Pelastajille ja palomiehille. Shoigu Yu.S. Äärimmäisten tilanteiden psykologia pelastajille ja palomiehille Äärimmäisten tilanteiden psykologia pelastajille

Opastus. Yleisessä toimituksessa. cand. psychol. Tieteet Yu. S. Shoigu. M.: Meaning, 2007. -319 sivua (levikki 1000 kpl). Arvostelijat: Zinchenko Yu.P., psykologian tohtori. Tieteet, professori, Karayani A. G., psykologian tohtori. tieteet, professori.

Oppikirjan, joka paljastaa ihmisten tilan ja käyttäytymisen psykologiset perusteet hätätilanteissa, on kirjoittanut ryhmä Venäjän federaation hätätilanneministeriön psykologisen hätäavun keskuksen asiantuntijoita ja se perustuu sekä ulkomaisiin että kotimainen kokemus. Kirjassa esitetyt materiaalit on omistettu ääritilanteiden psykologian ongelmiin, stressiin, psykologisen hätäavun antamiseen sekä alan ammattilaisten ammatilliseen terveyteen liittyviin kysymyksiin. äärimmäiset olosuhteet.

Johdatus ääritilanteiden psykologiaan.
Katastrofi, ääritilanne, hätä, kriisi: määritelmä,
luokittelu, käsitteiden korrelaatio (Hätä-, ääri- ja kriisitilanteen käsitteet. Hätätilanne. Ääritilanne. Kriisitilanne. Kriisi. Ääritilanteiden vaikutus ihmiseen. Ääritilanteen kohteet).

Normaali stressi. Stressi: opiskeluhistoria, määritelmä, stressitilanteen kehityskäyrä (Stressi: opiskeluhistoria ja moderneja ideoita. Stressitilanteen kehityskäyrä. Stressinkestävyyden käsite).

Stressin psykofysiologia eli kehon toiminta stressitilanteen sattuessa (Stressin luonne. Fysiologiset ja psykologiset ilmenemismuodot. Hermosto: anatominen rakenne ja toiminnallinen jako. stressimekanismit)

Stressin psykologia (Psykologisen stressin kehittymiseen vaikuttavat tekijät. Ihmisen stressireaktioiden tyypit (tasot). Ihmisen yksilöllisten ja henkilökohtaisten ominaisuuksien vaikutus stressin esiintymiseen ja kehittymiseen).

Stressin vaikutus ihmisen elämään (Stressin positiivinen vaikutus ihmiseen. Stressin negatiivinen vaikutus. Stressin vaikutus ihmiskehoon).

Psykologinen hätäapu. Traumaattinen stressi.
Psykologinen hätäapu (Psykologinen hätäapu akuuttiin stressireaktioon. Apua pelkoon. Apua ahdistukseen. Apua itkuun. Apua hysteriaan. Apua apatiaan. Apua syyllisyyteen tai häpeään. Apua motoriseen levottomuuteen. Apua hermostuneeseen vapinaan. Apua vihan, vihan, aggression kanssa Itseapu akuuteissa stressireaktioissa).

Psykologisen hätäavun organisatoriset näkökohdat
hätätilanteissa (asiantuntijoiden toiminnan organisatorinen suunnitelma psykologinen palvelu hätäpaikalla. Yleiset periaatteet ja perusammatti psykologisia menetelmiä psykologisen hätäavun tarjoaminen. Erikoispsykologin periaatteet ja eettiset standardit hätätyössä. Psykologisen hätäavun antamisen menetelmät. menetelmät psykologinen diagnostiikka käytetään psykologisen hätäavun antamisessa).

Viivästyneet reaktiot traumaattiseen stressiin (Posttraumaattinen stressihäiriö (PTSD). Surureaktiot. Psykosomaattiset häiriöt).

Posttraumaattinen stressihäiriö (Posttraumaattisen stressihäiriön (PTSD) diagnostiset kriteerit. Pääohjeet
PTSD:n kuntoutus).

Menetyksen kokemus.
Krooninen stressi ja ammattitaitoinen terveysasiantuntija.
Asiantuntijoiden ammatillinen terveys (Ammatillinen kehitys).

Ammatillisen burnout-oireyhtymän ehkäisy äärimmäisen profiilin asiantuntijoilla.

Ensinnäkin käsikirja on suunnattu tuleville pelastajille ja palomiehille, se voi kiinnostaa psykologisten tiedekuntien opiskelijoita ja jatko-opiskelijoita, opettajia, psykologeja ja psykoterapeutteja, jotka työskentelevät äärimmäisten tilanteiden psykologian alalla.

Hinta annettu tiedosto on 10 pistettä

ministeriö Venäjän federaatio väestönsuojeluun, hätätilanteisiin ja katastrofiavuun

Psykologisen hätäavun keskus

Äärimmäisten tilanteiden psykologia

PELASTAMISEKSI JA TULOSTA

Yleisessä toimituksessa. k. psychol. n. Yu.S. Shoigu

UDC 159.9:614.8.084(078) LBC 88.4ya7 P 863

Gurenkova T.N., Ph.D. (Luku 2,3,5), Eliseeva I.N. (Ks. 11, 12), Kuznetsova T.Yu. (Luku 4), Makarova O.L. (Kappale 1), Matafonova T.Yu. (Luku 9), Pavlova M.V. (Katso 8, 9, 10), Shoigu Yu.S., Ph.D. (Johdanto, luku 6, 7, 8, 9, johtopäätös).

Arvostelijat:

Zinchenko Yu.P., psykologian tohtori. Tieteet, professori Karayani A.G., psykologian tohtori. tieteet, professori

P 863 Äärimmäisten tilanteiden psykologia pelastajille ja palomiehille /

Yleisessä toimituksessa. Yu.S. Shoigu. M.: Meaning, 2007. - 319 s.

Oppikirjan, joka paljastaa ihmisten tilan ja käyttäytymisen psykologiset perusteet hätätilanteissa, on kirjoittanut ryhmä Venäjän federaation hätätilanneministeriön psykologisen hätäavun keskuksen asiantuntijoita ja se perustuu sekä ulkomaisiin että kotimainen kokemus. Kirjassa esitetty materiaali on omistettu ääritilanteiden psykologian ongelmiin, stressiin, hätäpsykologisen avun antamiseen sekä äärimmäisissä olosuhteissa työskentelevien asiantuntijoiden ammatilliseen terveyteen.

Ensinnäkin käsikirja on suunnattu tuleville pelastajille ja palomiehille, se saattaa kiinnostaa psykologisten tiedekuntien opiskelijoita ja jatko-opiskelijoita, psykologeja ja psykoterapeutteja, jotka työskentelevät ääritilanteiden psykologian alalla.

UDC 159.9:614.8.084(078) LBC 88.4ya7

ISBN 978-5-89357-253-7 © Venäjän federaation CEPP EMERCOM, 2007

© Smysl Publishing House, 2007, suunnittelu

JOHDANTO

Tässä kirjassa pidämme tarpeellisena tuoda esiin erilaisia ​​psykologisia ongelmia, joita syntyy työoloissa hätätilanteissa, hätätilanteiden psykologiaan tai katastrofien psykologiaan liittyviä ongelmia.

Mitä ihmisille tapahtuu katastrofialueella? Miksi ihmiset käyttäytyvät eri tavalla näennäisesti samanlaisissa olosuhteissa? Mitä ihmisille tapahtuu hätätilanteen aikana ja sen jälkeen? Nämä ovat asiantuntijoita kiinnostavia kysymyksiä.

Hätätilanteessa työskentelevät korkeasti koulutetut asiantuntijat altistuvat valtavalle määrälle stressitekijöitä. Tällaisissa tapauksissa virhekustannukset ovat erittäin korkeat. Tarve tehdä nopeita päätöksiä, jotka voivat vaikuttaa ihmisten elämään, työskentely epäsäännöllisissä olosuhteissa epäsäännöllisen työaikataulun kanssa ja tiedon puute ovat äärimmäisen profiilin asiantuntijan työn erityispiirteitä.

Hätävyöhykkeellä asiantuntijoiden tila on riippuvainen yleisiä lakeja sopeutuminen stressaaviin tilanteisiin. Asiantuntijan alttius stressitekijöille määräytyy yksilöllisten psykofysiologisten ominaisuuksien, stressinsietokyvyn ja työkokemuksen perusteella. On hyvä, jos asiantuntija tietää, mitä häneltä voidaan odottaa (vaikka identtisiä tilanteita ei ole - jokainen on omalla tavallaan erityinen). Hätätilanne häiritsee aina suunnitelmia, vetäytyy arjen rytmistä. Asiantuntijoille, joilla on kokemusta hätätilanteista, tämä tilanne ei ole traumaattinen, kun taas nuori asiantuntija on yksi stressitekijöistä. Stressitilanteen psyykkisten vastemallien tuntemus lisää kehon sietokykyä stressin vaikutuksille. "Ennakkoon varoitettu tarkoittaa aseistettua", sanoivat muinaiset.

Tiedetään, että hätätilanne voi olla lähtökohta tuleville muutoksille uskomuksissa, elämäntavoissa, tilojen ja tunteiden muutoksen syy tai mekanismin käynnistäminen jo olemassa olevien traumaattisten kokemusten kokemuksen dynamiikassa. joutuvat tapahtumien keskipisteeseen. Tämä ei koske vain uhreja, vaan myös asiantuntijoita, jotka tarjoavat heille apua. Hätätilanteissa työskentelevät eivät yleensä ajattele, minkä jäljen työ on heihin jättänyt, vaikka heiltä ei jää huomaamatta, että he näkevät muiden ihmisten surun ja kärsimyksen. On selvää, että ilman riittävää tietoa hätätilanteiden psykologisten seurausten luonteesta, henkisen itsesäätelyn taidoista äärimmäisen profiilin asiantuntijat ovat alttiimpia terveyden heikkenemiselle tulevaisuudessa. Asiantuntijat kehittävät puolustuskäyttäytymistä, jotka antavat vaikutelman, ettei heidän elämässään tapahdu mitään erityistä. Niiden joukossa on niitä, jotka auttavat rakentavasti suojaamaan psyykeä traumaattisten tekijöiden vaikutuksilta hätätilanteissa, ja on niitä, jotka johtavat sairauteen, heikkenemiseen. Työn päätyttyä saatat kokea traumaattisia reaktioita: unihäiriöitä (unettomuus, levoton uni); matalan mielialan taustan hallitsevuus (surutunteen, masennuksen tunteiden hallitsevuus). Normaalisti reaktiot voivat jatkua lyhyen aikaa palaamisen jälkeen. Tänä aikana keho palautuu vähitellen.

Hätätilanteissa työskentelevän psykologin ammatillisissa matkatavaroissa on rakentavia suojaavan käyttäytymisen tyylejä, heillä on tiettyjä taitoja, on mahdollisuus "työstää läpi", ymmärtää, "elää" hätätilanteessa työskentelyn emotionaalisia vaikutelmia. . Sama tieto voi auttaa pelastajia ja palomiehiä.

Äärimmäisen profiilin asiantuntijat, kuten muutkin, käyvät läpi ammattiin sopeutumisen, ammatillisen kehityksen, ammatillisen "uupumisen" ja siirtymisen ammatillisen kehityksen seuraavaan vaiheeseen. Pidimme tärkeänä kuvailla tätä kaikkea tässä kirjassa.

Kirja on rakennettu järjestelmäperiaatteella, koostuu neljästä osasta. Ensimmäisessä osiossa "Johdatus ääritilanteiden psykologiaan" annetaan pääkäsitteiden määritelmät: katastrofi, ääritilanne, hätätilanne, kriisi ja pääasialliset tilanteet luokitellaan, näiden käsitteiden suhde on annettu.

Toinen osa "Normaali stressi" paljastaa "stressin" käsitteen ja sen vaikutuksen ihmiskehoon, kuvaa stressireaktion fysiologista dynamiikkaa, kehon sopeutumisdynamiikkaa stressaavaan tilanteeseen, käyttäytymismalleja, vasteen suojamekanismeja. psyyke.

Kolmannessa osiossa "Psykologinen hätäapu. Traumaattinen stressi” kuvaa hätätilanteiden psykologisia puolia ja niiden seurauksia. Uhrien pelastamiseen osallistuvien pelastus- ja palokuntien asiantuntijoiden kuva hätätilanteiden työstä olisi epätäydellinen ilman psykologien työtä. Tässä osiossa kuvataan psykologien työtä hätätilanteessa, ihmisille annettavan psykologisen hätäavun menetelmiä, niiden käytön ehtoja, psykologien työn organisointia, hätäavun psykologisen tuen toimenpiteiden toteuttamisvaiheita ja muita kiireellisiä töitä. . Lisäksi paljastetaan hätätilanteiden viivästyneet psykologiset seuraukset. Käsitteet "traumaattinen stressi", "psyykkinen trauma", niiden esiintymisen olosuhteet, traumaattisen tilanteen kokemisen dynamiikka, sen jälkeinen toipuminen, selviytymisen rakentavat käyttäytymismallit, patologiset vastemuodot, surevan reaktioiden dynamiikka henkilö on kuvattu.

Neljäs jakso ”Krooninen stressi ja asiantuntijan ammatillinen terveys” käsittelee asiantuntijoiden työolosuhteisiin liittyvän kroonisen stressin kertymisen olosuhteita äärimmäisessä profiilissa, ammatillisia muodonmuutoksia, joita voi esiintyä tietyssä vaiheessa. Tämän myötä ammatillisen terveyden ylläpitämisen tavat ja edellytykset, vaiheet ammatillinen kehitys, muodostuminen, merkitystä muodostavat komponentit ammatillista toimintaa.

Lukuminä.

Johdatus ääritilanteiden psykologiaan

Luku1. KATASTRO, ÄÄRITILANNE, HÄTÄTILA, KRIISI: MÄÄRITELMÄ, LUOKITUS, KÄSITTEIDEN SUHDE

Luvussa käsitellyt kysymykset:

Määritelmät äärimmäisyydelle, hätätilanteelle ja kriisille.

näiden käsitteiden välinen suhde.

Aiheena ääritilanteiden psykologian opiskelu. Hätätilanteen vaikutus ihmiseen.

Katastrofi - kuinka usein kuulemme tämän sanan tutuilta, ystäviltä, ​​televisioruuduilta, se on lujasti tullut elämäämme, kieleemme, maailmankuvaamme. Mikä on katastrofi?

SISÄÄN " selittävä sanakirja Venäjän kieli" D.N. Ushakov antaa seuraavat määritelmät katastrofille:

1. Odottamaton onnettomuus, katastrofi, tapahtuma, jolla on traagiset seuraukset.

2. Suuri traaginen shokki, joka aiheuttaa voimakkaan muutoksen henkilökohtaisessa tai sosiaalisessa elämässä.

Katastrofeja ja hätätilanteita on aina ollut: maanjäristykset, tulvat, epidemiat ja muut katastrofit ovat seuranneet ihmiskuntaa koko sen kehityshistorian ajan. Esimerkiksi historiassa tunnetaan kolme valtavaa ruttopandemiaa (epidemiaa). Ensimmäinen, joka lähti Egyptistä, tuhosi lähes kaikki Välimeren maat ja kesti noin 60 vuotta. Epidemian huipulla vuonna 542 yksin Konstantinopolissa kuoli päivittäin tuhansia ihmisiä. Toinen ja pahin Länsi-Euroopan historiassa on "musta kuolema" 1300-luvun puolivälissä. Aasiasta tullut "musta kuolema" vaati kolmanneksen Euroopan väestöstä. Vuosina 1346-48. V Länsi-Eurooppa Bubonirutto raivosi ja tappoi 25 miljoonaa ihmistä. Dekameronin esipuheessa Boccaccio jätti kuvauksen sen kauhuista. Kolmas on ruttopandemia, joka alkoi vuonna 1892 Intiasta (jossa kuoli yli 6 miljoonaa ihmistä) ja levisi 1900-luvulla. Azoreille, Etelä-Amerikkaan.

Toinen suuri katastrofi ihmiskunnan historiassa on Vesuviuksen purkaus Italiassa, joka tapahtui vuonna 79 jKr. Sitten voimakkaimmat laavavirrat, sekoitettuna kiveen, pyyhkäisivät pois roomalaiset Pompejin ja Herculaneumin kaupungit. Tuhansia ihmisiä kuoli.

Ihminen on aina yrittänyt suojella itseään erilaisilta kataklysmeiltä, ​​käyttämällä tähän kaikkia käytettävissään olevia menetelmiä: parantajia ja shamaaneja, jotka kääntyvät luonnonvoimien puoleen; uhrauksia jumalien rauhoittamiseksi; sotilasosastot puolustavat omiaan ja valtaavat uusia - vähemmän vaarallisia ja rikkaampia alueita. Kaikki tämä on ensimmäinen yritys varmistaa oman turvallisuutensa.

Lääketieteen, sotilasasioiden, tieteen ja teknologian kehitys on toisaalta mahdollistanut ihmiskunnan asumisen mukavammin, turvallisemman. Toisaalta teknisistä keinoista itsestään tulee lisääntyneen vaaran lähde. Teknologinen kehitys lisää katastrofien määrää ja laajuutta. Joukkomedian kehitys määrää valtavan määrän ihmisiä osallistumisen ääritilanteen kokemiseen. Ihmisten aiheuttamien katastrofien aikakauden alkua leimasi Titanicin, aikakautensa symbolin, ylellisen transatlanttisen linja-auton, kuolema. Ihmiskunta ei ole koskaan nähnyt näin suurta laivaa. Suurin, tehokkain, luotettavin, ehdottomasti, kuten suunnittelijat väittivät, uppoamaton, hän sai sopivan nimen - "Titanic". Ison-Britannian Royal Dockyards -telakoilta laukaisu Titanic lähti neitsytmatkalleen Atlantin yli – eikä palannut koskaan takaisin. Teollisuuden aikakauden aamunkoitteessa ennenkuulumaton katastrofi, joka vaati satoja ihmishenkiä, järkytti maailmaa.

Venäjän federaation pelastuspalveluministeriö, hätätilanteet ja luonnonkatastrofien seurausten poistaminen

Psykologisen hätäavun keskus

Äärimmäisten tilanteiden psykologia pelastajille ja palomiehille

Yleisessä toimituksessa. k. psychol. n. Yu.S. Shoigu

UDC 159.9:614.8.084(078) LBC 88.4ya7 P 863

Gurenkova T.N., Ph.D. (Luku 2,3,5), Eliseeva I.N. (Ks. 11, 12), Kuznetsova T.Yu. (Luku 4), Makarova O.L. (Kappale 1), Matafonova T.Yu. (Luku 9), Pavlova M.V. (Katso 8, 9, 10), Shoigu Yu.S., Ph.D. (Johdanto, luku 6, 7, 8, 9, johtopäätös).

Arvostelijat:

Zinchenko Yu.P., psykologian tohtori. Tieteet, professori Karayani A.G., psykologian tohtori. tieteet, professori

P 863 Äärimmäisten tilanteiden psykologia pelastajille ja palomiehille /

Yleisessä toimituksessa. Yu.S. Shoigu. M.: Meaning, 2007. - 319 s.

Oppikirjan, joka paljastaa ihmisten tilan ja käyttäytymisen psykologiset perusteet hätätilanteissa, on kirjoittanut ryhmä Venäjän federaation hätätilanneministeriön psykologisen hätäavun keskuksen asiantuntijoita ja se perustuu sekä ulkomaisiin että kotimainen kokemus. Kirjassa esitetty materiaali on omistettu ääritilanteiden psykologian ongelmiin, stressiin, hätäpsykologisen avun antamiseen sekä äärimmäisissä olosuhteissa työskentelevien asiantuntijoiden ammatilliseen terveyteen.

Ensinnäkin käsikirja on suunnattu tuleville pelastajille ja palomiehille, se saattaa kiinnostaa psykologisten tiedekuntien opiskelijoita ja jatko-opiskelijoita, psykologeja ja psykoterapeutteja, jotka työskentelevät ääritilanteiden psykologian alalla.

UDC 159.9:614.8.084(078) LBC 88.4ya7

ISBN 978-5-89357-253-7 © Venäjän federaation CEPP EMERCOM, 2007

© Smysl Publishing House, 2007, suunnittelu

JOHDANTO

Tässä kirjassa pidämme tarpeellisena tuoda esiin erilaisia ​​psykologisia ongelmia, joita syntyy työoloissa hätätilanteissa, hätätilanteiden psykologiaan tai katastrofien psykologiaan liittyviä ongelmia.

Mitä ihmisille tapahtuu katastrofialueella? Miksi ihmiset käyttäytyvät eri tavalla näennäisesti samanlaisissa olosuhteissa? Mitä ihmisille tapahtuu hätätilanteen aikana ja sen jälkeen? Nämä ovat asiantuntijoita kiinnostavia kysymyksiä.

Hätätilanteessa työskentelevät korkeasti koulutetut asiantuntijat altistuvat valtavalle määrälle stressitekijöitä. Tällaisissa tapauksissa virhekustannukset ovat erittäin korkeat. Tarve tehdä nopeita päätöksiä, jotka voivat vaikuttaa ihmisten elämään, työskentely epäsäännöllisissä olosuhteissa epäsäännöllisen työaikataulun kanssa ja tiedon puute ovat äärimmäisen profiilin asiantuntijan työn erityispiirteitä.

Hätävyöhykkeellä asiantuntijoiden kunto on stressitilanteeseen sopeutumisen yleisten lakien alainen. Asiantuntijan alttius stressitekijöille määräytyy yksilöllisten psykofysiologisten ominaisuuksien, stressinsietokyvyn ja työkokemuksen perusteella. On hyvä, jos asiantuntija tietää, mitä häneltä voidaan odottaa (vaikka identtisiä tilanteita ei ole - jokainen on omalla tavallaan erityinen). Hätätilanne häiritsee aina suunnitelmia, vetäytyy arjen rytmistä. Hätätilanteista kokemusta omaaville asiantuntijoille tämä tilanne ei ole traumaattinen, kun taas nuorelle asiantuntijalle se on yksi stressitekijöistä. Stressitilanteen psyykkisten vastemallien tuntemus lisää kehon sietokykyä stressin vaikutuksille. "Ennakkovaroitettu on aseistettu", sanoivat muinaiset.

Tiedetään, että hätätilanne voi olla lähtökohta tuleville muutoksille uskomuksissa, elämäntavoissa, tilojen ja tunteiden muutoksen syy tai mekanismin käynnistäminen jo olemassa olevien traumaattisten kokemusten kokemuksen dynamiikassa. joutuvat tapahtumien keskipisteeseen. Tämä ei koske vain uhreja, vaan myös ammattilaisia, jotka tarjoavat heille apua. Hätätilanteissa työskentelevät eivät yleensä ajattele, minkä jäljen työ on heihin jättänyt, vaikka heiltä ei jää huomaamatta, että he näkevät muiden ihmisten surun ja kärsimyksen. On selvää, että ilman riittävää tietoa hätätilanteiden psykologisten seurausten luonteesta, henkisen itsesäätelyn taidosta äärimmäisen profiilin asiantuntijat ovat alttiimpia terveyteensä heikkenemiselle tulevaisuudessa. Asiantuntijat kehittävät puolustuskäyttäytymistä, jotka luovat vaikutelman, ettei heidän elämässään tapahdu mitään erityistä. Niiden joukossa on niitä, jotka auttavat rakentavasti suojaamaan psyykeä traumaattisten tekijöiden vaikutuksilta hätätilanteissa, ja on niitä, jotka johtavat sairauteen, heikkenemiseen. Työn päätyttyä voi esiintyä traumaattisia reaktioita: unihäiriöt (unettomuus, levoton uni); matalan mielialan taustan hallitsevuus (surutunteen, masennuksen tunteiden hallitsevuus). Normaalisti reaktiot voivat jatkua lyhyen aikaa palaamisen jälkeen. Tänä aikana keho palautuu vähitellen.

Hätätilanteissa työskentelevän psykologin ammatillisissa matkatavaroissa on rakentavia suojaavan käyttäytymisen tyylejä, heillä on tiettyjä taitoja, on mahdollisuus "työstää läpi", ymmärtää, "elää" hätätilanteessa työskentelyn emotionaalisia vaikutelmia. Sama tieto voi auttaa pelastajia ja palomiehiä.

Äärimmäisen profiilin asiantuntijat, kuten muutkin, käyvät läpi ammattiin sopeutumisen, ammatillisen kehityksen, ammatillisen "uupumisen" ja siirtymisen ammatillisen kehityksen seuraavaan vaiheeseen. Kaiken tämän pidimme tärkeänä kuvata tässä kirjassa.

Kirja on rakennettu järjestelmäperiaatteella, koostuu neljästä osasta. Ensimmäisessä osiossa "Johdatus ääritilanteiden psykologiaan" annetaan pääkäsitteiden määritelmät: katastrofi, ääritilanne, hätätilanne, kriisi ja pääasialliset tilanteet luokitellaan, näiden käsitteiden suhde on annettu.

Toinen osa "Normaali stressi" paljastaa "stressin" käsitteen ja sen vaikutuksen ihmiskehoon, kuvaa stressireaktion fysiologista dynamiikkaa, kehon stressitilanteen sopeutumisdynamiikkaa, käyttäytymisreaktiomalleja ja stressin puolustusmekanismeja. psyyke.

Kolmannessa osiossa "Psykologinen hätäapu. Traumaattinen stressi” kuvaa hätätilanteiden psykologisia puolia ja niiden seurauksia. Uhrien pelastamiseen osallistuvien pelastus- ja palokuntien asiantuntijoiden kuva hätätilanteiden työstä olisi epätäydellinen ilman psykologien työtä. Tässä osiossa kuvataan psykologien työtä hätätilanteessa, ihmisille annettavan psykologisen hätäavun menetelmiä, niiden käytön ehtoja, psykologien työn organisointia, pelastuksen ja muiden kiireellisten töiden psykologisen tuen toimenpiteiden toteuttamisvaiheita. Lisäksi paljastetaan hätätilanteiden viivästyneet psykologiset seuraukset. Käsitteet "traumaattinen stressi", "psyykkinen trauma", niiden esiintymisen olosuhteet, traumaattisen tilanteen kokemisen dynamiikka, sen jälkeinen toipuminen, selviytymisen rakentavat käyttäytymismallit, patologiset vastemuodot, surevan reaktioiden dynamiikka henkilö on kuvattu.

Neljäs osa "Krooninen stressi ja asiantuntijan ammatillinen terveys" käsittelee kroonisen stressin kertymisen olosuhteita, jotka liittyvät äärimmäisen profiilin asiantuntijoiden työolosuhteisiin, ammatillisiin muodonmuutoksiin, joita voi esiintyä tietyssä vaiheessa. Tämän ohella osoitetaan ammatillisen terveyden ylläpitämisen tavat ja edellytykset, ammatillisen kehittymisen vaiheet, muodostuminen ja ammatillisen toiminnan merkityksenmuodostuskomponentit.

UDC 159.9:614.8.084(078) LBC 88.4ya7 P 863

Gurenkova T.N., Ph.D. (Luku 2,3,5), Eliseeva I.N. (Ks. 11, 12), Kuznetsova T.Yu. (Luku 4), Makarova O.L. (Kappale 1), Matafonova T.Yu. (Luku 9), Pavlova M.V. (Katso 8, 9, 10), Shoigu Yu.S., Ph.D. (Johdanto, luku 6, 7, 8, 9, johtopäätös).

Arvostelijat:

Zinchenko Yu.P., psykologian tohtori. Tieteet, professori Karayani A.G., psykologian tohtori. tieteet, professori

P 863 Pelastajien ja palomiehien ääritilanteiden psykologia /

Yleisessä toimituksessa. Yu.S. Shoigu. M.: Meaning, 2007. - 319 s.

Oppikirjan, joka paljastaa ihmisten tilan ja käyttäytymisen psykologiset perusteet hätätilanteissa, on kirjoittanut ryhmä Venäjän federaation hätätilanneministeriön psykologisen hätäavun keskuksen asiantuntijoita ja se perustuu sekä ulkomaisiin että kotimainen kokemus. Kirjassa esitetty materiaali on omistettu ääritilanteiden psykologian ongelmiin, stressiin, hätäpsykologisen avun antamiseen sekä äärimmäisissä olosuhteissa työskentelevien asiantuntijoiden ammatilliseen terveyteen.

Ensinnäkin käsikirja on suunnattu tuleville pelastajille ja palomiehille, se saattaa kiinnostaa psykologisten tiedekuntien opiskelijoita ja jatko-opiskelijoita, psykologeja ja psykoterapeutteja, jotka työskentelevät ääritilanteiden psykologian alalla.

UDC 159.9:614.8.084(078) LBC 88.4ya7

ISBN 978-5-89357-253-7 © Venäjän federaation CEPP EMERCOM, 2007

© Smysl Publishing House, 2007, suunnittelu

JOHDANTO

Tässä kirjassa pidämme tarpeellisena tuoda esiin erilaisia ​​psykologisia ongelmia, joita syntyy työoloissa hätätilanteissa, hätätilanteiden psykologiaan tai katastrofien psykologiaan liittyviä ongelmia.

Mitä ihmisille tapahtuu katastrofialueella? Miksi ihmiset käyttäytyvät eri tavalla näennäisesti samanlaisissa olosuhteissa? Mitä ihmisille tapahtuu hätätilanteen aikana ja sen jälkeen? Nämä ovat asiantuntijoita kiinnostavia kysymyksiä.

Hätätilanteessa työskentelevät korkeasti koulutetut asiantuntijat altistuvat valtavalle määrälle stressitekijöitä. Tällaisissa tapauksissa virhekustannukset ovat erittäin korkeat. Tarve tehdä nopeita päätöksiä, jotka voivat vaikuttaa ihmisten elämään, työskentely epäsäännöllisissä olosuhteissa epäsäännöllisen työaikataulun kanssa ja tiedon puute ovat äärimmäisen profiilin asiantuntijan työn erityispiirteitä.

Hätävyöhykkeellä asiantuntijoiden kunto on stressitilanteeseen sopeutumisen yleisten lakien alainen. Asiantuntijan alttius stressitekijöille määräytyy yksilöllisten psykofysiologisten ominaisuuksien, stressinsietokyvyn ja työkokemuksen perusteella. On hyvä, jos asiantuntija tietää, mitä häneltä voidaan odottaa (vaikka identtisiä tilanteita ei ole - jokainen on omalla tavallaan erityinen). Hätätilanne häiritsee aina suunnitelmia, vetäytyy arjen rytmistä. Hätätilanteista kokemusta omaaville asiantuntijoille tämä tilanne ei ole traumaattinen, kun taas nuorelle asiantuntijalle se on yksi stressitekijöistä. Stressitilanteen psyykkisten vastemallien tuntemus lisää kehon sietokykyä stressin vaikutuksille. "Ennakkovaroitettu on aseistettu", sanoivat muinaiset.

Tiedetään, että hätätilanne voi olla lähtökohta tuleville muutoksille uskomuksissa, elämäntavoissa, tilojen ja tunteiden muutoksen syy tai mekanismin käynnistäminen jo olemassa olevien traumaattisten kokemusten kokemuksen dynamiikassa. joutuvat tapahtumien keskipisteeseen. Tämä ei koske vain uhreja, vaan myös ammattilaisia, jotka tarjoavat heille apua. Hätätilanteissa työskentelevät eivät yleensä ajattele, minkä jäljen työ on heihin jättänyt, vaikka heiltä ei jää huomaamatta, että he näkevät muiden ihmisten surun ja kärsimyksen. On selvää, että ilman riittävää tietoa hätätilanteiden psykologisten seurausten luonteesta, henkisen itsesäätelyn taidosta äärimmäisen profiilin asiantuntijat ovat alttiimpia terveyteensä heikkenemiselle tulevaisuudessa. Asiantuntijat kehittävät puolustuskäyttäytymistä, jotka luovat vaikutelman, ettei heidän elämässään tapahdu mitään erityistä. Niiden joukossa on niitä, jotka auttavat rakentavasti suojaamaan psyykeä traumaattisten tekijöiden vaikutuksilta hätätilanteissa, ja on niitä, jotka johtavat sairauteen, heikkenemiseen. Työn päätyttyä voi esiintyä traumaattisia reaktioita: unihäiriöt (unettomuus, levoton uni); matalan mielialan taustan hallitsevuus (surutunteen, masennuksen tunteiden hallitsevuus). Normaalisti reaktiot voivat jatkua lyhyen aikaa palaamisen jälkeen. Tänä aikana keho palautuu vähitellen.

Hätätilanteissa työskentelevän psykologin ammatillisissa matkatavaroissa on rakentavia suojaavan käyttäytymisen tyylejä, heillä on tiettyjä taitoja, on mahdollisuus "työstää läpi", ymmärtää, "elää" hätätilanteessa työskentelyn emotionaalisia vaikutelmia. Sama tieto voi auttaa pelastajia ja palomiehiä.

Äärimmäisen profiilin asiantuntijat, kuten muutkin, käyvät läpi ammattiin sopeutumisen, ammatillisen kehityksen, ammatillisen "uupumisen" ja siirtymisen ammatillisen kehityksen seuraavaan vaiheeseen. Kaiken tämän pidimme tärkeänä kuvata tässä kirjassa.

Kirja on rakennettu järjestelmäperiaatteella, koostuu neljästä osasta. Ensimmäisessä osiossa "Johdatus ääritilanteiden psykologiaan" annetaan pääkäsitteiden määritelmät: katastrofi, ääritilanne, hätätilanne, kriisi ja pääasialliset tilanteet luokitellaan, näiden käsitteiden suhde on annettu.

Toinen osa "Normaali stressi" paljastaa "stressin" käsitteen ja sen vaikutuksen ihmiskehoon, kuvaa stressireaktion fysiologista dynamiikkaa, kehon stressitilanteen sopeutumisdynamiikkaa, käyttäytymisreaktiomalleja ja stressin puolustusmekanismeja. psyyke.

Kolmannessa osiossa "Psykologinen hätäapu. Traumaattinen stressi” kuvaa hätätilanteiden psykologisia puolia ja niiden seurauksia. Uhrien pelastamiseen osallistuvien pelastus- ja palokuntien asiantuntijoiden kuva hätätilanteiden työstä olisi epätäydellinen ilman psykologien työtä. Tässä osiossa kuvataan psykologien työtä hätätilanteessa, ihmisille annettavan psykologisen hätäavun menetelmiä, niiden käytön ehtoja, psykologien työn organisointia, pelastuksen ja muiden kiireellisten töiden psykologisen tuen toimenpiteiden toteuttamisvaiheita. Lisäksi paljastetaan hätätilanteiden viivästyneet psykologiset seuraukset. Käsitteet "traumaattinen stressi", "psyykkinen trauma", niiden esiintymisen olosuhteet, traumaattisen tilanteen kokemisen dynamiikka, sen jälkeinen toipuminen, selviytymisen rakentavat käyttäytymismallit, patologiset vastemuodot, surevan reaktioiden dynamiikka henkilö on kuvattu.

Neljäs osa "Krooninen stressi ja asiantuntijan ammatillinen terveys" käsittelee kroonisen stressin kertymisen olosuhteita, jotka liittyvät äärimmäisen profiilin asiantuntijoiden työolosuhteisiin, ammatillisiin muodonmuutoksiin, joita voi esiintyä tietyssä vaiheessa. Tämän ohella osoitetaan ammatillisen terveyden ylläpitämisen tavat ja edellytykset, ammatillisen kehittymisen vaiheet, muodostuminen ja ammatillisen toiminnan merkityksenmuodostuskomponentit.

Osa I

Johdatus ääritilanteiden psykologiaan

Luku 1. KATASTRO, ÄÄRITILANNE, HÄTÄTILA, KRIISI: MÄÄRITELMÄ, LUOKITUS, SUHDE

Luvussa käsitellyt kysymykset:

Määritelmät äärimmäisyydelle, hätätilanteelle ja kriisille.

näiden käsitteiden välinen suhde.

Aiheena ääritilanteiden psykologian opiskelu. Hätätilanteen vaikutus ihmiseen.

Katastrofi - kuinka usein kuulemme tämän sanan tutuilta, ystäviltä, ​​televisioruuduilta, se on lujasti tullut elämäämme, kieleemme, maailmankuvaamme. Mikä on katastrofi?

"Venäjän kielen selittävässä sanakirjassa" D.N. Ushakov antaa seuraavat määritelmät katastrofille:

1. Odottamaton onnettomuus, katastrofi, tapahtuma, jolla on traagiset seuraukset.

2. Traaginen suuri shokki, joka aiheuttaa jyrkän muutoksen henkilökohtaisessa tai sosiaalisessa elämässä.

Katastrofeja ja hätätilanteita on aina ollut: maanjäristykset, tulvat, epidemiat ja muut katastrofit ovat seuranneet ihmiskuntaa koko sen kehityshistorian ajan. Esimerkiksi historiassa tunnetaan kolme valtavaa ruttopandemiaa (epidemiaa). Ensimmäinen, joka lähti Egyptistä, tuhosi lähes kaikki Välimeren maat ja kesti noin 60 vuotta. Epidemian huipulla vuonna 542 yksin Konstantinopolissa kuoli joka päivä tuhansia ihmisiä. Toinen ja pahin Länsi-Euroopan historiassa on "musta kuolema" 1300-luvun puolivälissä. Aasiasta tullut "musta kuolema" vaati kolmanneksen Euroopan väestöstä. Vuosina 1346-48. Länsi-Euroopassa riehui bubonirutto, joka tappoi 25 miljoonaa ihmistä. Dekameronin esipuheessa Boccaccio jätti kuvauksen sen kauhuista. Kolmas on ruttopandemia, joka alkoi vuonna 1892 Intiasta (jossa kuoli yli 6 miljoonaa ihmistä) ja levisi 1900-luvulla. Azoreille, Etelä-Amerikkaan.

Toinen suuri katastrofi ihmiskunnan historiassa on Vesuviuksen purkaus Italiassa, joka tapahtui vuonna 79 jKr. Sitten voimakkaimmat laavavirrat, sekoitettuna kiveen, pyyhkäisivät pois roomalaiset Pompejin ja Herculaneumin kaupungit. Tuhansia ihmisiä kuoli.

Ihminen on aina yrittänyt suojella itseään erilaisilta kataklysmeiltä, ​​käyttämällä tähän kaikkia käytettävissään olevia menetelmiä: parantajia ja shamaaneja, jotka kääntyvät luonnonvoimien puoleen; uhrauksia jumalien rauhoittamiseksi; sotilasosastot puolustavat omiaan ja valtaavat uusia - vähemmän vaarallisia ja rikkaampia alueita. Kaikki tämä on ensimmäinen yritys varmistaa oman turvallisuutensa.

Lääketieteen, sotilasasioiden, tieteen ja teknologian kehitys on toisaalta mahdollistanut ihmiskunnan asumisen mukavammin, suojatummin. Toisaalta teknisistä keinoista itsestään tulee lisääntyneen vaaran lähde. Teknologinen kehitys lisää katastrofien määrää ja laajuutta. Joukkomedian kehitys määrää valtavan määrän ihmisiä osallistumisen ääritilanteen kokemiseen. Ihmisten aiheuttamien katastrofien aikakauden alkua leimasi Titanicin, aikakautensa symbolin, ylellisen transatlanttisen linja-auton, kuolema. Ihmiskunta ei ole koskaan nähnyt näin suurta laivaa. Suurin, tehokkain, luotettavin, ehdottomasti, kuten suunnittelijat väittivät, uppoamaton, hän sai sopivan nimen - "Titanic". Ison-Britannian Royal Dockyards -telakoilta laukaisu Titanic lähti neitsytmatkalleen Atlantin yli – eikä palannut koskaan takaisin. Teollisuuden aikakauden aamunkoitteessa ennenkuulumaton katastrofi, joka vaati satoja ihmishenkiä, järkytti maailmaa.

26. huhtikuuta 1986 Ukrainan alueella (tuohon aikaan - Ukrainan SSR) sijaitsevan Tšernobylin ydinvoimalan neljännen voimayksikön tuhoaminen. Tuho oli räjähdysmäinen, reaktori tuhoutui täysin ja suuri määrä radioaktiiviset aineet. Onnettomuutta pidetään laatuaan ydinvoiman historian suurimpana niin arvioidulla kuolonuhrien ja seurauksista kärsineiden määrällä kuin taloudellisilla vahingoilla mitattuna.

Onnettomuuden radioaktiivinen pilvi kulki Neuvostoliiton Euroopan osan, Itä-Euroopan, Skandinavian, Ison-Britannian ja Yhdysvaltojen itäosan yli. Noin 60 % radioaktiivisesta laskeumasta putosi Valko-Venäjän alueelle. Noin 200 000 ihmistä evakuoitiin saastuneilta alueilta. Katastrofia koskevan virallisen tiedon epäajankohtaisuus, epätäydellisyys ja keskinäiset ristiriidat synnyttivät monia itsenäisiä tulkintoja. Tragedian uhreina voidaan pitää välittömästi onnettomuuden jälkeen kuolleita kansalaisten lisäksi myös viereisten alueiden asukkaita, jotka menivät vapunpäivän mielenosoituksiin tietämättä vaarasta. Tällä laskelmalla Tšernobylin katastrofi uhrien lukumäärällä mitattuna ylittää merkittävästi Hiroshiman atomipommituksen.

On myös päinvastainen näkemys, jonka mukaan 29 ihmistä kuoli säteilytautiin Tšernobylissä - aseman työntekijät ja palomiehet, jotka ottivat ensimmäisen iskun. Ydinvoimalaitoksen teollisuusalueen ulkopuolella kenelläkään ei ollut säteilytautia. Näin ollen arviot katastrofin uhrien määrästä vaihtelevat kymmenistä ihmisistä miljooniin.

Virallisissa arvioissa on vähemmän vaihtelua, vaikka uhrien määrässä Tshernobylin onnettomuus voidaan määrittää vain likimääräisesti. Kuolleiden ydinvoimalaitostyöntekijöiden ja palomiehien lisäksi joukossa on sairaita sotilaita ja siviilejä, jotka osallistuivat onnettomuuden seurausten raivaukseen, sekä radioaktiiviselle saasteelle altistuneiden alueiden asukkaita. Sen määrittäminen, mikä osa taudista johtui onnettomuudesta, on lääketieteen ja tilastotieteen kannalta erittäin vaikea tehtävä. eri organisaatiot antavat kymmeniä kertoja poikkeavia arvioita. Uskotaan että suurin osa Säteilykuolemat ovat johtuneet tai tulevat olemaan syövän aiheuttamia. Monet paikalliset asukkaat joutuivat jättämään kotinsa, he menettivät osan omaisuudestaan. Tähän liittyvät ongelmat, pelko terveydestään aiheuttivat ihmisille kovaa stressiä, joka johti myös erilaisiin sairauksiin.

Aiemmin suurin huolenaihe oli äärimmäisten tilanteiden seuraukset, kuten kuolemantapausten määrä, fyysinen sairaus, vammoja, nyt asiantuntijat ovat huolissaan myös seurauksista väestön psykososiaaliselle ja mielenterveydelle. Katastrofista selviytyneiden parissa työskentelevät asiantuntijat kiinnittivät huomiota siihen, että katastrofien henkiset seuraukset voivat olla yhtä vakavia kuin somaattiset ja johtaa vakaviin sairauksiin ja sosiaalisiin ongelmiin sekä yksilölle että ihmisryhmille ja yhteiskunnalle. kokonainen..

Jo ensimmäisen maailmansodan aikana psykiatrit havaitsivat seuraavan ilmiön: sotilailla, jotka eivät saaneet fyysisiä vammoja, haavoja tai pieniä vammoja taistelun aikana, ilmeni oireita tietystä sairaudesta, jonka syytä ei voitu selvittää. Sotilaat havaitsivat masennusta, heikkoutta, uupumusta, unihäiriöitä, ruokahalua, motivoimattoman aggression puhkeamista. Myöhemmin selvisi, että tämän taudin syy on taistelun aikana saatu henkinen kokemus (trauma).

On tärkeää huomata, että luonnonkatastrofit ja ihmisen aiheuttamat katastrofit, paikalliset aseelliset selkkaukset, terroriteot jne. vaikuttavat psyykeen ja edistävät viivästyneiden ja pitkittyneiden reaktioiden syntymistä ei vain tapahtumien suorien osallistujien, vaan myös ulkopuolisten keskuudessa. tarkkailijoita, jotka, kuten jo mainittiin, keinojen ansiosta joukkotiedotusvälineet(media) tulee epäsuoria osallistujia näihin tapahtumiin. Koska media heijastaa realistisesti ajankohtaisia ​​tapahtumia, ihmiset joutuvat uppoutumaan niihin ja olemaan ikään kuin heidän suoria silminnäkijöitään.

Yksi kirkkaimmista maailman esimerkeistä tästä ilmiöstä on prinsessa Dianan kuolema, kun sadat tuhannet ihmiset, jotka eivät olleet hänen sukulaisiaan, tuttaviaan tai millään tavalla osallisia hänen kuolemaansa, surivat syvästi (psykoottisiin ilmenemismuotoihin asti) Dianan kuolemaa. pitkään aikaan. Riitti vain tarkkailla ihmisten reaktiota ymmärtääkseen, että se ylittää näissä tapauksissa tavanomaisen empatian ja sympatian asukkaille. Tämä ja vastaavat tilanteet ovat itse asiassa modernin todellisuuden ilmentymä, jossa ihmiselle ei määrätä vain elämäntapaa, vaan myös henkisten kokemusten muoto.

Mutta ei vain katastrofeja ja sotilaallisia konflikteja negatiivinen vaikutus ihmisen psyykeen. Myös teknologisen kehityksen kehittyminen ja uudentyyppisten, suurta vaaraa aiheuttavien ammatillisten toimintojen ilmaantuminen, jotka edellyttävät lisävastuuta ja huomion keskittymistä, vaikuttavat myös mielenterveys ihmisistä.

Jonkin aikaa uskottiin, että vain kaivostyöläiset ja astronautit työskentelevät äärimmäisissä työoloissa. Muutokset yhteiskunnan elämässä viimeisten 10-15 vuoden aikana ovat johtaneet siihen, että niiden ammattien määrä, joiden edustajat työskentelevät äärimmäisissä olosuhteissa, on lisääntynyt. Siten palomiehen, pelastajan, lennonjohtajan, keräilijän, tiepartiopalvelun työntekijän ammateissa on äärimmäisyyden elementtejä.

"Vaarallisten ammattien" työntekijöiden toiminnassa on kahdenlaisia ​​olosuhteita, joissa työ muuttuu äärimmäiseksi:

1) päivittäinen rasittava toiminta, jossa vaara esitetään mahdollisena tapahtumana (lennonjohtajat, keräilijät);

2) ns. kriittiset tapahtumat, joissa työntekijä kohtaa ihmis- ja aineellisia menetyksiä, joissa on todellinen vaara heidän hengelleen, terveydelleen tai arvojärjestelmälleen sekä uhkana muiden (pelastajien) hengelle, terveydelle ja hyvinvoinnille , palomiehet).

Tarve tutkia äärimmäisten tekijöiden vaikutusta ihmisen psyykeen on johtanut uuden alan syntymiseen ja aktiiviseen kehitykseen. psykologinen tiede ja käytäntö - ääripsykologia.

Äärimmäinen psykologia (EP) on psykologian ala, joka tutkii ihmisen elämän ja toiminnan yleisiä psykologisia malleja muuttuneissa (tottumattomissa) olemassaolon olosuhteissa. Äärimmäisen psykologian alan tutkimuksen tehtävänä on parantaa psykologista valintaa ja psykologista valmistautumista työhön epätavallisissa olemassaolooloissa sekä toimenpiteiden kehittäminen psykogeenisten tekijöiden traumaattisilta vaikutuksilta suojaamiseksi (Psychology. Dictionary, 1990) .

EP:n tutkimuksen aiheena on äärimmäisille tekijöille alttiina oleva psyyke, äärimmäisten tekijöiden vaikutusmekanismit ihmiseen, reaktio- ja kokemusmallit, mahdolliset seuraukset ja keinot niiden korjaamiseksi.

KÄSITTEET HÄTÄ-, ÄRI- JA KRIISITILANTEESTA

Hätä-, ääri- ja kriisitilanteiden käsitteet eivät ole vielä saaneet tyhjentäviä määritelmiä. Aiheen lisätutkimuksen yhteydessä ehdotamme seuraavien määritelmien käyttöä.

Hätätilanne (ES) on tilanne tietyllä alueella, joka on syntynyt onnettomuuden, vaarallisen luonnonilmiön, katastrofin, luonnon- tai muun katastrofin seurauksena, joka voi johtaa ihmishenkien menetyksiin, ihmisten terveyteen tai vahingoittumiseen. ympäristöön, merkittäviä aineellisia menetyksiä ja ihmisten elinolojen loukkauksia ("Laki väestön ja alueiden suojelusta luonnollisilta ja ihmisen aiheuttamilta hätätilanteilta, 21. joulukuuta 1994, nro 68-FZ (SZRF 94-35)").

Äärimmäinen tilanne (latinasta extremus - äärimmäinen, kriittinen) on tilanne, joka syntyy äkillisesti, uhkaa tai jonka henkilö subjektiivisesti kokee uhkaavan henkeä, terveyttä, henkilökohtaista koskemattomuutta, hyvinvointia.

Kriisitilanne (kreikan kielestä krisis - päätös, käännekohta, lopputulos) on tilanne, joka vaatii henkilöä muuttamaan merkittävästi käsityksiään maailmasta ja itsestään lyhyessä ajassa. Nämä muutokset voivat olla sekä myönteisiä että negatiivisia.

Tarkastellaanpa tarkemmin jokaista näistä tilanteista.

Hätä

Nämä ovat objektiivisia ehtoja. Katastrofi on jo tapahtunut.

Hätätilanteille on olemassa useita luokituksia eri kriteerien mukaan.