelleen peite | uudelleen pieniä kaupunkeja | Katto | Verkkojännite | Missä ja kenen toimesta toivoo | Lämmitys |
|||||
taulukko 2
Palonsammutuslaitteistojen saatavuus ja ominaisuudet
Nro p / s | Palonsammutuslaitteilla suojattujen tilojen nimi | Palonsammutuslaitteistojen automaattisen ja manuaalisen käynnistyksen saatavuus ja paikat | ||
Taulukko 3
Savunpoistojärjestelmän ja ilman ylipaineen saatavuus ja ominaisuudet
Nro p / s | Savunpoisto- ja ilman ylipainelaitteistoilla suojattujen tilojen nimi | Asennuksen tyyppi ja ominaisuudet | Savunpoisto- ja ilman ylipainelaitteistojen automaattisen ja manuaalisen käynnistyksen saatavuus ja paikat | |
Taulukko 4
Tuotannossa kiertävien aineiden ja materiaalien palovaara ja henkilöstön suojatoimenpiteet
Nro p / s | Palavien (räjähtävien) aineiden ja materiaalien nimi | Määrä (tilavuus) huoneessa, (kg, l, m 3) | lyhyt kuvaus tulipalovaara | Sammutusaineet | lisäinformaatio |
|||
Taulukko 5
AHOV:n esiintyminen, radioaktiiviset aineet huoneissa, teknologisissa laitteistoissa (laitteet)
Nro p / s | Tilojen nimi, tekniset laitteet | Aineen nimi, määrä | lyhyt kuvaus | sammutusaine | Suojakeinot l / s | lisäinformaatio |
|
Sovellus 9
Yhteenvetotaulukot voimien ja keskiarvojen laskemiseen
pöytä 1
Yhteenvetotaulukko tulipalon voimien ja sammutuskeinojen laskemiseen
Sammutusvaihtoehto | Ennuste palon kehittymisestä (paloalue, palorintama, lineaarinen etenemisnopeus, sammutusalue, sammutustilavuus jne. | Vaadittu sammutusaineiden kulutus, l. alkaen -1 | Sammutusaineen syöttölaitteiden lukumäärä, kpl. | Tarvittava varasto sammutusaineet, l | Paloautojen lukumäärä, perus-/erikoisyksiköt | Vedensyötön rajaetäisyydet, m | Henkilöstön määrä, GDZS:n yksiköiden lukumäärä / kpl. |
taulukko 2
Tulipalon sammuttamiseen liittyvät voimat ja keinot sekä niiden keskittymisaika
Paloluokka | Alaosastot, sijainti | Paloautojen lukumäärä ja tyyppi, kpl. | Taisteluhenkilökunnan lukumäärä, hlö. | Etäisyydet palokunnan ja kohteen välillä, km. | Matka-aika, talvi/kesä min. | Voimien ja välineiden käyttöaika, min. | Huomautus |
Sovellus 10
PALONSAMMUTUSKORTTI
(organisaation (objektin) nimi, osasto, osoite)
iltapäivä __________________
Organisaation (objektin) toiminnalliset ja taktiset ominaisuudet
Nro p / s | Luettelo organisaation (objektin) tulitaktisten ominaisuuksien indikaattoreista | Organisaation (objektin) tulitaktisten ominaisuuksien indikaattoreiden arvo |
Lasten, lääketieteen, kulttuurin ja viihteen, korkea kerrostalo, julkishallinnon, kaapeli tunnelit; muut |
||
Rakennuksen palonkestävyysaste | I, II, III, IV, V palonkestävyysaste. |
|
Henkilömäärä rakennuksessa: | ||
3.1. | päiväsaikaan | Henkilö; lapset___ ihmiset; sairaat ihmiset |
3.2. | yöaikaan | Henkilö; lapset ___ ihmiset; sairaat ihmiset |
Rakenne- ja suunnitteluominaisuudet | ||
4.1. | rakennus: | lattiat. |
4.2. | kerrosten lukumäärä | Metriä. |
4.3. | kokonaiskorkeus | ___×___ metriä. |
4.4. | mitat (geometriset) | on ei. |
4.5. | kellari ullakon läsnäolo, lattiat | on ei. |
Rakenteet: | ||
5.1.1. | Ulkoseinät | Palonkestävyysraja tulipalovaara |
5.1.2. | Väliseinät | Palonkestävyysraja _____ min. (kantokyvyn menetys, eheyden menetys, lämmöneristyskyvyn menetys). tulipalovaara (palamaton, lievästi syttyvä, kohtalaisen syttyvä, syttyvä) |
5.1.3. | Päällekkäisyydet | Palonkestävyysraja _____ min. (kantokyvyn menetys, eheyden menetys, lämmöneristyskyvyn menetys). tulipalovaara |
5.1.4. | Katto | Palonkestävyysraja _____ min. (kantokyvyn menetys, eheyden menetys, lämmöneristyskyvyn menetys). tulipalovaara (palamaton, lievästi syttyvä, kohtalaisen syttyvä, syttyvä). |
5.1.5. | Portaikkoja | Palonkestävyysraja _____ min. (kantokyvyn menetys, eheyden menetys, lämmöneristyskyvyn menetys). tulipalovaara (palamaton, lievästi syttyvä, kohtalaisen syttyvä, syttyvä). |
5.2. | Rakennusmateriaalit: | |
5.2.1. | Väliseinät | Palavuus: Syttyvyys: Ei leviävä, heikosti leviävä, kohtalaisesti leviävä, voimakkaasti leviävä. Savuntuotantokapasiteetti: Myrkyllisyys: |
5.2.2. | Päällekkäisyydet | Palavuus: palamaton, palava (kohtalaisen palava, normaalisti palava, erittäin palava. Syttyvyys: paloa hidastava, kohtalaisen syttyvä, syttyvä. Liekki leviää pinnalle: ei-lisääntyvä, heikosti etenevä, ei-lisääntyvä, voimakkaasti lisääntyvä. Savuntuotantokapasiteetti: matala savu, kohtalainen savu, korkea savu. Myrkyllisyys: pieni vaara, kohtalainen vaara, suuri vaara, erittäin vaarallinen. |
5.2.3. | Katto | Palavuus: palamaton, palava (kohtalaisen palava, normaalisti palava, erittäin palava. Syttyvyys: paloa hidastava, kohtalaisen syttyvä, syttyvä. Liekki leviää pinnalle: Savuntuotantokapasiteetti: matala savu, kohtalainen savu, korkea savu. Myrkyllisyys: pieni vaara, kohtalainen vaara, suuri vaara, erittäin vaarallinen. |
5.2.4. | Portaikkoja | Palavuus: palamaton, palava (kohtalaisen palava, normaalisti palava, erittäin palava. Syttyvyys: paloa hidastava, kohtalaisen syttyvä, syttyvä. Liekki leviää pinnalle: leviämätön, heikosti leviävä, kohtalaisesti leviävä, voimakkaasti leviävä. Savuntuotantokapasiteetti: matala savu, kohtalainen savu, korkea savu. Myrkyllisyys: pieni vaara, kohtalainen vaara, suuri vaara, erittäin vaarallinen. |
Palokestävyysraja ja paloesteiden tyyppi | Seinät: Osiot: paloesteen tyyppi ____; palonkestävyysraja ____ min.; täyttöaukkojen tyyppi (ovet, portit, luukut, venttiilit, ikkunat, verhot) ___; tambour-yhdyskäytävän tyyppi ____. Kannet: paloesteen tyyppi ____; palonkestävyysraja ____ min.; täyttöaukkojen tyyppi (ovet, portit, luukut, venttiilit, ikkunat, verhot) ____; tambour-yhdyskäytävän tyyppi ____. |
|
Pakoreitit. | Savuttomat portaat, ulkopaloportaat, kattouloskäynnit, ulkokäytävät, parvekkeet, loggiat. |
|
Sähkökatkospaikat, ilmanvaihto, savunpoisto. | ||
Pääasialliset vaaratekijät ihmisille tulipalon sattuessa. | CO- ja hajoamistuotteiden myrkytys, altistuminen korkeille lämpötiloille, rakenteiden romahtaminen, räjähdykset, palavien aineiden leviäminen, sähköisku. |
|
10. | Palovesihuolto. | |
10.1 | paloaltaiden lukumäärä, niiden kapasiteetti | PC.; _______l. |
10.2 | palovesihuolto, sen tyyppi, vedenkulutus, palopostien lukumäärä | umpikujaan, rengas; ______l/s; ______PC. |
10.3 | sisäisten palopostien läsnäolo ja lukumäärä | ei ole; _____PC. |
10.4 | liitostyyppi ja sisäisten palopostien halkaisija | L/s. |
tarvittava vedenkulutus palonsammutustarpeisiin | ||
10.5 | vesihuoltomenetelmiä | säiliöautosta; asennuksella vesilähteeseen, vesihuoltoon, pumppaukseen. |
11. | Tilat, joissa on räjähtäviä aineita ja materiaaleja. | |
12. | UAPT:n, UAPS:n saatavuus |
Huomautus: Organisaation (objektin) ominaisuuksista riippuen taulukon osia voidaan täydentää palonsammutuksen järjestämiseen tarvittavilla tiedoilla.
HYVÄKSYÄ (organisaation (objektin) johtaja, kunta, aihe Venäjän federaatio) (sinetillä varmennettu) | HYVÄKSYÄ (jaoston johtaja palokunta) "___________" _____________________ 200__ (sinetillä varmennettu) |
Palonsammutuskortti maaseudulle
________________________________________________________________________________
(paikkakunnan nimi, piiri)
________________________________________________________________________________
Puhelinnumerot: _______________________________________________________________
FC, DPC, DPO _______________________________________________________________________
Etäisyys paloasemalta _______________ km, reitti _______________
________________________________________________________________________________
Asuinrakennusten lukumäärä ___________________________________________________ ______________________
Maaseutuyhteisön elintärkeiden tilojen määrä ____________________
Palonsammutusvälineet ________________________________________________________
Palonsammutuskortin on laatinut: _____________________________________________________
(asema, arvonimi, koko nimi)
Liite 13
Esineiden toiminnalliset ja taktiset ominaisuudet
Nro p / s | Objektin nimi, osoite | Puhelinnumero | Palonkestävyysaste | kerrosten lukumäärä | Suunnittele alue | Ihmisten määrä päivällä, yöllä | Eläinten tyyppi ja lukumäärä, pitotapa |
Huom: Organisaation (objektin), kunnan ominaisuuksista riippuen taulukon osia voidaan täydentää palonsammutusorganisaatiossa käytettäväksi tarvittavilla tiedoilla ja myös muita referenssisovelluksia voidaan kehittää.
SISÄLTÖ
1. YLEISET MÄÄRÄYKSET
2. TERVIT JA MÄÄRITELMÄT
3. PTP:N JA KTP:N ORGANISAATIO, KEHITTÄMISJÄRJESTYS (SÄÄTÖ) SEKÄ KÄYTÄNNÖN TOIMINTA
4. DTP:N JA KTP:n HYVÄKSYMINEN JA HYVÄKSYMINEN, KIRJANPITO
5. PTP:N MUODOSTAMISTA JA SISÄLTÖÄ KOSKEVAT VAATIMUKSET
6. KTP:N SUUNNITTELUA JA SISÄLTÖÄ KOSKEVAT VAATIMUKSET
Liite 1
Liite 2
Liite 3
Liite 4
Liite 5
Liite 6
Liite 7
Liite 8
Liite 9
Liite 10
Liite 11
Liite 12
Liite 13
Oikea ja tasapainoinen ravinto on avain hyvään terveyteen. Ja jos tavoitteesi on vahvistua ja rakentaa enemmän lihaksia, ilman ravitsemussuunnitelmaa et saavuta niitä. Suositeltuja suosituksia noudattaen voit suunnitella oman ruokavaliosi.
Syö useammin ja pienempinä annoksina
Syö pari kertaa päivän aikana ja syön kaiken, mikä on valtavalla lautasella suurissa määrissä vahingoitat kehoasi. Palaudut huonommin harjoittelun jälkeen, ja tämä tietysti johtaa rasvamassan kasvuun. Ja lihasmassan kasvusta voit yleensä unohtaa. Tarvitsetko sitä?
Lihasmassan kasvattamiseksi sinun on seurattava ruokavaliotasi. Pelkkä koulutus ei riitä. Syö usein, pieninä annoksina, valitse terveellisiä ja terveellisiä ruokia. Esimerkiksi proteiinipitoiset, vähärasvaiset ruoat (kalkkuna, kana, munanvalkuainen), terveelliset rasvat (pähkinät, omega-3, 6), monimutkaiset hiilihydraatit, joissa on runsaasti kuitua (pavut, palkokasvit, vihannekset, kiillottamaton ruskea riisi).
Noudattamalla ateriasuunnitelmaa olet täynnä voimaa ja energiaa koko päivän.
Osoittautuu, että sinun täytyy syödä 5-6 kertaa päivässä ja jokaisen aterian tulisi koostua monimutkaisista hiilihydraateista, proteiineista ja terveellisistä rasvoista. Paljon? Näyttää siltä, että annoksesi ovat liian suuria. Yritä syödä pieni määrä ruokaa 2-3 tunnin välein.
Noudattamalla tätä ateriasuunnitelmaa olet täynnä voimaa ja energiaa koko päivän. Kehosi saa tarvittavan ravinteita palautuaksesi harjoitusten välillä ja olet hyvällä tuulella.
Syö proteiinia joka aterialla
Syömällä makeisia ja epäterveellisiä transrasvoja olet vaarassa saada kehon rasvaa, heilahtelee verensokeritasoja ja sen mukana mielialaa. Ja mikä tärkeintä, kehosi ei palautu kunnolla harjoituksen jälkeen.
Venäjän federaation koulutuslain 15 §:ssä määritellään opetussuunnitelma "sisällön erittelyksi koulutusohjelma koulutuskurssien, tieteenalojen ja opiskeluvuosien mukaan.
Yleissivistävän oppilaitoksen opetussuunnitelmalla on tietty rakenne, joka edustaa:
- Käyttöjärjestelmän toimintatila (ilmoittakaa luokkien lukumäärä yleisesti ja koulutustasoittain, yksittäisten aineiden syventävien luokkien lukumäärä, pidennettyjen päiväryhmien lukumäärä, työajat ja työvuorot, oppituntien kesto).
- Selittävä huomautus (määräyksiä joiden perusteella opetussuunnitelma on laadittu, tavoitteellinen suuntautuminen, strategiset ja taktiset ohjeet koulutuksen sisällön päivittämiseen, oppilaitoksen profiili, jos koulu on yleissivistävä, mutta on erityisluokkia - KRO, korvaava koulutus, profiili, tietyn aineen syvällinen opiskelu, Yleiset luonteenpiirteet muuttumaton komponentti - PK ja RK, muuttuvan osan käyttö koulun (luokan) profiilin mukaisesti. Pääasia, johon sinun on kiinnitettävä huomiota suunnitelmaa ja selittävää huomautusta laadittaessa, on muuttumattomien (FC ja RK) ja muuttuvien (SHK) osien sisällön suhde. Tämän suhteen määräävät: tietyn koulun koulutuksen yhteiskuntajärjestys ja yleiset tavoitteet, yksittäisten oppiaineiden rooli asetettujen tavoitteiden toteuttamisessa; yksittäisten oppiaineiden ja aineryhmien (koulutusalueiden) yksityisten tavoitteiden, tehtävien ja sisällön omaperäisyys kullakin koulutustasolla; aiheiden välistä viestintää(niiden aiottu tarkoitus, erityiset toteutustavat, mukaan lukien integroitujen kurssien puitteissa); Budjettirahoituksen kustannuksella toteutetut (eli opiskelijoille maksutta) lisäkoulutusohjelmat ja -palvelut PMU:n ulkopuolella. Ainekurssien käyttö, erikoiskurssit, valinnaisia kursseja kiinteänä osana koulun opetussuunnitelmaa. On tärkeää paitsi ilmoittaa mitkä tieteenalat, oppiaineet, tyypit oppimistoimintaa kirjattu kustannuksella koulukomponentti, vaan myös perustellakseen niiden käyttöönoton tarkoituksenmukaisuutta. Ohjelmat lisäkoulutus(ympyrät, osastot jne.), jotka toteutetaan budjettirahoituksen kustannuksella (eli opiskelijoille ilmaiseksi) opetussuunnitelma.
- Oppimistasojen mukaan eritelty tuntitaulukko(Huomaa seuraava: viikoittain opiskelukuorma ei saa ylittää suurinta sallittua (SanPiN-vaatimukset) ala- ja yläkouluissa jokaisessa luokassa FC, RK ja ShK on merkitty; V profiililuokat(10-11) ilmoittaa aineet, joita opiskellaan profiililla tai syvällisellä tasolla (jokainen lapsi opiskelee vähintään 2 ainetta, mutta enintään 3); valittavien kurssien nimet ilmoitetaan kokonaisuudessaan.
- Opetussuunnitelman ohjelmisto- ja metodologinen tuki.Ohjelmisto - luettelo niistä erityisistä opetussuunnitelmia jokaiselle opetussuunnitelman aineelle, joka on hyväksytty käytettäväksi tässä oppilaitoksessa. Metodologinen tuki - keinot, joita käytetään kunkin opetussuunnitelman aineen opettamiseen. Koulutus- ja metodologinen kompleksi - joukko kaiken metodologisen tuen koulutusaiheelle (ohjelma, oppikirjat, opinto-oppaat, kartastot, muistikirjat painetulla pohjalla jne.)
Tietoa kunkin oppiaineen opetus- ja metodologisesta tuesta on laadittu ideaan taulukosta, joka on liitetty opetussuunnitelmaan
koulutuksellinen alueella | Tuotteet | Katsella | Ohjelmoida | oppikirjoja | Opiskelijoiden turvallisuus | ||
Näytä | Nimi | ||||||
** Ohjelmatyypit:
- Esimerkki peruskoulun opetussuunnitelmasta.
- Esimerkkiohjelma lukio(perustaso).
- Likimääräinen lukion ohjelma (profiilitaso).
- Venäjän federaation opetus- ja tiedeministeriön suosittelema tekijäohjelma (perus-, profiili-, edistynyt taso)
- ZabKIPKRO, GNMC:n hyväksymä tekijäohjelma.
- Muokattu (mukautettu) ohjelma, jonka opettaja on koonnut Venäjän federaation opetus- ja tiedeministeriön ZabKIPKRO, GNMT:n suositteleman ohjelman perusteella (muutokset ovat enintään 20 %).
Yksilöllinen opetussuunnitelma lukiossa erikoistunut koulu(muodostusalgoritmi).
IEP - setti aiheita(kurssit), jotka opiskelijat valitsevat masterointiin oppilaitoksen opetussuunnitelmasta, joka on laadittu liittovaltion BUP:n perusteella.
- 9. luokan opiskelijoiden ja heidän vanhempiensa kyseenalaistaminen, jotta saadaan selville, minkä profiilin he haluavat ja mitä aineita he haluavat opiskella laajennetulla tai syvällisellä tasolla.
- Koulutuksen organisaatiomallin valinta, pääprofiilien määrittely, perus- ja opiskeluaineet profiilin taso.
- Opetussuunnitelman työversion kehittäminen, kunkin opiskelijan tarpeiden tunnistaminen opetuksen sisällöstä luokilla 10-11. Tässä vaiheessa hallinto kehittää ja tarjoaa 9. luokan opiskelijoille muunnelman opetussuunnitelmasta (pakollisen perusosan oppiaineet ja opiskelutason mukaan valittavat aineet - profiili tai perus), luettelon valinnaisista opintojaksoista ja muistion opiskelijalle. Lukiolaisten tulee valita vähintään 2 profiilissa tai edistyneellä tasolla opiskeltavaa ainetta valitsemassaan profiilissa. Ja lisäprofiilin valinnaiset tuotteet. Opetussuunnitelmaa laatiessaan opiskelijat neuvottelevat apulaisjohtajan, luokanopettajan kanssa.
- IEP:n laatiminen, josta on sovittava vanhempien kanssa.
- Opiskelijoiden IEP-tietojen käsittely ja analysointi sekä niiden tarjoamismahdollisuuksien tunnistaminen. Koulun hallinto laatii yhteenvetotaulukon, joka tiivistää lukiolaisten yksilölliset opetussuunnitelmat, määrittää luokkavälisten ryhmien lukumäärän ja kokoonpanon. Opiskelijoiden IEP:iin tehdään muutoksia. Esimerkiksi 100 opiskelijasta vain 3 henkilöä valitsi maantiedon opiskelun profiilitasolla, ryhmän luominen on mahdotonta, opiskelijoita pyydetään mukauttamaan opetussuunnitelmaansa.
- Koulun opetussuunnitelman laatiminen, tarkastaminen, koordinointi ja hyväksyminen.
Kun tutkitaan oppilaitoksen toimintaa HSC:n organisaatiossa, toimitetaan seuraavat asiakirjat:
- Säännöt HSC:stä (koulusta).
- Koulun työsuunnitelma (jossa on analyysi kuluneen lukuvuoden työstä), johon tulee sisältyä valvontasuunnitelma.
- Opettajien toiminnan arviointikriteerit.
- Esimiesten toimenkuvat.
- Hallinnollisten kokousten pöytäkirjat (johtaja, rehtori, MO).
- Määräykset valvonnan järjestämisestä, sen tuloksista.
- Viitteet valvonnan tuloksiin.
- seurantatulokset, ohjaus toimii jne.
- Hienoja lehtiä (valinnainen) erikoistilauksesta.
Kun tutkitaan esiprofiilikoulutuksen ja profiilikoulutuksen tilaa.
- Säännöt esiprofiilikoulutuksesta.
- Profiilikoulutuksen säännöt.
- Pääsysäännöt 10. profiililuokkaan.
- Säännöt opiskelijan "salkusta".
- Ohjelma (malli) erityisopetuksen käyttöönottamiseksi oppilaitoksissa,
- Opetussuunnitelma.
- Treenien aikataulu.
- Valinnaisten ja valinnaisten kurssien aikataulu.
- Hienoja lehtiä luokille 9-11.
- Valinnaiset kurssiohjelmat.
- Diagnostisten toimenpiteiden materiaalit.
- Pöytäkirjat vanhempainkokouksista.
- Koulutustyön suunnitelmat luokanopettajat 9-11 luokalla.
Kun tutkitaan yksilöllisen oppimisen organisointia:
- Referenssit PMPK, VKK, MSEK.
- Tilaukset.
- Työohjelmat lapsille.
- Yksittäiset oppimispäiväkirjat ja luokkapäiväkirjat, joissa luetellaan lapsia.
- HSC-suunnitelma, lopulliset asiakirjat tämän koulun työalueen valvonnasta.
Koulutusohjelmaa vaihdettaessa (yleiskoulutusohjelmasta vankeuskoulutusohjelmaan) vaaditaan Dar Centerin todistus. Kun rekisteröidyt henkilökohtaiseen koulutukseen muuttamatta ohjelmaa (vammat, somaattisten sairauksien paheneminen jne.), "Dar"-keskuksen todistusta ei vaadita. VK-sertifikaatti vaaditaan kolmella allekirjoituksella.