Бейтаныс адамдармен қалай сөйлесуге болады. Бейтаныс адаммен қалай сөйлесуге болады. Қарым-қатынас дағдыларын дамыту

Танымайтын адаммен сөйлесу біреуге оңай, біреуге қиын болуы мүмкін. Ең бастысы, әңгіменің басталуын кешіктірмеңіз, өйткені сіз батылдық танытып жатқанда, сіздің орныңызды басқа біреу басып алуы мүмкін. Ендеше терең дем алып, кіріспе сөз тіркесін ойлап тауып, әңгімені бастаңыз! Барлығы соншалықты қиын емес.

Қадамдар

1 бөлім

Неден бастау керектігін анықтаңыз.Егер сіз біреуге жақындап, сөйлесуді шешсеңіз, әңгімені бір жерден бастау керек болады. Әңгімелесуді бастау әңгімелесушіге сіздің көпшіл, достық және онымен шын жүректен қызығатындығыңызды білуге ​​мүмкіндік береді.

• Ұзақ ойламаңыз. Қарапайым тіркестер «Сәлеметсіз бе, қалайсың?» немесе "Сәлеметсіз бе, бұл жер тегін ме?" әбден жарасады. Неғұрлым қарапайым болса, соғұрлым жақсы.
• Айналаңызда болып жатқан кез келген нәрсеге түсініктеме беріңіз. Мүмкін сіз дүкендесіз және ол аяқ киім сатып алып жатқан шығар. Сіз басып тұрып: "Әдемі аяқ киім. Олар сізге өте жақсы сәйкес келеді" деп айтуға болады.
• Айналада болып жатқан кез келген нәрсе туралы сұраңыз. Кітапханаға баратын жолдарды сұраңыз (және сол жерге барғандай кейіптеңіз); сағат неше болғанын сұрау (және асығыс болып көріну); немесе жай ғана қайда сұраңыз жақсы жержақын жерде түскі/кешкі ас ішіңіз.

1. Кішкентай сөйлесіп көріңіз.Кішігірім әңгіме бос болу үшін жаман беделге ие, бірақ ол басқа адам туралы көп нәрсені ашып, мазмұнды әңгімеге әкелуі мүмкін. Ал бұл қазірдің өзінде алға жасалған үлкен қадам.

   • Әңгімелесуші не үшін жұмыс істейтінін сұраңыз және оған не үшін жұмыс істейтініңізді айтыңыз. Жұмыс туралы айту оңай (егер сіз парашютпен секіруші немесе сүңгуір болмасаңыз, әрине), бірақ басқа адамның қайда жұмыс істейтінін білу қызықты болуы мүмкін.
   • Адамның қай жерде туып-өскенін сұраңыз. — Сен осы жерденсің бе? - шағын әңгіменің тамаша бастамасы. «Өзіңіз өскен қала қандай еді? - егер әңгімелесуші басқа жерде өскен болса, әңгіменің тамаша жалғасы.
   • Хобби туралы сұраңыз. Мұнда жақсы жолсұрақты тұжырымдаңыз: «Сонымен, сіз әдетте бос уақытыңызда не істейсіз?» Және, мүмкін, сұхбаттасушы қызықты хоббижәне ол туралы көптеген күлкілі әңгімелер.
   • Қандай жағдай болса да, ауа-райы туралы айтпаңыз. Ауа-райы ешкімді қызықтырмайды және бұл әдетте сіз көп қызығушылықсыз мағынасыз әңгімелесуге тырысып жатқаныңызды білдіреді. Күн мен жаңбыр туралы емес, сөйлесіп жатқан адам туралы сөйлесіңіз.

2. Жағдай туындаған кезде күлкілі болуға тырысыңыз.Көбісі өздерін күлкілі және тапқыр деп санайды, бірақ олай емес. Егер достарыңыз сіздің әзілдеріңізге түсіністікпен күлсе немесе бейтаныс адамдар оларға жанайқай қарап жауап берсе, оны асыра алмаңыз. Егер сізде шынымен жақсы әзіл болса, онда бірнеше әзіл айтудан қорықпаңыз.

   • Оны асыра алмаңыз. Бейтаныс әңгімелесуші сіздің әзіл-қалжыңыңыз туралы әлі білмейді және ол сізді ұнататынын немесе ұнатпайтынын түсінуге тырысады. Бір-екі жаман әзіл және бейтаныс адамды таң қалдыру мүмкіндігіңіз жоғалды.

3. Дене тіліңізді бақылаңыз.Дене тілі біз туралы көп нәрсе айта алады. Ол бізді жалықтырғанда, қобалжығанда, қуанғанда, қуанғанда немесе мұңайғанда жібере алады. Денеңізбен дұрыс сигналдар жібергеніңізге көз жеткізіңіз.

   • Көз байланысын сақтауға тырысыңыз. Әңгімелесу кезінде, кем дегенде, кейде әңгімелесушінің көзіне қараңыз. Еденге немесе ешқайда қарамаңыз.
   • Мерзімді түрде күліңіз. Сізге үнемі күлімсіреп жүрудің қажеті жоқ, бірақ шынымен қаламасаңыз да, анда-санда шын жүректен күлуге тырысыңыз.
   • Қолдарыңызды бақылаңыз. Маза бермеңіз. Ең бастысы, әңгімелесушіні ұстамаңыз. Есіңізде болсын: әңгімелесуші сізді әлі танымайды, сіз тым дос болмауыңыз керек.
   • Баяу сөйлеңіз және басқа адамның әзіліне күліңіз (олар күлкілі болмаса да). Баяу сөйлеуге тырысып, өзіңізді тыныштандырыңыз. Сіз біртүрлі сөйлеп жатқан сияқты көрінуіңіз мүмкін, бірақ шын мәнінде сіз мүлдем қалыпты дыбыстайсыз. Басқа адамға жақсылық жасаңыз және оның әзіліне күліңіз, тіпті ол күлкілі болмаса да.

   2-бөлім

   әңгіменің жалғасы

   1. Өзіңіз туралы айтуды ұмытпаңыз.Әңгімелесуші сізден өзіңіз туралы айтуды сұрағанша күтудің қажеті жоқ.

      • Өз тәжірибеңізді басқа адам не туралы айтып жатқанымен салыстырыңыз.
        • Егер басқа адам өткен демалыста шаңғы тепкені туралы айтып жатса, сіз: "Ал, мен сізге қызғанышпен қараймын. Мен өткен желтоқсанда шаңғы тебуге барғым келді, бірақ ол кезде мұнда бәрі қатып қалған еді".
      • Әңгімелесу тақырыбына өзіңіз туралы тиісті ақпаратты қосыңыз. Көбінесе сіз логикалық емес толықтырулармен айналыса аласыз, бұл әңгіме тақырыбын басқа бағытта жылжытуыңызды білдіруі мүмкін:
        • Егер адам әйелінің/күйеуінің ата-анасының қаншалықты қорқынышты екенін айтса, сіз келесідей нәрсені енгізуге болады: «Мен сізді түсінемін, мен үшін екінші жартының ата-анасымен танысу ауыр болды. Айтпақшы, бір қызық болды. біздің үйлену тойындағы әңгіме, әкем қалыңдығымның әкесін бармен деп қателескен...».

   2. Әңгімелер айтыңыз.Әңгімелер басқа адамға әңгімеден үзіліс жасауға мүмкіндік береді және оны сізге де ашуға шабыттандырады. Әңгімелер одан әрі әңгімелесуді ынталандырады. Ынта мен қарапайымдылық арасындағы тепе-теңдікті табу маңызды. Қызықты оқиғаларды айтыңыз, бірақ тітіркендіргіш болыңыз.

   3. Ортақ нәрсені табуға тырысыңыз.Адамдар өмірде ұқсас жағдайларды бастан өткергенде, бұл оларды қандай да бір түрде байланыстырады. Бізді түсінгіміз келеді және ортақ нәрсені табу арқылы сіз бұл мақсатқа жете аласыз.

      • Әңгімелесу үшін әлеуметтік қолайлы қауымдастықтарға мыналар жатады: мектеп (кез келген уақытта), туған жер, үлгілер, жеке қалаулар (таңдаулылар, саяхаттар, орындар, фильмдер, спорт командалары және т.б.), фон, мақсаттар және т.б. Егер қандай да бір себептермен сіз әңгімелесушінің ортақ нәрсені табу үшін байланыс жасамайтынын сезсеңіз, онда бұл әңгіме тақырыбын қалдырыңыз.
      • Саясат пен дін туралы сөз қозғамаңыз. Әңгімелесудің бұл тақырыптары қолайлы болса да, ауыр деп саналады, өйткені олар әдетте эмоциялар дауылын тудырады және келіспеушіліктерге әкелуі мүмкін. Дін мен саясат туралы әңгімені бастамас бұрын, ол адамды жақынырақ танығанша (3-4 кездесуге) күтіңіз.

   4. Шынайы бол.Әзілдер ешқашан зиян келтірмейді, бірақ әңгімелесушіге шынайы болыңыз. Шынайылық адамға сіздің шынайы екеніңізді көрсетеді және оған сізге қатысты белгілі бір деңгейде сенім береді.

      Әңгімені қашан аяқтау керектігін біліңіз.Әңгімелесу күн сияқты: оның басы, ортасы және соңы бар - ол мәңгілікке жалғасуы керек емес. Әңгімені аяқтау уақыты келгенін біліп, әңгіменің келесі тақырыбына өтуге болады. Әңгімені аяқтау - бұл табиғи процесс және сіз қарым-қатынаста сәттілікке жете алмадыңыз дегенді білдірмейді.

      • Бейтаныс адаммен сөйлесу 15-30 минутқа созылған болса, сіз өзіңізді жақсы жасадыңыз деп болжауға болады. Сұрақтарыңыз таусылып қалуы мүмкін немесе сөйлесетін басқа ештеңе жоқ шығар, бұл жақсы. және сұхбаттасушы қызығушылық танытса, телефон нөмірлерімен алмасу.
      • Егер әңгіме 30 минуттан астам уақытқа созылса, сіз кейіпкерлер туралы сөзсіз келістіңіз. Сізде көп нәрсе ортақ болуы мүмкін. Бірақ бұл барлық уақытты жаңа танысыңыздан алып, түні бойы сөйлесу керек дегенді білдірмейді. Әңгімелесу өздігінен жүріп жатса, жалғастырыңыз, бірақ әңгіме тақырыптары кеуіп кетсе, ақырын қоштасудың жолын табыңыз. Сіз жақсы араласқандықтан, сізде әңгімені жалғастыруға тағы бір мүмкіндік болатыны сөзсіз.
      • Достық қарым-қатынасты құру жылдам процесс емес. Сіз әңгімені адам туралы толық қалыптасқан пікірмен аяқтауыңыз екіталай (сіз бірден дос немесе дұшпан болмайсыз). Мұның бәрі уақытты талап етеді. Жақсы сөйлесуге болатын адамдармен танысыңыз. Мүмкін бір аптадан кейін, бір айда немесе бір жылдан кейін сіздің достығыңыз нығая түседі.
   • Кез келген бейтаныс адаммен күліп, сәлемдесуді үйреніңіз. Қанша адамның оң әсер ететініне таң қаласыз. Бұл өзіңізді жайлы сезінуге және демалуға көмектеседі. Және бұл процесте сіз жаңа достар таба аласыз.
   • Ешқашан тым жеке сұрақтар қоймаңыз, мысалы, әңгімелесушінің кімге ғашық болғаны, мүмкін әңгімелесуші әңгіме үшін осы тақырыпта ыңғайсыз болуы мүмкін.
   • Егер адам әлдеқашан біреумен сөйлесіп тұрса, басқа біреудің әңгімесіне араласудың қажеті бар ма деп ойлаңыз. Әдетте, егер адамдар жақын шеңберде тұрса немесе бір-бірінің көзіне қараса, бұл олардың әңгімеге жаңа әңгімелесушілерді шақыруға дайын емес екенін білдіреді. Егер олар еркін шеңберде тұрса, бұл әдетте басқалардың әңгімеге қосыла алатынын білдіреді.
   • Сіздің сұхбаттасыңыз жиі ұялшақ екенін ұмытпаңыз.
   • Егер әңгімелесуші өзін ыңғайсыз сезінсе, әңгімені баяулатыңыз, оған жеке кеңістік беріңіз.
   • Оның әзілдеріне күліңіз.
   • Басқа адамның не туралы айтып жатқанын есте сақтаңыз және оны келесі әңгімеде атап өтіңіз. Бұл сіздің мұқият болғаныңызды көрсетеді.
   • Егер адам тәкаппар, мысқыл, жетілмеген және т.б. әрекет жасаса, оны жеке қабылдамаңыз. сөйлесуді бастау әрекетіне жауап ретінде. Бұл әдетте эмоционалды жетілмегендіктің және қорғаныс реакциясының жеткіліксіздігінің белгісі. Өзіне сенімді, байсалды адамдар әрқашан сыпайы және мейірімді болады, тіпті олар үшін мүлдем қызық емес адам олармен сөйлесуді бастады. Ол кісі әзілдеп тұрғандай күліп, дөрекі адамға бұдан былай мән бермей келесі адамға өтіңіз. Оның қалжыңдамағаны анық, бірақ ол өзін келемежге қалдырды.
   • Сіз адам туралы көбірек білсеңіз, ол сізге ыңғайлы болады. Құпиясы - басқа адамның жайлылық деңгейін ешқашан асырмау.
   • Мақал-мәтелдер, саяси немесе әлеуметтік өрнектері бар төсбелгілер, кез келген басқа хабарламалар сыртқы түріадам әрқашан жақсы әңгіме бастаушы. Егер сіз осы тақырып бойынша бірдей көзқарастармен бөліссеңіз, футболкадағы немесе белгідегі адамды мақтап, сол туралы әңгіме бастаңыз. Егер сіз мұнымен түбегейлі келіспесеңіз, егер адам оны бастаса, мұндай әңгіме тақырыбын болдырмауға тырысыңыз. Өзі мән бермесе кимейтін еді. Немесе себебін түсіндіреді. "Аа, мынаны айтып тұрсың ба? Мынау көршімнің футболкасы ғой, бәрі осы тақырыпта, мен жаманатты алдым, өйткені менде барлық заттар бар".
   • Әңгімені қауіпсіз қашықтықтан бастаңыз, бірақ адам сізді жақсы еститіндей жақын. Ол өзін ыңғайлы сезінген кезде жақындайды.

   Ескертулер

   • Кейбір адамдар ұялшақ және сізбен сөйлескісі келмеуі мүмкін. Мұндай адамдар сізге дөрекілік көрсетуге тырыспайды, сондықтан оны жүрекке қабылдамаңыз - олар бейтаныс адамдармен сөйлесуден қорқады.
   • Жақындауға қымсынбаңыз: не мұны емін-еркін жасаңыз, не бұл кәсіпорынды тастаңыз. Егер сіз адамға бірнеше минут қарап отырсаңыз, сіз оған біртүрлі болып көрінуіңіз мүмкін.

Сондықтан көптеген адамдар жағымды әңгімелесудің орнына өз ойларына немесе одан да жаманы смартфондарға түседі. Біреуі әңгіме бастаса не болар еді?

Эмоциялық жағдайды жақсартады

Бейтаныс адаммен сөйлесу жақсарады екен эмоционалды жағдайжәне өнімділікті арттырады. Әсіресе, әңгіме жұмысқа бара жатқан жолда басталса. Чикаго университетінің мінез-құлық психологтары Николас Эпли мен Джулиана Шредер бейтаныс адамдармен қарым-қатынас жасау көбінесе оң реакция тудыратынын және жолға шығуды жеңілдететінін дәлелдеді. Ғалымдар эксперимент жүргізіп, қоғамдық көліктегі адамдардың эмоционалдық жағдайын зерттеді. 200 субъект кездейсоқ түрде үш топқа бөлінді. Кейбіреулерінен саяхатшымен сөйлесуді сұрады, басқалары үнсіз отыруды, ал басқаларын әдеттегідей ұстауды сұрады. Нәтижесінде бейтаныс адаммен әңгіме бастағандар үнсіз отырғандарға қарағанда сапардан алған жағымды әсерлерін атап өтіп, өнімді жұмыс күнін мақтан тұтады. Позитивті эмоцияларды әңгіме бастаған адамдар бастан кешірді.

Мидың жұмысын жақсартады

Social Psychological and Personality Science Journal журналында жарияланған тағы бір зерттеу ауа райы туралы қысқа және мағынасыз әңгіменің өзі ми жұмысын жақсартатынын дәлелдейді. Тұрақты әңгімелесу адамға назар аударуға, жоспарлауға, басымдық беруге және ұйымдастыруға көмектеседі. Бұған мысал ретінде когнитивті тесттер жазуға тура келген студенттермен жүргізілген экспериментті келтіруге болады. Емтихан алдында олар үш топқа бөлініп, біріне достық жағдайда әңгімелесу ұсынылса, екінші топ бір-бірімен айтысып, жарысқа түсуге тура келді. Ал үшінші топтың қатысушылары үнсіз отырып, өз істерімен айналысты. Нәтижесінде бірінші топ сынақтарда жақсы нәтиже көрсетті.

Ғалымдар достық әңгімелерді мүмкіндігінше жиі жаттықтыруға кеңес береді: жолда, жұмыста үзіліс кезінде, дүкенде, барда коктейль үстінде, театрда және т.б.

Өзін-өзі бағалаудың жоғарылауы

Бейтаныс адамдармен қарым-қатынас жасауды үйрене отырып, сіз қызықты әңгімеші болуды үйренесіз және көптеген адамдарды жеңе аласыз. Және неғұрлым көп жаттығу жасасаңыз, соғұрлым жақсы нәтиже аласыз. Өйткені, адамдармен қарым-қатынас жасау шеберлігі сіздің мансабыңызда ғана емес, жеке өміріңізде де табысты болуға көмектеседі. Бейтаныс адамдарға сұрақ қоюдан тартынбаңыз, дүкендерде, лифтте сөйлесіңіз, күнде таңертең бір көлікте мінетін жолаушылармен танысыңыз, сенімсіздігіңізді жеңіңіз.

Қарым-қатынас дағдыларын дамыту

Қарым-қатынас жасау және табу мүмкіндігі ортақ тілбасқалармен бірге - табысты адамның негізгі құралы. Сондықтан психологтар таныстар мен бейтаныс адамдармен сөйлесу арқылы қарым-қатынас дағдыларын шыңдауға кеңес береді. Қарым-қатынастағы кедергілерді жеңу арқылы сіз қарым-қатынас дағдыларын дамытасыз. Әртүрлі адамдармен сөйлесу әсіресе пайдалы әлеуметтік топтар. Бастапқыда сіз өзіңізді жайсыз сезінуіңіз мүмкін, бірақ әңгімелесу барысында сіз ортақ тіл таба аласыз және сол арқылы сізге қажет адамдармен жаңа байланыстар орната аласыз.

Ол үшін көп сөйлесудің, әңгімелесушіні көбірек тыңдаудың және тиісті нақтылау сұрақтарын қоюдың қажеті жоқ. Егер адам байланыспаса, өзіңізге жаңа «құрбан» табыңыз.

Көкжиектерді кеңейту

Өмір өзгеріп жатыр

Жаңа адаммен сөйлесу сіз үшін өмірді өзгертуі мүмкін және өміріңізді түбегейлі өзгертеді. Бейтаныс адам сіздің ең жақын досыңыз, болашақ жұмыстағы әріптесіңіз, шығармашылықтағы әріптесіңіз, мүмкін сіздің өміріңіздің махаббаты болады. Сондықтан мұндай жағдайларда сіз өзіңізді жақсы жағынан көрсетуге тырысуыңыз керек. Комплимент айтыңыз, дұрыс сөздерді таңдаңыз, күлімсіреп, мейірімді болыңыз.

Психолог Артур Арон 20 жылдан астам уақыт бұрын жүргізген тағы бір экспериментті еске түсіріңіз. Содан кейін ол бұрын таныс емес еркек пен әйелді бірге 36 сұраққа жауап беруге шақырды, содан кейін 4 минут бойы бір-бірінің көздеріне үнсіз қарауға шақырды. Эксперимент сәтті болды - екі мүлдем бейтаныс адамның жақындық дәрежесі керемет өсті, ал бір жұп үшін іс үйлену тойымен аяқталды.Көріп отырғаныңыздай, бейтаныс адамдармен сөйлесу әр адам үшін жаңа көкжиектерді ашады. Сондықтан, қарым-қатынас жасаудан қорықпаңыз, тырысыңыз - және сіз табысқа жетесіз.

Сөйлесуді бастаңыз бейтаныс адампарашютпен секірумен тең. Бұл қызықты, бірақ өте қауіпті. Сонымен қатар, кейде мұндай әңгіме сіздің өміріңізді өзгертуі мүмкін. Егер сіз өзіңіздің қорқыныштарыңыз бен алаңдауларыңызға қарамастан күш салсаңыз, осындай бір әңгіме сіздің өміріңізді түбегейлі өзгертуі мүмкін. Осы мақаланы оқып шығыңыз және сіз бейтаныс адаммен сөйлесуді қалай бастау керектігін білесіз.

Қадамдар

1 бөлім

Бейтаныс адамдармен сөйлесуді бастамас бұрын жаттығу жасаңыз.Бейтаныс адамдармен сөйлесу, кез келген басқа дағдылар сияқты, дамыту керек: неғұрлым көп жаттығу жасасаңыз, соғұрлым жақсырақ боласыз. Тәжірибе сізді табиғи түрде сезінуге және өзін ұстауға көмектеседі, сіз тіпті болмайсыз ойлаубейтаныс адамдармен әңгімені қалай бастау керек. Бұған жету үшін өзіңізге мақсат қойыңыз.

• Оны асыра алмаңыз! Бастапқыда бейтаныс адамдармен сөйлесу қиын болса, асықпаңыз. Аптасына екі бейтаныс адаммен сөйлесуді бастау сияқты кішкентайдан бастаңыз. Сіз апта сайын бір сөйлесуді қоса аласыз.
• Өзіңізді мәжбүрлеңіз! Өзіңізді итермелеу мен оны асыра алмаудың арасында нәзік сызық бар. Қорқыныш сізді ұстап тұруына жол бермеңіз. Сіздің жайлылық аймағыңыздан шығыңыз.

1. Іс-шараларға өзіңіз қатысыңыз.Өзіңізбен бірге басқа адамдарды шақырмаңыз. Өзіңіз үшін бейтаныс адамдардың арасында болатын жағдайларды жасаңыз. Бұл жағдайда сіз достарыңыздың артына тығыла алмайсыз. Алғашқы екі рет ешкіммен сөйлеспесеңіз, уайымдамаңыз, бұл қорқынышты емес! Сіз маңызды қадам жасадыңыз, сіз үшін көптеген жаңа адамдар бар іс-шараға қатыстыңыз! Сіздің қалаңызда қандай оқиғалар болатынын біліңіз. Танымайтын адамдармен іс-шараларға қатысыңыз.

   • Көркем шоу
   • Кітап презентациялары
   • Концерттер
   • Мұражайлардағы көрмелер
   • ашық фестивальдер
   • партиялар
   • Шерулер / митингілер / наразылықтар

2. Досыңыздан сізге көмектесуін сұраңыз.Бейтаныс адаммен сөйлесу қиын болса, досыңыздан көмек сұраңыз. Досыңыздың көмегімен сіз бейтаныс адаммен сөйлесе аласыз және жақын адамыңыздың жақын жерде екенін біліп, өзіңізді жайлы сезінесіз.

   • Досыңның жетекшілік етуіне жол берме. Танымайтын адамдармен сөйлесуді үйренгіңіз келетінін досыңызға алдын ала айтыңыз.

3. Тым көп ойламаңыз.Егер сіз дұрыс емес нәрселер туралы тым көп уайымдасаңыз, сіз өзіңізді сәтсіздікке дайындайсыз. Бұл туралы неғұрлым көп ойласаңыз, соғұрлым көп тәжірибе аласыз. Әңгімелесуді бастауға болатын адамды байқасаңыз, іске кірісіңіз. Нәтижесінде сіз аз күйзеліске ұшырайсыз.

   Сенімді бол.Сіз бейтаныс адаммен сөйлесуден қорқуыңыз мүмкін, әсіресе бұл әңгіме сіздің өміріңізді өзгертуі мүмкін екенін түсінгенде. Егер сіз жұмыс сұхбатына барсаңыз немесе тартымды ер немесе әйелмен сөйлескіңіз келсе, сұхбат алушы сіздің қобалжығаныңызды байқайды деп алаңдауыңыз мүмкін. Бірақ маған сеніңіз, сіздің толқуды бастан кешіріп жатқаныңызды ешкім білмейді! Қорқыныш пен алаңдаушылықты сезінсеңіз де, сенімдірек болуға тырысыңыз.

   • Есіңізде болсын, уақыт өте келе, сіз өзіңізді сенімді адаммын деп көрсетудің қажеті жоқ, сіз шынымен боласыз.

4. Теріс реакцияның сізге әсер етуіне жол бермеңіз.Адамның реакциясы әртүрлі болуы мүмкін екеніне дайын болыңыз. Ұялшақ адам ретінде сіз кейде адамдардың сөйлескісі келмейтінін жақсы білесіз! Егер біреу сізбен сөйлескісі келмесе, оны жеке қабылдамаңыз.

   • Есіңізде болсын, тіпті теріс нәтиже де өмірде пайдалы болатын тәжірибе. Бұл білім алуға және жақсартуға мүмкіндік.
   • Адамдар тістемейді. Ең нашар нәрсе - біреу оның өте бос емес екенін айтады немесе жалғыз қалуды сұрайды. Бұл дүниенің соңы емес!
   • Маған сеніңіз, өзіңізден басқа ешкім сізге назар аудармайды. Адамдар тек өздері туралы ойлауға бейім, сондықтан біреу сіз туралы жаман ойласа, уайымдамаңыз.

   2-бөлім

   Бейтаныс адаммен әңгіме

   1. Ашық және мейірімді болыңыз.Егер сіз мұңайып көрінсеңіз, адамның сізбен сөйлескісі келетіні екіталай. Егер сіз қатты уайымдасаңыз да, демалуға және достық қарым-қатынаста болуға тырысыңыз. Осының арқасында сіздің қасыңыздағы адамдар тыныштықты сезінеді. Бұл жақсы әңгіме бастауы.

      • Көз байланысын сақтаңыз. Телефонмен қобалжудың орнына, жан-жағыңызға қарап, жиналған адамдарға назар аударыңыз. Біреумен көз байланысын орнатуға тырысыңыз.
      • Әңгіме бастауды жоспарламасаңыз да, көзбен байланысқан кезде күліңіз. Қарым-қатынас әрқашан сөз бола бермейді. Сонымен қатар, осы әдістердің арқасында сіз адамды әңгімеге тарта аласыз.
      • Өзіңізді бақылауды үйреніңіз. Біздің дене тіліміз біз туралы көп нәрсе айта алады. Еңкейме, басыңды биік ұста. Егер сіз сенімді адам болсаңыз, адамдар сізбен байланысқысы келеді.
      • Қолдарыңызды кеудеңізде айқастырмаңыз. Әдетте, мұндай қимыл сіздің жабық екеніңізді немесе әңгімеге қызығушылық танытпайтыныңызды білдіреді.

   2. Біреумен сөйлескіңіз келетінін ауызша емес түрде көрсетіңіз.Егер сіз адамға кенеттен жақындап, онымен сөйлесе бастасаңыз, сізді оғаш болып көру ықтималдығы жоғары. Біреумен кенеттен әңгіме бастаудың орнына, сөйлесуді бастағыңыз келетінін ауызша емес түрде көрсетіңіз. Сөйлесуді бастамас бұрын көзбен байланыс орнатыңыз және күліңіз.

      Қысқа әңгімеден бастаңыз.Ұзақ терең әңгімелесу адамды кері қайтарады. Кішкентайдан бастаңыз. Өмірдің мәні туралы сұрақ қоюдың орнына, қандай да бір оқиға туралы өз пікіріңізді білдіріңіз немесе жақсылық сұраңыз:

      • Бар қазірдің өзінде жабық. Жақсы кеңес қалдырудың зияны жоқ!
      • Бүгін қорқынышты трафик! Не болғанын білмейсің бе?
      • Менің ноутбугымды желіге қоса аласыз ба? Розетка сіздің артыңызда.
      • Айтыңызшы, қазір сағат қанша?

   3. Өзіңді таныстыр.Әңгімелесуді бастағаннан кейін адамның атын білу керек. Мұны істеудің ең жақсы жолы - атыңызды айту. Сірә, адам өз атын айтады. Егер ол сізді елемейтін болса, оның көңіл-күйі өте нашар немесе әдепсіз болуы мүмкін. Қалай болғанда да, бұл әңгімені жалғастырмау керек деген белгі.

      • Сөйлесуді бастағаннан кейін «Менің атым [сіздің атыңыз]» деп айта аласыз. Атыңызды айтқанда қолыңызды созуға болады.

   4. Ашық сұрақтар қойыңыз.Егер сіз адам бір буынды жауап беретін сұрақтарды қойсаңыз, әңгіме тез логикалық қорытындыға келеді. Оның орнына әңгімені жалғастыруға көмектесетін сұрақтар қойыңыз. Мысалы:

      • «Күніңіз қалай өтті?» орнына "Күніңіз жақсы өтті ме?"
      • "Мен сені осында жиі көремін. Бұл жерге жиі келуге не түрткі болды? Не қызықтырады?" орнына «Сіз мұнда жиі келесіз бе?»

   5. Адамнан сізге бір нәрсені түсіндіруін сұраңыз.Біз бәріміз бір нәрсенің сарапшысы болғанды ​​​​ұнатамыз. Талқыланатын тақырып туралы көп білсеңіз де, адамның айтқанын тыңдаңыз. Мысалы, сіз тұратын жеріңізде бірдеңе болса: «Ойбай, мен газеттердің тақырыптарын көрдім, бірақ материалды оқуға мүлдем үлгермедім. Басқалар олардан бірдеңе үйренетінін сезгенде, адамдар қосылуға дайын болады.

      Қарсылық білдіруден қорықпаңыз.Әрине, адаммен ортақ нәрсені табу өте маңызды. Дегенмен, бір қызығы, кейбір мәселе бойынша әртүрлі көзқарастар жақсы әңгімеге негіз бола алады. Адамға жалықпайтыныңызды көрсетіңіз. Талқылауға жетекшілік етіңіз және өз пікіріңізді айтудан қорықпаңыз.

      • Талқылау еркін түрде өтуі керек. Егер сіз адамның ренжігенін көрсеңіз, тақырыпты өзгерткеніңіз дұрыс.
      • Мейірімді бол, ұрыспа.
      • Әңгімелесу кезінде күлімсіреп, күліп, көңілді уақыт өткізіп жатқаныңызды және қобалжымайтыныңызды көрсетіңіз.

   6. Тек қауіпсіз тақырыптарды таңдаңыз.Талқылауға жақсы негіз болатын тақырыптарды таңдай алсаңыз да, тудыруы мүмкін тақырыптардан аулақ болыңыз теріс эмоцияларсіздің сұхбаттасыңыздан. Дінге немесе саясатқа қатысты тақырыптарды талқылау сұхбаттасушымен елеулі келіспеушіліктерге әкелуі мүмкін. Дегенмен, саяхатқа немесе футболға қатысты тақырыптарды талқылау еркін және көңілді болуы мүмкін. Басқа қауіпсіз тақырыптар фильмдер, музыка, кітаптар немесе тамақ болуы мүмкін.

      Әңгіме еркін және кездейсоқ болсын.Әрине, сіз адаммен талқылауға болатын сұрақтар тізімін алдын ала дайындай аласыз. Дегенмен, сіз кездейсоқ әңгіме алуыңыз екіталай! Әрине, сіз әңгіме тақырыбын белгілей аласыз, бірақ үлгі бойынша әңгіме құруға тырыспаңыз. Әңгімелесушіңіз басқа нәрсе туралы айтқысы келсе, көніңіз! Түсінбейтін нәрселерді түсіндіріп беруін сұраңыз және сізде жаңа нәрсені үйрену мүмкіндігі бар екеніне қуаныңыз.

   Күлімсіреу. Мұны істеу сізге оңай, ал сұхбаттасушы үшін бұл әлдеқайда жеңіл болады. Ол сенің оған ешқандай дұшпандығың жоқ екенін түсінеді және сіз әңгімені жалғастыруға дайынсыз.

   Бастаманы қолға алыңыз. Әңгімені алдымен бастаңыз, бұл әңгімелесушіні сізге оң көзқараспен қарауға көмектеседі.
   Әңгімелесу үшін ең қолайлы тақырып әңгімелесушінің өзі болады. Өйткені, көптеген адамдар өздері туралы айтуды жақсы көреді. Адамнан нені ұнататынын, бос уақытында немен айналысатынын сұраңыз.

   «Иә» немесе «жоқ» деп жауап беруге болатын сұрақтардан аулақ болыңыз. Сұрақтарды егжей-тегжейлі жауап беруді қажет ететіндей етіп құрылымдаңыз.
   Адамның көзіне қарап, оны мұқият тыңдаңыз. Сонда әңгімелесуші сізге дәл осылай жауап береді, екеуің де әңгімеден рахат аласыңдар.

   Қазіргі уақытта маңызды нәрсе туралы сөйлесіңіз. Ауа райын, ағымдағы жаңалықтарды талқылаңыз. Егер бар болса, ортақ достар туралы сөйлесіңіз.
   Әңгіме мүлде жақсы болмаса, өзіңізге ұнайтын нәрсе туралы сөйлесіңіз және ол туралы әңгімелесушінің пікірін сұраңыз.

   Әзіл сезімін қолданыңыз. Күлкілі оқиғаны айтыңыз немесе әңгімелесушінің әзілін бағалаңыз. Бұл нәрселер әрқашан адамдарды біріктіреді.

   Табиғи болыңыз. Өзіңізді жоқ адам ретінде көрсетпеңіз - бұл әңгімелесушіні сізден алыстатады.

   Бейтаныс адаммен сөйлескенде неден аулақ болу керек

   Қолыңызды азырақ сермеуге тырысыңыз: бұл кез келген адаммен сөйлесуге кедергі келтіреді.

   Адамның сөзін бөлмеңіз. Егер келіспесеңіз, бәрібір соңына дейін тыңдаңыз, содан кейін өз пікіріңізді білдіріңіз. Ал егер сұхбаттасушы сөзіңізді бөлсе, оған сөгіс айтпауыңыз керек.

   Әңгімелесушіден жауап алмаңыз. Әрине, сіз оның жеке басы туралы бірнеше сұрақ қоя аласыз, бірақ егжей-тегжейлі сұрамауыңыз керек. Адам қаласа бәрін айтып береді.

   Оны түзетпеңіз. Әңгімелесушінің қандай да бір сөйлеу қатесі барын байқасаңыз, оны түзетпей-ақ өзіңіздің жақсы мінезіңізді көрсетіңіз.

   Егер сіз, мысалы, сіздің жұмысыңыз туралы айта бастасаңыз, онда сіз өз сөзіңізді әңгімелесушіге түсініксіз кез келген кәсіби терминдермен жүктемеуіңіз керек.

   Әңгімеге тырнақшалардың көп санын кірістірмеңіз шет тіліәңгімелесушінің иесі емес.

   Осы қарапайым кеңестерге сүйене отырып, әркім кез келген адаммен ортақ тіл таба алады.

   Корпоративтік немесе ірі конференциялар бейтаныс адамдармен сөйлесуге дағдыланбағандар үшін қиын оқиғалар болып табылады. Бірақ кейде бір қарапайым сұрақ пайдалы әңгіме бастауы мүмкін.

   Мұнда атмосфераны залалсыздандыру және бейтаныс адаммен сөйлесу үшін қолдануға болатын бірнеше сөз тіркестері берілген.

   Конференцияда бейтаныс адаммен қалай сөйлесуге болады

   Вероника Элькина

   «Сәлеметсіз бе, мен сондаймын»

   Әңгімелесуді бастаудың ең оңай жолы. Ең бастысы, одан кейін тағы бір нәрсе айтуды ұмытпаңыз. Сәлемдесу тек бастамасы ғана. Әңгімені келесі деңгейге көтеру үшін алдымен бірнеше сөз тіркесін алмасу керек.

   «Сізде де Wi-Fi мәселесі бар ма?»

   

   Көбінесе жауап иә болады. Ең сәтсіз сәтте интернетіңіздің қалай істен шыққаны туралы әңгімені айтыңыз.

   «Ой, [тамақ немесе сусын] қандай дәмді көрінеді. Олар оны қайда апарды?

   

   Фото: businesscollective.com

   Сіз бұл сусынды немесе тағамды бір рет қолданып көрген жер туралы айта аласыз. Немесе сұхбаттасушыға сөмкесі немесе күртеше туралы мақтау айтыңыз. Адамдар мақтауды жақсы көреді және оларға жауап ретінде олар әдетте мақтаудың қайдан алғанын айтады. Әйтпесе, бұл туралы өзіңіз сұрай аласыз - ең бастысы - әңгімені жалғастыру.

   «Маған гардеробтың қайда екенін айта аласыз ба?»

   

   Іс-шараның басында ешкім не істерін білмейді. Ал білетіндер көмек сұрауға қуана жауап береді.

   «Бірге келдіңдер ме, әлде жаңа кездестіңдер ме?

   

   Фото: CAIAIMAGE/PAUL BRADBURY/GETTY IMAGES

   Бір топ адамдармен әңгіме бастаудың тамаша тәсілі. Қалай көбірек адам- дейді, соғұрлым жақсырақ - осылайша сіз әрбір әңгімелесушінің мақсатын жақсырақ біліп, қызықты идеялармен алмасасыз.

   «Сіз Хтың сөзін естідіңіз бе?»

   

   Фото: Youtube видеосынан скриншот

   Әңгімелесушіден сұраңыз, ол басқа оқиғада таныс адамның сөзін естіді ме? Ол өз жұмысын оқыды ма? Және сол сияқты бәрі.

   «Сіз бұрыштағы X-де болдыңыз ба? Мен сонда баруды ойлап жүрмін».

   

   Егер сіз ашық ауада болсаңыз, жақын жерде жаңа орындарды ашасыз. Егер сіз жергілікті болсаңыз, әңгімелесушіге жақсы мекемелерді ұсынасыз. Сіз тіпті бірге баруды ұсына аласыз.

   «Сіз мұнда бәрінен де көңілді жүрген сияқтысыз. Саған қосылсам қарсы ма?»

   

   Фото: Майк Коппола/Getty Images

   Біреудің сізден бас тартуы екіталай. Ең бастысы, шынымен көңілді компанияны тапқаныңызға көз жеткізіңіз.

   - Бүгін өнер көрсетесің бе?

   

   Жауап жоқ болса, бүгін басқа әріптестердің қайсысы сөйлейтінін сұраңыз. Егер иә болса, оның не туралы болатынын біліңіз. Егер әңгімелесушіңіз сөйлеп қойған болса, оның сөзін желіде қарап шығу мүмкіндігі бар-жоғын және ол болашақта қайда сөйлейтінін сұраңыз.