История на въпроса за синестезията на звука и образа. Синестезия: феномен или способност, която може да се развие? Синестезия при известни хора

Какво прави звукът жълто? Какъв цвят е номер 3? За повечето хора тези въпроси ще изглеждат абсурдни, безсмислени, в най-добрия случай – поетични. Въпреки това, някои хора ще могат да дадат директни отговори на тях въз основа на собствения си опит. При хората със синестезия чувствата и усещанията се смесват спонтанно и необратимо.

Терминът "синестезия" произлиза от гръцките корени "syn" - заедно и "esthesia" - чувство. Със синестезията звуковата информация може да придобие миризма и т.н. Всяка смесица от чувства е възможна, но някои от комбинациите са най-разпространени сред синестетиците.

Видове синестезия

Синестезия на цвета на графемата

Определени букви или цифри са свързани с цветове и това е най-изследваният тип синестезия. Интересно е, че често различни хора изграждат едни и същи връзки, например буквата А най-често се възприема като червена.

Друг вид синестезия, свързана с букви и цифри, е локализацията на последователността. В това състояние хората са склонни да виждат числа на различни разстояния в пространството. И така, числото 3 може да е по-далеч от числото 4 и т.н.

Хроместезия или фонопсия

Хората с хроместезия може да видят цветни фойерверки, когато чуят определени звуци наблизо. Това може да са гласове на хора, музика или звуци на превозни средства.
За някои синестетици само един определен звук предизвиква подобен ефект, докато други виждат няколко различни звука в цвят наведнъж.

числова линия

Когато някои хора си представят числова серия, то приема определена форма, винаги една и съща.

Ординална езикова персонификация

Всичко, което има последователност, например дни от седмицата, месеци, букви и цифри, се свързва с личности в синестетиката, тоест сякаш оживява в съзнанието им.
Въпреки че това явление не е свързано със сферата на чувствата, то все пак е включено сред проявите на синестезията, тъй като се появява постоянно и неволно.

Лексико-стомашна синестезия

В тази рядка форма на синестезия думите буквално придобиват вкус. Например думата „компютър“ може да има вкус на червени боровинки. Понякога подобни асоциации се свързват с буквения състав на думата. Например, първата буква "k" може да има вкус на червена боровинка.

Акустично-тактилна синестезия

Това е друга от редките форми на това състояние, при което определени звуци предизвикват физически усещания в човек в различни части на тялото.

Докоснете Емпатия

Още по-рядка форма на синестезия, при която буквално се чувствате абсолютно същите като другия човек. Ако видите някой наранен, вие също започвате да изпитвате болка.

Кой получава синестезия

Според статистиката това явление се среща при 1-20 души от 2000. Ранните проучвания на феномена показват, че синестезията е по-често срещана при жените, но по-нови проучвания отбелязват, че броят на синестетите е приблизително еднакъв при мъжете и жените.
Синестезията може да бъде наследствена, а също така да възникне като следствие от инсулт или инсулт, както и форма на компенсация в резултат на загуба на зрение или слух.

Как се изучава синестезията

Един от проблемите при изучаването на този феномен е, че учените трябва да разчитат на словесни описаниясинестети. Има обаче тестове, които да потвърдят или опровергаят думите им.

Например, на лист хартия човек със синестезия на цвета на графема моментално ще намери буквата А сред стотици други букви, защото за него тя е яркочервена. Има и тестове за намиране на латинското S и цифрата 2.

Защо се появява синестезия

Нашето възприятие е по същество верига от електрически сигнали в мозъка. Обикновено определени части на мозъка са отговорни за всяка „собствена“ информация. И така, тилните лобове съдържат информация за визуални образи, а темпоралните лобове - за звуци. Синестезията може да възникне от неочаквани връзки и обмен на информация между отдалечени региони на мозъка. Може би това обяснява защо знаем най-много за графемно-цветната синестезия. Факт е, че буквите и цифрите се възприемат на кръстопътя между париеталния и темпоралния дял. Информацията за цвета е сравнително близка, което означава, че входящата информация може да бъде смесена.
В млада възраст имаме повече мозъчни връзки, отколкото в напреднала възраст. С течение на годините диаграмата на връзката се опростява, може би за да направи нашето разбиране за света по-логично. Синестезията може да бъде резултат от неостатъчно опростяване. Има и друга теория: мозъкът има механизъм за защита срещу прекомерна информация. Ако този механизъм функционира периодично, възниква синестезия. Тази версия се подкрепя от случаи на синестезия в резултат на увреждане на мозъчните функции по време на инсулт или апоплексия.

Синестезията неврологично заболяване ли е?

Въпреки че синестезията е характеристика на потока от обработка на информация в мозъка, би било погрешно да я наречем болест. Това явление не влияе върху качеството на живот. Синестетите просто виждат света по различен начин. Повечето от тях не подозират, че са по някакъв начин различни от другите хора, докато изведнъж не се окаже случайно в процеса на комуникация. Между другото, има мнение, че синестетиците са по-склонни към творчество.
Интересното е, че в една или друга степен всички ние проявяваме вид синестезия. Например, в едно голямо проучване на хората бяха показани две фигури: едната с остри ъгли, втората е по-заоблена. Трябваше да се избере коя фигура да се нарече "Буба" и коя - "Кики". 98% от хората, независимо от възрастта и образованието, нарекоха Буба фигура с гладки очертания, а Кики - фигура с начупен ръб. Оказва се, че нашият мозък може да изгради неволни асоциации, подобни на тези, които възникват при синестезията, макар и по-слаби.

Синестезията като феномен за пореден път доказва колко удивителен и сложен е нашият мозък и колко много открития трябва да направим, изучавайки го.

Синестезията е неврологичен феномен, при който възприемането на явления и символи се допълва от определени качества като звук, цвят, мирис и др. Хората, които правят това, се наричат ​​синестети. С други думи, феноменът може да се обясни по следния начин: възприемането на случващото се, при което един от сетивните органи е засегнат, успоредно с неговите усещания, предизвиква други, които са присъщи на съвсем различен сетивен орган. По този начин мозъкът допълва реалното ни възприятие.

Трябва да се отбележи, че синестезията не се класифицира като психично разстройство. Това е един вид адаптация към околната среда. Но трябва да се каже, че терминът "синестезия" не е напълно точна дефиниция на това явление: "идеастезия" е по-точна.

Съществуват различни видове синестезия, като най-разпространеният от тях е графемно-цветната синестезия. Това означава, че човек възприема буквите и цифрите по различен начин: той ги боядисва в определени цветове. Пространствена синестезия е, когато числата, годините и месеците са разположени в пространството на определено място.

Към днешна дата учените са описали само някои видове явление.

Някои учени смятат, че синестезията помага на хората в творчески професии. Това явление се изучава и от психолози и невролози, защото е много интересно. Освен това данните ще помогнат да се разбере самият процес на познание, както и възприятието на всички хора, а не само на синестетите.

Етиология

Към днешна дата малко се знае за причините за синестезията. В момента учените току-що са започнали да провеждат изследвания за развитието на това явление при децата.

Получени са доказателства, че това не е феномен на кръстосани чувства, тъй като има свойствата на идеастезия. Ето защо учените са изложили такова предположение, че такова състояние се развива в детството, когато се случва първият контакт с абстрактни понятия. Това предположение се нарича хипотеза за семантичния вакуум, така че цветните графеми и числовите форми са най-често срещаните. Именно тези абстрактни понятия са първите в живота на детето.

Класификация

В медицината това явление се разделя на две форми:

• Проекция. Тези, които проектират, виждат различни цветове и всякакви форми по време на периода на стимула. Такъв човек се нарича проектор.
• Асоциативен. В този случай хората усещат връзката на стимула с предизвиканото усещане и човекът се нарича асоциатор.

Феноменът възниква при хроместезията (когато звукът се комбинира със светлина) - проекторът чува свиренето на тръбата и вижда оранжев триъгълник, разположен в пространството, а асоциаторът представлява оранжевия цвят, който издава звука.

Някои хора с този феномен казват, че дори не са знаели, че не са като мнозинството. А други твърдят, че са пазители на важна тайна. Автоматичното проявление на синестезия, за синестетите, вече е нещо съвсем обичайно. Такива хора казват, че техните специални преживявания са неутрални, но могат да бъдат и приятни. Въпреки че някои твърдят, че това води до сензорно претоварване.

Въпреки факта, че някои казват, че това явление е неврологична аномалия или заболяване, самите синестети не мислят така: за тях това е като пречка. Но има и такива, които представят това явление като специален подарък, който се страхуват да загубят. Повечето от тях са научили за необичайните си способности в детството. Някои успяха да го приложат на работа или в ежедневието. Има примери, когато такива хора могат да си спомнят големи числа, телефонни номера, изпълнява комплекс математически операциив ума.

Въпреки Главна информацияЩо се отнася до феномена, индивидуалният опит на синестетите се различава по много начини. Това беше отбелязано в ранните етапи на изследването на феномена. Например някои казват, че съгласните са с по-ярък цвят от гласните. Други твърдят точно обратното. Всички доклади, бележки и интервюта, които са направили самите синестети, сочат огромен брой видове на това явление. Има и много различни възприятия и начини за използване на тази функция.

Ако човек възприема музиката като цвят, това означава, че той има музикално-цветова синестезия. Слуховата синестезия се определя като чуване на звуци от движещи се обекти.

Синестезията при огледално докосване е, когато синестетът усеща чувствата, които човек изпитва, докато докосва обект. Това е огледална синестезия. Синестезията също е често срещана и.

Учените многократно са мислили за това как да развият синестезия, но това се оказало невъзможно. Подобно явление може да се прояви с поне две чувства. Но имаше един синестет, който комбинираше всичките пет сетива едновременно.

Диагностика

Въпреки факта, че това явление често се нарича неврологична патология, то не е включено в Международната класификация на болестите. Както бе споменато по-рано, много синестети смятат това явление за неутрално или приятно, което на практика е същото като абсолютната височина. Можем да кажем, че това е просто различно възприемане на света около нас.

Провеждат се множество тестове, по време на които се проверява възприемането на цветовете за дълго време. Синестетите могат да повторят приблизително 90% от проекциите, дори когато е изминала повече от една година между тестовете. Един обикновен човек помни не повече от 40% от комбинациите. Той няма да може да ги повтори, дори да бъде предупреден за теста.

Въпреки това е много трудно да се идентифицира наличието на това явление, тъй като повечето хора дори не са наясно със своите специални способности.

Но са идентифицирани определени диагностични критерии:

• явлението е автоматично и неволно;
• възприятието на такива хора се разширява;
• възприемането на синестезията е обобщено и последователно;
• благодарение на това явление човек има добре развита памет;
• такова явление е успоредно на афекта.

След известно изследване синестетите бяха разделени на "локализатори" и "нелокализатори". Някои от тях усещат свойствата на пространството, други не.

Няма специфично лечение, тъй като всъщност такова явление не е болест.

Концепцията за " синестезия“ в психологията идва от гръцка дума synaisthesis и се определя като едновременното възприятие или способност на човек, когато е стимулиран от един от сетивните органи, да изпита усещания, характерни за друг. С други думи, поради разпространението на процесите на възбуждане в мозъчната кора (облъчване), синестетикът (който се характеризира с феномена на синестезия) може не само да чува звуци, но и да ги вижда, не само да усеща всеки предмет, но усетете и вкуса му.

Какво е синестезия

Според естеството на допълнителните усещания, които възникват, синестезията се разделя на няколко вида - слухова, зрителна, вкусова и други (включително комбинирани - когато се наблюдават няколко комбинации от чувства в един човек). Най-често срещаният тип явление е цветен слух, в който две чувства се сливат в едно цяло. Човек със слухова цветна синестезия, докато слуша музикални композиции, свързва звуковите звуци с всякакви нюанси на цветовата палитра. Вкусовото зрение също е доста често срещано. вкусова реакция към думите.

При което синестезията е различна за всекии разнородни. Един и същи звук за различни хора е боядисан в различни цветове или е представен от различни изображения. Същото важи и за текстурна или цветова асоциация с букви, думи или цифри. Всеки човек ги възприема в различни цветове: за един буквата А е люляк, за друг - червен, за трети - зелен.

Интересното е, че с цялото разнообразие от синестетични вариации буквата О при повечето хора се свързва с бялото.

Друга особеност е синестезията може да не се отнася за цялата маса информацияидващи от този сетивен орган, но само от част. Например, някои думи ще предизвикат цветни или вкусови реакции, а други няма.

Изследване на синестезията

как психичен феномен синестезияизвестен в науката и медицината от няколко века. Между известни хоракомпозиторите А. Скрябин, който разграничава цвета и дори вкуса на музикалните ноти, и Н. Римски-Корсаков, който има цветен слух за височина, са синестетици. Поетът Артюр Рембо рисува гласни звуци в различни цветове, а художникът В. Кандински може да чуе звуците на цветовете.

Засега няма консенсус относно обяснението произход на синестезията. Според една от версиите развитието му започва в ранна детска възраст. В мозъка на новородените импулсите, излъчвани от сетивните органи, се смесват, но с течение на времето, в резултат на смъртта на невроните, които образуват така наречените синаптични мостове, започва тяхното разделяне. При синестетиците този процес не се случва, така че те остават „щастливи бебета“ през целия си живот.

Интересното е, че „свързването“ на различни сетива и използването им в необичайни контексти е един от принципите на невронауката – зареждане на мозъка, което не позволява на мозъка да се застоява. Разбира се, невробните упражнения не включват „виждане“ на числа или „слушане“ на цветове, но те могат да включват обличане със затворени очи или миризма на парфюм към музика.

(поради излъчване на възбуждане от нервните структури на една сетивна система към друга), наред със специфичните за нея усещания предизвиква и усещания, съответстващи на друг сетивен орган.

Вкусова синестезия- появата на вкусови асоциации от всякакви думи, изображения. Такива синестети могат например да чуват любимата си песен всеки път, когато ядат шоколад.

Най-често срещаните синестети са цветови или текстурни асоциации с букви, цифри и думи (например буквата A винаги изглежда яркозелена).

Феноменът синестезия е известен на науката от три века. Пикът на интереса към него дойде в началото на 19-ти и 20-ти век. Тогава не само лекарите, но и хората на изкуството се заинтересуваха от смесица от чувства. И така, през 1915 г. е създаден специален инструмент за изпълнение на светлинната част в Прометей от Александър Скрябин. През 70-те години бяха популярни концертите „музика + светлина“, които използваха „светлинен орган“ - музикален инструмент, който извлича не само звуци, но и светлина.

Произходът на причините за връзката на видимото и звуковото възприятие с човешките рецептори датира от дълбините на вековете. Дори в древни времена е имало изкуство, наречено синкретизъм, тоест неделимо на родове и видове. Цветът и звукът в съзнанието на примитивните предци принадлежат на определени обекти и възприемането на обектите е специфично. Ето защо хорото и светенето от пламъка на огъня, които били задължителни ритуални действия, били неразделни и се изпълнявали по определени и предназначени поводи.

Имайте предвид, че синестезията не е психично разстройство.

Вижте също

Връзки

• Кордоба M.J. de, Hubbard E.M., Riccò D., Day S.A., III Congreso Internacional de Sinestesia, Ciencia y Arte, 26-29 April, Parque de las Ciencias de Granada, Ediciones Fundación Internacional Artecittà, Edición Digital interactiveiva, Imprenta del Carmen. Гранада 2009 г. ISBN 978-84-613-0289-5
• Кордоба M.J. de, Riccò D. (et al.), Sinestesia. Los fundamentos teóricos, artísticos y científicos, Ediciones Fundación Internacional Artecittà, Гранада 2012 г. ISBN 978-84-939054-1-5
• Cytowic, R.E., Synesthesia: A Union of The Senses, второ издание, MIT Press, Cambridge, 2002 г. ISBN 978-0-262-03296-4
• Cytowic, R.E., Човекът, който вкуси форми, Кеймбридж, MIT Press, Масачузетс, 2003 г. ISBN 0-262-53255-7. OCLC 53186027
• Маркс Л.Е., Единството на сетивата. Взаимоотношения между модалностите, Academic Press, Ню Йорк, 1978 г.
• Riccò D., Sinestesie per il design. Le interazioni sensoriali nell "epoca dei multimedia, Etas, Milano, 1999. ISBN 88-453-0941-X
• Riccò D., Sentire il design. Sinestesie nel progetto di comunicazione, Carocci, Roma, 2008 г. ISBN 978-88-430-4698-0
• Торниторе Т., Storia delle sinestesie. Le origini dell "audizione colorata, Genova, 1986.
• Торниторе Т., Scambi di sensi. Preistoria delle sinestesie, Centro Scientifico Torinese, Торино, 1988 г.

• Сайт на мрежовата общност на синестетите: новини и наука за синестезията, синестезия в изкуството, изследване на връзката между доброволната и неволната синестезия, антропология на синестезията
• Какво е синестезия: митове и реалност - Публикувано в "Електронен алманах Леонардо", т.7, 1999 г., N 6
• Психологът Владимир Леви за феномена на синестезията в своя проект "Науката за живота във въпроси и отговори".

Бележки

Фондация Уикимедия. 2010 г.

Вижте какво е "Синестезия" в други речници:

- (от гръцки synaisthesis ко-усещане) феномен на възприятие, когато, когато даден сетивен орган е раздразнен, заедно със специфични за него усещания възникват усещания, които съответстват на друг сетивен орган (например, цветен слух, звуков опит .. ... Голям енциклопедичен речник

- (от друг гръцки synaisthesis съвместно усещане) Понятие, което означава форма на възприятие, характеризираща се с връзки между чувствата в психиката, както и резултатите от техните прояви в определени области на изкуството: а) поетични тропи и стилистични фигури, .. ... Енциклопедия на културологията

- (гръцки) придружаващ, второстепенно представителство; фактът, че при дразнене на който и да е сетивен орган възниква не само усещането, съответстващо на него, но в същото време и усещането, съответстващо на друг сетивен орган. И така, със звуците на тромпет ... ... Философска енциклопедия

- [то. Sunästhesie Речник на чуждите думи на руския език

Синестезия- Синестезия: взаимодействия в процеса на сетивно отражение в мисленето на възприетата информация с образуването на междусетивни връзки ...

В ежедневието ние постоянно използваме сетивата си – вдишваме миризмата на пресен хляб, любуваме се на красотите на природата, слушаме шедьоври на класически композитори, наслаждаваме се на вкуса на сладолед, докосваме с удоволствие меката коприна. Използването на едно от сетивата за изучаване на предмет е нормално човешко състояние. Да, можем да видим хляба, да го помиришем, да го докоснем и да го вкусим, но кой би се запитал как звучи пресният хляб? Оказва се, че някои хора са в състояние да използват всичките пет сетива наведнъж, за да изучават даден предмет. Това явление се нарича синестезия.

Какво е синестезия

Тази функция позволява по-чувствено възприятие Светът. Съгласете се, че всички усещания - слухови, зрителни, тактилни, обонятелни или вкусови - ни носят невероятни емоции. Но синестетиците са в състояние да получат много повече от сетивното възприятие. Те усещат реалността по-ярко, могат да видят обикновен предмет по-красиво от обикновените хора. За синестетиците всички врати се отварят, те имат повече възможности за развитие на собствения си творчески потенциал.

Синестезията е доста нова концепция, появила се преди около три века. Въпреки че самото явление е известно от древността. Нашите предци по време на ритуални танци не разделяха звук или цвят, не разделяха предмети и явления от околния свят на родове и видове. IN края на XIXвек синестезията става популярна в културната сфера. Творческите хора активно използваха комбинацията от звук и цвят, визуално и вкусово възприятие. Но синестезията е предмет на дискусия не само за писатели и музиканти, но и за лекари. Съвременната психология разделя това явление на няколко категории.

• Цветен слух. Това явление често се среща при композитори или музиканти. Те са способни да дават различни звуциоцветяването му.
• слухова синестезия. Феноменът е изследван и подробно описан от учени от Калифорнийския технологичен институт. Кристофър Кох и Мелиса Саенц откриха, че синестетиците са в състояние да усетят усещанията за звук, когато се появят определени обекти. И дори ако самите обекти не възпроизвеждат звука.
• Вкусова синестезия. Тази функция позволява на хората да вкусят предмети по определен начин. Тук не става въпрос за онези неща, които наистина можете да опитате, а за визуални или слухови усещания. Например, когато слушате песен, може да се появи специфично вкусово усещане.
• Най-често срещаният тип синестезия е, когато човек свързва визуални образи с цветови или тактилни категории.
• В психологията има проективна и асоциирана синестезия. Последното е свързано с впечатления, които са фиксирани на подсъзнателно ниво. Например, за повечето хора студената вода ще бъде синя. Това се дължи на факта, че кранът със студена вода винаги е маркиран в синьо, а с топла вода - в червено. Синестетиката от проективен тип обаче няма да има връзка между обекта и сетивното възприятие. Тяхната студена вода може да бъде с напълно различен цвят.

Как се появява синестетиката?

Появата на такова уникално явление предизвика много спорове в научната общност. Това е разбираемо, защото не всеки решава да раздели числата по цветове, буквите по тактилни усещания. През 19 век синестезията се смята за патология. Въпреки това, след поредица от изследвания, учените стигнаха до извода, че това явление е нормално, само малка група хора го имат. Първоначално се смяташе, че само 1% от всички хора на Земята са синестетици. Въпреки че днес тази цифра се е увеличила. Изследване на Джейми Уорд и Джулия Симнър показва, че един на 100 души има някаква форма на синестезия. Въпреки че има доказателства, че истинската синестезия е 1 на 25 000 души, Трудността е в разделянето на истинската и псевдо синестезия. Учените се интересуват и от това как се е появил феноменът синестезия. Някои го свързват с генетично предразположение. Например Меган Стивън, учен от Оксфордския университет, смята, че именно гените играят важна роля за получаване на синестезия. Въпреки това, неговите изследвания показват, че други фактори също могат да играят роля. Стивън провежда експеримент сред синестетици, които са загубили зрението си. От 6 души трима са получили особеността си след ослепяване. Освен това субектите демонстрираха отлични разновидности на синестезия. Единият прожектира визуални образи със звукови или обонятелни усещания, другият започва да дарява букви и други предмети с определен цвят. Саймън Барон-Коен от университета в Кеймбридж смята, че средата или начинът на живот допринасят за появата на това явление. Важно е да се разграничи какво е истинска синестезия и какво е свързано с проекции и халюцинации.

Доказателство за влиянието на гените върху появата на синестезия е синът на Владимир Набоков - Дмитрий. Той, подобно на баща си или майка си, е наследил този уникален феномен. Също така сред синестетиците има много писатели, които обхващат това явление в своите произведения - Бодлер, Верлен, Рембо. Това включва и Цветаева, Балмонт, Пастернак и други руски автори. Синестезия на усещанията се наблюдава при Римски-Корсаков и Скрябин, както и при норвежката певица Ида Мария. Това явление се наблюдава не само при креативните личности. Например, Даниел Тамет е талантлив млад мъж, който може да произвежда комплекси математически изчисления, също е синестетик. Таммет знае 11 езика, което още веднъж доказва гениалността му. Синестезия се наблюдава и при Соломон Шерешевски, журналист с феноменална памет.

Както вече разбрахте, синестетиците са в състояние да разберат по-добре света около себе си, да се чувстват по-пълно, да изпитат усещания, които обикновените хора дори не могат да подозират. Наличието на синестезия ви позволява да вземете решение творчески задачи, подобрете и развийте своя талант. Не е за нищо, че има толкова много креативни и талантливи хора сред известните синестетици. Ако постоянно усещате допълнителни качества в познати неща, които не са свързани с подсъзнателни асоциации, ако те са ви преследвали от детството, поздравления, вие сте истински синестетик. Но според учените и това явление е причинено не само от генетично предразположение, тогава обикновен човек е в състояние да го развие в себе си. Има дори специални упражнения, които ви позволяват да свържете допълнителни сетива, които стимулират развитието на синестезия. Изпълнението им не е трудно, но можете да изпитате уникални емоции.

Най-лесният начин е да предизвикате асоциации, необичайни за изучавания предмет. Например, дайте цвят или текстура на музиката. Опитайте се да мислите не само в онези категории, в които сте свикнали, но отидете отвъд тях. Винаги включвайте допълнителни сетива, които обикновено не се използват за учене. Цветът трябва да звучи, музиката трябва да има вкус, миризмите трябва да са осезаеми. Така че можете не само да почувствате това, което не сте чувствали преди. Наличието на синестезия води до появата на уникални идеи, които преди са били скрити.

Следващото упражнение ще изисква значителна работа на мозъка. Трябва да се научите да мислите различно. Трябва да се опитате да представите известни хора - художници, композитори или писатели по различен начин. Помислете каква музика би могъл да напише Пушкин, какви картини биха излезли изпод четката на Моцарт. Това спомага за развитието на асоциации, които не са типични за мозъка.

Чудесен начин за развитие на синестезия е дихателни практики. Можете също да опитате гимнастика за очите. Колкото по-добре работят органите на възприятието, толкова повече чувства можете да изпитате.

За да придадете визуални характеристики на миризмите, можете да практикувате върху силно миришещи предмети. Затворете очи и поднесете последователно карамфил или портокал, хляб или тютюн, лавандула или бои към носа си. Всички предмети, които имат специфична миризма, са подходящи за развитие на синестезия. Дайте им визуални или тактилни характеристики. Нещо подобно е описано в романа на Патрик Зюскинд Парфюмерист. Там миризмата беше не само обонятелно възприятие, но цветно и тактилно. Този роман описва подробно всички характеристики на чувствата на синестетиката.

За да развиете тактилни усещания, съберете колекция от предмети, които могат да бъдат разграничени. Докоснете ги, предизвикайте други асоциации. Книга за вино или описание на ястия може да допринесе за развитието на вкусовите усещания. Такива произведения най-ясно представят вкусовото възприятие, позволяват ви да тренирате този сетивен орган.

И накрая, за да станете синестетик, трябва да видите отвъд повърхностните чувства. Например, ние възприемаме звука твърде грубо, без да се фокусираме върху нюансите. Дори тишината в апартамента не е еднаква, тя е изпълнена с максималния бройпо-тънки и по-фини звуци. Опитайте се да ги разпознаете, да чуете.

Феноменът на синестезията не е просто характеристика на възприятието, това е нов начин за гледане на света. Днес все повече и повече повече хораоткрийте този феномен. Вероятно синестезията бързо се разпространява по цялата планета, предавана на генетично ниво. Или човечеството преминава към нов етап, като активно използва всички сетива за възприятие. Задавайте си въпроси по-често, как мирише звукът, какъв цвят е понеделник, каква е миризмата на сладко от ягоди на допир. Вероятно ще успеете да откриете и подхранвате синестетика в себе си.

Ако намерите грешка, моля, маркирайте част от текста и щракнете Ctrl+Enter.