Ce este sinestezia. Sinestezia: definirea și scurta descriere a fenomenului. Sinestezie - semne

Sinestezia este un fenomen în psihologie, ceea ce înseamnă senzațiile însoțitoare care sunt caracteristice unui anumit organ de simț. Se caracterizează prin faptul că un anumit stimul care acționează asupra unui anumit organ de simț provoacă o reacție de senzații nu numai a acestui organ, ci și senzații sau reprezentări caracteristice altor analizatori.

Cel mai adesea acest lucru poate fi văzut în exemplul „auzirii culorilor”, când sunetul provoacă senzații nu numai de auz, ci și de culoare. O persoană își imaginează sunetul mării ca albastru sau albastru deschis. Mulți compozitori au prezentat armonii muzicale în spectre de culori. Unii oameni susțin că „simt” culorile calde sau reci. Astfel de oameni, chiar și într-o cameră cu tapet albastru sau verde închis, sunt reci și incomozi, nu sunt de acord să doarmă și să locuiască în astfel de camere, încercând să schimbe această culoare cât mai repede posibil.

Sinestezia moderată poate apărea la mulți oameni, dar în cazul vizualizării sonorului, acest fenomen este caracterizat ca fiind patologic. Multă vreme, psihologii și psihiatrii au văzut sinestezia ca pe o ciudată, rezultatul unei imaginații hiperactive. Dar în acest stadiu al dezvoltării medicinei și psihologiei, sinestezia are o explicație neurologică.

Fenomenul de sinestezie este înțeles în știință ca o experiență senzorială neobișnuită. Apare atunci când o persoană percepe sau se gândește la orice obiect sau fenomen. În psihiatrie, acest fenomen este considerat din punct de vedere al patologiei, când sinestezia nu are loc la voința unei persoane (sintezice), ci de la sine. Aceasta este o reacție suplimentară neobișnuită și nu caracteristică corpului nostru. Mai mult, este dificil de urmărit orice logică în apariția sinesteziei.

În literatura medicală și psihologică, se indică faptul că sinestezia este începutul imediat al activității cerebrale, care are un caracter sistemic, se exprimă în anumite categorii și contribuie la perceperea realității înconjurătoare într-un mod diferit.

Cauzele sinesteziei

În funcție de originea sinesteziei, există o serie de cauze care dau naștere acesteia. Sinestezia are loc:

intoxicație - senzațiile se modifică datorită influenței diferitelor substanțe toxice asupra organelor de simț;
traumatic - atunci când orice analizor este afectat, mecanismele compensatorii ale creierului sunt activate, iar senzațiile altui analizator sunt completate cu senzațiile celui precedent;
hipnagogic – apare ca urmare a expunerii hipnotice;
hipnopompic - atunci când o persoană adoarme sau se trezește;
privare - apare ca urmare a oprimării oricărui organ de simț, poate avea cauze psihologice de apariție;
sinestezia unei stări alterate - apare sub influența drogurilor, alcoolului, sugestiei (îngustarea conștienței);
sinestezie congenitală - aspectul său se datorează componentei genetice și influenței mediului.

Cine este acest fenomen?

Potrivit statisticilor, aproximativ 4% dintre oameni au sinestezie severă. Sunt predispusi la munca creativași sensibil la schimbările din jurul lor. Cel mai frecvent tip al acestui fenomen este descrierea zilelor săptămânii într-o anumită culoare.

Oamenii de știință susțin că ereditatea și caracteristicile fiziologice ale creierului joacă un rol important în apariția sinesteziei. De asemenea, componentele importante sunt mediu inconjuratorși abilitățile cognitive ale unui individ.

Cercetătorii au demonstrat că sinestezii au o structură a creierului ușor distinctă. În momentul unor senzații suplimentare, activitatea creierului unui sinestezic diferă, de asemenea, de aceiași indicatori la o persoană obișnuită. Psihiatrii și psihologii notează o diferență complexă, și nu doar o diferență în orice fenomen. Sinestezia contribuie la superplasticitatea creierului.

Caracteristicile sinestezilor

Persoanele cu sinestezie sunt sensibile la senzațiile lor. În general, sunt sensibili la stimuli. Un astfel de fenomen saturează conștiința oamenilor cu sensibilitate. Sinestezia este adesea cauza bunei memorie a oamenilor. Aici sinestezia acționează ca un „suport mnemonic”. Există exemple de memorare limbă străină pe categorii de culori.

Sinestezii tind să fie creativi, mai ales artistici. Pentru astfel de oameni le este mai ușor să scape de problemele interne prin terapia prin artă.

Acești oameni par destul de ciudați pentru ceilalți. Ei susțin că numele, vocea unei persoane pot fi percepute ca gustoase sau nu. Pentru ei, limbile au un miros sau o culoare. Oamenii trăiesc cu sinestezie, uneori fără a-i trăda semnificația. Dacă acest fenomen nu interferează cu viața, poate chiar ajuta la cunoașterea realității înconjurătoare.

Care sunt tipurile de sinestezie?

Oamenii de știință care urmăresc caracteristicile persoanelor sensibile împart sinestezia în anumite tipuri. Principalele care se găsesc adesea la oameni sunt:

Fiecare dintre aceste tipuri de sinestezie are propria subspecie. De exemplu, există mai mult de 10 subspecii și manifestări ale sinesteziei muzicale.

Manifestări

Sinestezia se manifestă selectiv, totul depinde de stimulii din jur care acționează asupra unei persoane. O persoană poate regla ușor acest fenomen prin aflarea într-un loc cu expunere crescută la stimuli sau părăsind acest loc. O trăsătură distinctivă a sinesteziei patologice este că apare cu orice percepție a sunetelor, zgomotelor. Acest fenomen trebuie corectat și tratat.

Acest fenomen diferă ca origine de multe categorii cognitive, care se bazează pe o anumită experiență și învățare. Sinestezia este un proces care s-a născut din interior de la sine, adică are o geneză endogenă. În cazul unei severități crescute a fenomenului la o persoană, medicii și psihologii pot reduce intensitatea manifestărilor, dar probabil că nu va fi posibilă îndepărtarea cauzei în sine, deoarece acesta este un proces condiționat intern care are loc ca urmare a munca crescută a unor părți ale creierului.

Sănătate

Cu sensibilitatea crescută inerentă sinesteziei, o persoană are uneori nevoie de ajutorul unui medic sau psiholog. Un astfel de pacient poate simți dezgust sau respingere față de aceste imagini emergente. Uneori, senzații suplimentare provoacă iritabilitate, o persoană nu poate lupta singură.

În acest caz, sunt adecvate sedativele ușoare. Ele ameliorează iritabilitatea și ajută o persoană să-și perceapă mai calm particularitățile.

În cazurile dificile, cu sinestezie, se folosesc medicamente mai puternice care au efect hipnotic. Sunt folosite atunci când pacientul nu se poate odihni pe deplin de imaginile sale, se acumulează oboseală și iritabilitate. Prin urmare, merită să îi asigurăm somn provocat de droguri. Dar medicamentele nu sunt întotdeauna eficiente, împreună cu ele, sprijinul psihoterapeutic este potrivit pentru o persoană căreia îi este greu să se înțeleagă cu particularitățile sale.

Suport psihoterapeutic

După ce s-a ocupat de simptomele pronunțate ale manifestărilor somatice, specialistul trebuie să-și dea seama ce dictează apariția sinesteziei. Am luat în considerare deja cauzele sale, unde se indică faptul că poate apărea pe baza unor situații traumatice. În acest caz, asistența psihoterapeutică a unei persoane este importantă.

În lucrul cu sinestezia traumatică, sunt utilizate metode psihoterapeutice binecunoscute pentru traumă.

DPDG - această metodă ajută să facă față tuturor situațiilor traumatice pentru o anumită perioadă individuală de muncă. Oamenii de știință au dovedit creșterea activității creierului ca urmare a senzațiilor suplimentare. EMDH ajută creierul să revină la funcția sa normală. Ca urmare, o persoană poate procesa informațiile care îi vin în mod semnificativ, adecvat și în funcție de stimulul din exterior. În practica psihoterapeutică, există cazuri când, ca urmare a unei astfel de lucrări, numărul de senzații „extrane” apărute la pacient a scăzut.

În lucrul cu utilizarea psihoterapiei cognitiv-comportamentale, o persoană dezvoltă o înțelegere adecvată a realității înconjurătoare, în care ideea unui obiect, sunet sau gust este înlocuită cu gânduri și declarații adaptative.

Psihanaliza vă permite să analizați senzații specifice, percepția situației care a devenit un stimul pentru apariția sinesteziei. Psihoterapeutul, cu ajutorul tehnicilor conexe în acest domeniu, ajută nu numai la depășirea unei situații traumatice care a dus la apariția unor senzații suplimentare, ci învață și să facă față complexelor și blocurilor emergente din starea prezentă. Cu ajutorul psihodramei, dramei simbol și a altor filiale, specialistul contribuie la formarea unei percepții adecvate a caracteristicilor unei persoane, dacă acestea nu necesită intervenție medicală suplimentară.

Pentru sinestezia traumatică, hipnoza este uneori adecvată. Un psihoterapeut cu experiență ajută la conectarea traumei cu sentimentele și gândurile care apar, senzații suplimentare ale „postgustarii” situației. Apoi se aplică alte metode de rezolvare a problemei.

Dar nu întotdeauna munca psihoterapeutică este îndreptată spre trecut. Uneori, o persoană care are o manifestare notabilă a sinesteziei se simte în societate, ca și cum nu este în largul său. În acest caz, se folosesc tehnici de autoacceptare și se formează atitudini pozitive asupra modului în care cineva își poate folosi particularitățile. Am văzut deja că sinestezia în manifestarea sa moderată nu numai că nu poate dăuna unei persoane, ci chiar poate ajuta:

unele tehnici mnemonice se bazează pe manifestări de sinestezie (căutarea asocierilor de culori la memorarea cuvintelor sau a imaginilor: copilului i se oferă mai multe cuvinte de memorat și le amintește bine simțind, de exemplu, mama este caldă, unchiul este rece);
pentru a desena o imagine, uneori nu se folosesc deloc senzații artistice.

Munca unui psihoterapeut în acest caz are ca scop formarea unei atitudini pozitive a unei persoane față de sine.

Sinestezia nu este caracteristică tuturor oamenilor, poate apărea din diverse motive și se datorează proceselor interne din creier. În manifestări moderate, ajută o persoană să perceapă realitatea înconjurătoare. Cu manifestări excesive, acest fenomen necesită corectare cu ajutorul unui psihoterapeut, precum și îngrijiri medicale. Psihocorecția este, de asemenea, necesară dacă acest fenomen nu este intens, dar împiedică o persoană să se accepte și să-și evalueze în mod adecvat abilitățile și capacitățile.

Anestezia (insensibilitatea) este opusul cuvântului sinestezie, în care o persoană primește mai multe senzații atunci când un singur analizor este iritat. După cum știți, sensibilitatea umană este determinată de cinci analizoare, fiecare dintre acestea fiind responsabil pentru anumite senzații:

vizual;
auditiv;
Olfactiv;
Gust;
Tactil.

Al șaselea analizor este împrăștiat în tot corpul în punctele de atașare a tendoanelor musculare de schelet și se numește proprioceptiv. Cu toate acestea, „al șaselea simț” nu se aplică sinesteziei. Senzațiile proprioceptive sunt reglate de aparatul vestibular, în timp ce toți ceilalți analizatori sunt influențați de sistemul limbic. Este situat în hipocamp - așa-numitul „creier olfactiv”. Acesta este primul gyrus din cortexul cerebral, care este unit de corpul calos. Acesta este un fel de punte între jumătatea stângă și cea dreaptă a creierului. Manifestările de sinestezie indică o încălcare a sincroniei între emisferele creierului. Prin urmare, o persoană sinestezică, cel mai adesea, deține în mod egal mâna dreaptă și stânga. Poate fi numit un stângaci ascuns, dar mai corect, totuși, un break.

Tipuri de sinestezie

Când, la stimularea unuia dintre analizatori, o persoană are asocieri clare cu alta, acest fenomen se numește sinestezie, adică indică legătura a două senzații complet diferite.

În funcție de natura senzațiilor suplimentare, sinestezia este împărțită în următoarele tipuri:

vizuale (fotisme);
Auditive (fonisme);
Gust;
Olfactiv;
Tactil.

Cea mai comună formă de sinestezie este schema de culori în reprezentarea mentală a unui obiect. De exemplu, numărul „unu” pentru un sinestezic este reprezentat de negru, iar numărul „doi” este violet.

Sinestezia auditivă se caracterizează prin asocieri de sunete cu anumite culori. O persoană ascultă muzică clasică și o imaginează în culori.

Sinestezia gustativă se caracterizează prin percepția unui obiect sau chiar a unui subiect în raport cu un anumit gust. O persoană asociază soarele cu zahărul, deși el însuși nu poate explica lanțul logic dintre aceste obiecte. Și, cel mai important, după mulți ani, senzațiile de sinestezie rămân aceleași. Prin urmare, apelul: „Tu ești draga mea!” - în raport cu bebelușul pentru sinestezicul nu este o singură impresie. Orice copil pentru o astfel de persoană va fi întotdeauna asociat cu o senzație de dulceață pe limbă.

Fenomenul de sinestezie

Principalele caracteristici ale sinesteziei adevărate, spre deosebire de fals, sunt apariție involuntarăși incontrolabilitatea completă a conștiinței. Dacă o persoană vede numărul „unu” ca negru, iar numărul „doi” ca violet. Acel număr doisprezece va fi colorat cu o dungă neagră și violetă. Două sute douăsprezece, respectiv, vor avea două dungi violet, iar între ele - negre. Și nu vor apărea alte asociații, indiferent de voința sinestezistului. Imaginea se poate schimba doar prin intensitatea culorii, care depinde de starea emoțională a persoanei.

Fenomenul de sinestezie este întotdeauna constant, datorită formării unei perechi stabile: „stimul - imagine sinestezică”. Dacă zgomotul ploii apare portocaliu, nu va fi niciodată perceput ca galben sau roșu.

falsă sinestezie

Pseudo-sinestezia nu este niciodată moștenită, spre deosebire de sinestezia adevărată. În plus, este cauzată de anumiți factori.

Fenomenul fals de sinestezie are motive foarte specifice:

Luând halucinogene. Sub influența hașișului sau a LSD-ului, o persoană experimentează distorsiuni în percepție. De asemenea, dependentul „aude culori” sau „recunoaște sunetele după miros”. Dar cu următoarea doză, toate sentimentele lui se pot schimba dramatic. Ceea ce a perceput el ca fiind albastru devine verde dintr-un anumit motiv și așa mai departe;
Deteriorarea hipocampului. O tumoare sau o leziune cerebrală duce la halucinații olfactive care nu au nicio legătură specifică între ele. Toate sunetele „miros” la fel, diferind doar ca intensitate. Patologia nu poate fi numită sinestezie;
Asociații înrădăcinate ale tipului de reflex condiționat. Când o persoană aude semnalul pentru cină, miroase a bucătărie. Sau sunetul unui ceas cu alarmă amintește de pasta de dinți cu mentă - asociații amintite încă din copilărie.

Sinestezia adevărată nu necesită stimulente suplimentare, antrenament pentru consolidarea reflexului condiționat și amintirile din copilărie.

Sinestezia în psihologie

Fenomenul de sinestezie în psihologie definește oamenii care au capacitatea de a lega clar obiectele cu ajutorul a două sau mai multe simțuri, indivizi supradotați. Nu neapărat, acestea trebuie să fie talente sau genii remarcabile, ci, desigur, oameni cu o memorie fenomenală.

Ipoteza despre legătura dintre memorie și sinestezie a fost testată prin următorul experiment. Femeii examinate i s-au prezentat matrici formate din 50 de cifre. Subiectul, fără ezitare, a copiat din memorie pe o foaie de hârtie toate numerele care i-au fost arătate timp de câteva secunde. Mai mult, după 48 de ore, ea a repetat testul cu același rezultat, fără a mai privi din nou numerele prezentate în matrice. Experiența explică de ce sinestezia ajută la reamintirea obiectelor nefamiliare și care nu au legătură. Pentru fiecare număr, femeia avea propria ei schemă de culori, care a fost amintită ca o imagine. Astfel de opere de artă sunt pictate de artiști abstracti. Poate că sinestezia în psihologie va explica într-o zi oamenilor cum ar trebui să fie percepute astfel de imagini.

Sinestezie și psihiatrie

Fenomenul sinesteziei este cunoscut de către psihiatri încă de la sfârșitul secolului al XIX-lea. Mulți oameni au fost studiati, inclusiv, scriitori celebri, compozitori, artiști. Cu excepția emoționalității crescute, nu au fost găsite anomalii mentale. Incidența în rândul indivizilor cu capacitatea de sinestezie a fost la același nivel în populația generală.

A trecut de mult vremea când excentricitatea unui anumit individ a provocat o atitudine negativă a societății față de sine. Astăzi a schimbat oarecum părerea maselor. De exemplu, stângacii nu mai sunt învățați să scrie cu mâna dreaptă, deși acum 50 de ani această tendință era considerată norma. Specialiștii au început serios să studieze astfel de trăsături ale pacienților, în timp ce aceștia din urmă și-au dat seama că abaterile lor ar putea fi cu ușurință benefice.

Ce se înțelege prin termenul „sinestezie”? Acesta este, conform opiniei general acceptate, un sindrom unic, care constă în faptul că un stimul specific este capabil să activeze simultan mai multe organe de simț (de exemplu, auzul color). Persoanele cu această caracteristică pot asocia imagini cu o anumită melodie, punând culori în mintea lor pentru sunete. Cel mai adesea aceștia sunt compozitori.

Fenomenul și conceptul său

Potrivit dicționarului grecesc, „sinestezia” este o percepție mixtă. Un antonim poate fi considerat un cuvânt destul de familiar - „anestezie” (lipsa senzațiilor). Sinestezia este un proces perceptiv în care un anumit organ senzorial este iritat. În acest caz, apare o anumită percepție, legată de un alt organ de simț. Mai simplu spus, asociații de natură variată care pot fi sintetizate și amestecate. Oamenii predispuși la un astfel de fenomen nu pot doar să audă sunete, ci și să le contemple.

Sinestezia este opusul anesteziei (insensibilitate). Persoanele care suferă de ultimul dintre aceste sindroame nu pot manifesta astfel de abilități. Toată lumea știe că în viață o persoană este capabilă să folosească cinci organe de analiză responsabile pentru senzațiile corespunzătoare:

auditiv;
vizual;
gust;
tactil;
olfactiv.

Psihologii sunt siguri că o astfel de „abilitate” indică o funcționare defectuoasă a emisferelor cerebrale. Și, prin urmare, sinestezicele au abilități motorii excelente atât ale mâinii drepte, cât și ale stângii. Sunt cam universale.

Fenomenul sinesteziei și varietățile sale

Acest concept a intrat în uz destul de recent, în timp ce în practica medicală este cunoscut încă din cele mai vechi timpuri. Deci, chiar și oamenii primitivi, care executau dansuri rituale, nu împărtășeau culori și sunete. La sfârșitul secolului al XIX-lea, „abaterea” descrisă a devenit deosebit de populară în domeniul culturii.

Oamenii talentați combinau de bunăvoie culori și sunete, combinau gustul și senzațiile vizuale. Cu toate acestea, nu numai preoții de artă au folosit în mod activ acest fenomen, ci și medicii au avut în mod deosebit sinestezia. Medicina modernă a început să împartă acest concept în mai multe varietăți. Principalele tipuri de sinestezie:

Auzul de culoare. O astfel de manifestare a psihicului este adesea observată la muzicieni sau compozitori. Li se dă cu ușurință „colorarea” sunetelor în anumite culori.
Sinestezie auditivă. Oamenii din această categorie pot reprezenta sunet în momentul contemplării unui obiect.
Sinestezia gustativă. Această manifestare a fenomenului permite unicului să simtă gustul obiectului prin auz sau vedere. De exemplu, o abilitate similară se poate manifesta atunci când ascultați o melodie.
Sinestezie asociativă și proiectantă. Prima vorbește despre impresii care și-au lăsat amprenta asupra subconștientului uman. Pentru multe personalități, apropo, apa rece va fi cu siguranță asociată cu albastrul. Al doilea funcționează într-un mod diferit. Astfel de oameni sunt incapabili să asocieze percepția senzorială cu obiectele care apar. Adică apa rece le poate aminti de orice.

Studiul conceptului de sinestezie de către psihologi

Fenomenul menționat mai sus în medicină definește astfel de oameni care sunt capabili să conecteze clar obiecte sau imagini prin mai multe simțuri. Este posibil ca astfel de persoane să nu includă în mod necesar muzicieni sau artiști talentați. Cu toate acestea, aici există doar unice, înzestrate cu o amintire uimitoare. Sinestezia în psihologie a ridicat întotdeauna multe întrebări și presupuneri. Prin urmare, afirmația despre o memorie unică a devenit un fel de postulat după verificarea presupunerilor bazate pe experimente.

Subiectul în acel moment era o femeie căreia i s-a dat următoarea sarcină. I s-au arătat matrici care conțineau 50 de cifre fiecare. În câteva secunde, ea a copiat pe o bucată de hârtie toate simbolurile care i s-au arătat mai devreme. Două zile mai târziu, testul a fost duplicat. Rezultatul a fost confirmat. Psihologii spun că un astfel de volum de informații i-a permis unei femei să-și amintească asocierile care apar în momentul arătării matricelor. Apropo, abstractionismul este direct legat de acest fenomen.

Psihiatrie și sinestezie

Psihiatrii un astfel de concept a devenit cunoscut în secolul anterior. La acea vreme, mulți compozitori, scriitori, poeți și artiști erau studiați activ. În același timp, nu au fost găsite anomalii mentale la oameni. Posibilitatea de a dezvolta boli mintale s-a dovedit a fi, de asemenea, la nivelul obișnuit. Acest lucru confirmă pe deplin că sinestezia senzațiilor nu este o boală.

Unici celebre

Un exemplu ilustrativ al eredității unui astfel de fenomen este descendentul direct al lui V. Nabokov - fiul său numit Dmitry. Împreună cu mama și tatăl său, a moștenit un dar similar. Trebuie menționat că acesta este departe de a fi un caz izolat când sinestezia s-a manifestat. Exemple de oameni uimitoare pot fi găsite cu ușurință printre celebrități.

Printre cele unice specificate, există și un numar mare de scriitori care au menționat acest fenomen uimitor în lucrările lor - Rimbaud, Baudelaire, Verlaine. Li se pot atribui și Balmont, Tsvetaeva, Pasternak etc.. Sinestezia, dintre care exemple pot fi enumerate la nesfârșit, s-a manifestat la Scriabin și Rimsky-Korsakov, precum și la cântăreața din Norvegia, Maria Ida. Deși a fost observat un fenomen similar și care a devenit celebru pentru capacitatea sa de a număra rapid numere uriașe. Această persoană vorbește și 11 limbi. Fenomenul de sinestezie a fost observat și de Solomon Shereshevsky, care este jurnalist.

Interacțiunea senzațiilor

Percepția umană poate suferi unele modificări. Ele apar ca urmare a schimbărilor personale în organism sau sub influența mediului extern. Atunci când senzațiile interacționează, se poate observa cum stimulii mai slabi cresc sensibilitatea analizatorilor. În timp ce cei puternici, dimpotrivă, mai jos. Unul dintre principalele tipuri de interacțiune a senzațiilor este sensibilizarea, sinestezia.

Luați în considerare ce este ascuns în acești termeni. Sensibilizarea este procesul de antrenament al sensibilității ca rezultat al lucrului simultan al stabilizatorilor în combinație cu exerciții constante. Această reacție a corpului poate fi cauzată nu numai prin utilizarea stimulilor străini, ci și prin exerciții speciale. Astfel, sensibilizarea – Sinestezia – este o senzație simultană, articulară.

Cum să dezvoltați singur un fenomen

După cum știți, sinestezicele reușesc să pătrundă mai bine în secretele spațiului din jurul lor, să simtă mai adânc, să simtă în măsura în care oamenii obișnuiți nu sunt capabili să realizeze. Un astfel de fenomen face posibilă rezolvarea problemelor unui plan creativ, dezvoltarea talentului cuiva și îmbunătățirea acestuia.

Dacă o persoană din copilărie este capabilă să capteze calități suplimentare din obiectele din jur care nu sunt asociate cu asocieri la nivel subconștient, atunci există o probabilitate mare ca acesta să aibă acest fenomen.

După cum știți, sinestezia în psihologie este studiată suficient de detaliat. Numeroase studii au dus la o descoperire uimitoare. Se pare, potrivit experților, o astfel de calitate nu poate fi numai moștenită, ci și dezvoltată independent. Pentru aceasta, au fost dezvoltate chiar și antrenamente speciale, datorită cărora o persoană poate învăța să primească informații de la organe sensibile suplimentare care provoacă un anumit fenomen. Să conduci astfel de cursuri pe cont propriu nu este dificil.

Cel mai simplu mod de a dezvolta sinestezia

În acest caz, trebuie doar să apelați asociații care nu aparțin obiectului studiat. De exemplu, „dați” textură sau culoare oricărei melodii. Încercați să depășiți sentimentele obișnuite, conectați emoții suplimentare care nu sunt caracteristice subiectului ales. În acest fel, vei începe să dezvolți sinestezia senzațiilor. Muzica ar trebui să fie plină de gust, sunetul de culoare și așa mai departe. Rețineți că dezvoltarea unui astfel de fenomen poate chiar ulterior să conducă o persoană la idei și gânduri grandioase.

Comparație de asociere

Al doilea exercițiu va face creierul să lucreze din greu. La urma urmei, aici trebuie să te gândești într-un format non-standard. Este necesar să introduceți oameni de succes - compozitori, artiști sau muzicieni dintr-un domeniu diferit. Gândiți-vă ce fel de muzică ar putea scrie Pușkin, ce fel de imagini ar putea surprinde societatea Mozart etc. Un astfel de exercițiu contribuie la dezvoltarea unor asociații necaracteristice pentru creier.

Exercițiu fizic

Practica respirației este o altă modalitate excelentă de a dezvolta sinestezia în tine. Gimnastica pentru ochi va funcționa grozav. Amintiți-vă că organele pot oferi mai multe informații despre subiect dacă funcționează la un nivel optim.

Înzestrarea mirosurilor cu imagini

Pentru a învăța să reprezentăm vizual mirosul, este necesar să începeți antrenamentul cu un stimul suficient de puternic. Cu ochii închiși, adulmecă pe rând portocale sau cuișoare, tutun sau pâine, vopsea sau lavandă. Obiectele cu miros puternic sunt excelente pentru dezvoltarea fenomenului. Dați obiectelor „experimentale” caracteristici tactile sau vizuale.

Sentiment prin atingere

Pentru antrenament ar trebui reunite mai multe obiecte de diferențiat. Prin atingere, încercați să evocați asocieri care sunt neobișnuite pentru ei. Instruirea calității convenite va ajuta, de asemenea, la dezvoltarea emoțiilor gustative prin citirea unei cărți de bucate sau a unei cărți de vinuri. În ele sunt formulate cel mai clar gândurile care pot afecta manifestarea calității dorite.

Concluzie

Sinestezia nu este doar o ascuțire a percepției. Acest fenomen poate fi considerat ca un mod diferit de a privi lumea. Până în prezent, toate mai multi oameni găsi acest cadou. Da vina pe toate, aparent, genetica. Poate că acesta este un fel de tranziție la un nou nivel de dezvoltare umană. Pentru a înțelege dacă aveți această calitate, încercați să o invocați. Poate că ești genul de persoană care poate găsi ceva mai mult decât un set standard de calități în sunete, mirosuri și culori.

Ce face sunetul galben? Ce culoare este numărul 3? Pentru majoritatea oamenilor, aceste întrebări vor părea absurde, lipsite de sens, în cel mai bun caz - poetice. Cu toate acestea, unii oameni vor putea să le dea răspunsuri directe pe baza propriei experiențe. La persoanele cu sinestezie, sentimentele și senzațiile se amestecă spontan și ireversibil.

Termenul „sinestezie” provine de la rădăcinile grecești „syn” – împreună, și „esthesia” – sentiment. Cu sinestezie, informațiile sonore pot dobândi un miros etc. Orice amestec de sentimente este posibil, dar unele dintre combinații sunt cele mai frecvente printre sinestezici.

Tipuri de sinestezie

Sinestezia culorii grafemului

Anumite litere sau cifre sunt asociate cu culorile, iar acesta este cel mai studiat tip de sinestezie. Este interesant că adesea oameni diferiți construiesc aceleași conexiuni, de exemplu, litera A este cel mai adesea percepută ca roșie.

Un alt tip de sinestezie asociată cu literele și cifrele este localizarea secvenței. În această stare, oamenii tind să vadă numere la distanțe diferite în spațiu. Deci, numărul 3 poate fi mai departe decât numărul 4 și așa mai departe.

Crostezie sau fonopsie

Persoanele cu cromestezie pot vedea artificii de culori atunci când aud anumite sunete în apropiere. Pot fi vocile oamenilor, muzica sau sunetele vehiculelor.
Pentru unele sinestezice, doar un anumit sunet provoacă un efect similar, în timp ce alții văd mai multe sunete diferite în culoare simultan.

linie numerică

Când unii oameni își imaginează serie de numere, ia o anumită formă, mereu aceeași.

Personificarea lingvistică ordinală

Tot ceea ce are o secvență, de exemplu, zilele săptămânii, lunile, literele și cifrele, este asociat cu personalități în sinestezie, adică pare să prindă viață în mintea lor.
Deși acest fenomen nu are legătură cu domeniul sentimentelor, el este totuși inclus printre manifestările sinesteziei, deoarece apare constant și involuntar.

Sinestezia lexico-gastică

În această formă rară de sinestezie, cuvintele capătă literalmente gust. De exemplu, cuvântul „computer” poate avea gust de merișor. Uneori, astfel de asociații sunt asociate cu compoziția literelor a cuvântului. De exemplu, prima literă „k” ar putea avea gust de merișor.

Sinestezie acustico-tactilă

Aceasta este o altă dintre formele rare ale acestei afecțiuni, în care anumite sunete provoacă senzații fizice la o persoană în diferite părți ale corpului.

Atinge Empatie

O formă și mai rară de sinestezie, în care te simți literalmente la fel ca cealaltă persoană. Dacă vezi pe cineva rănit, începi să simți și durere.

Cine face sinestezie

Conform statisticilor, acest fenomen apare la 1-20 de persoane din 2000. Studiile timpurii ale fenomenului au indicat că sinestezia este mai frecventă la femei, dar studiile mai recente notează că numărul de sinestezi este aproximativ același la bărbați și femei.
Sinestezia poate fi moștenită și poate apărea, de asemenea, ca o consecință a unui accident vascular cerebral sau a unui accident vascular cerebral, precum și o formă de compensare ca urmare a pierderii vederii sau a auzului.

Cum se studiază sinestezia

Una dintre problemele în studierea acestui fenomen este că oamenii de știință trebuie să se bazeze descrieri verbale sinestezi. Cu toate acestea, există teste pentru a confirma sau infirma cuvintele lor.

De exemplu, pe o bucată de hârtie, o persoană cu sinestezie de culoare grafemă va găsi instantaneu litera A printre sute de alte litere, deoarece este roșu aprins pentru el. Există și teste pentru găsirea S-ului latin și a numărului 2.

De ce apare sinestezia

Percepția noastră este în esență un lanț de semnale electrice în creier. De obicei, anumite părți ale creierului sunt responsabile pentru fiecare „proprie” informație. Deci, lobii occipitali conțin informații despre imaginile vizuale, iar lobii temporali - despre sunete. Sinestezia poate apărea din conexiuni neașteptate și schimburi de informații între regiuni îndepărtate ale creierului. Poate că asta explică de ce știm cel mai mult despre sinestezia grafem-culoare. Faptul este că literele și cifrele sunt percepute la joncțiunea dintre lobii parietal și temporal. Informațiile de culoare sunt relativ apropiate, ceea ce înseamnă că informațiile primite pot fi amestecate.
La o vârstă fragedă, avem mai multe conexiuni cerebrale decât la o vârstă înaintată. De-a lungul anilor, diagrama de conectare este simplificată, poate pentru a face înțelegerea noastră despre lume mai logică. Sinestezia poate rezulta din simplificarea nereziduală. Există o altă teorie: creierul are un mecanism de protecție împotriva unei supraabundențe de informații. Dacă acest mecanism funcționează intermitent, apare sinestezia. Această versiune este susținută de cazuri de sinestezie ca urmare a deteriorării funcțiilor creierului în timpul unui accident vascular cerebral sau apoplexie.

Este sinestezia o boală neurologică?

Deși sinestezia este o caracteristică a fluxului de procesare a informațiilor din creier, ar fi greșit să o numim o boală. Acest fenomen nu afectează calitatea vieții. Sinestezii doar văd lumea altfel. Cei mai mulți dintre ei nu bănuiesc că sunt oarecum diferiți de ceilalți oameni, până când se dovedește dintr-o dată la întâmplare în procesul de comunicare. Apropo, există o părere că sinestezicii sunt mai predispuși la creativitate.
Interesant, într-o măsură sau alta, toți manifestăm un fel de sinestezie. De exemplu, într-un studiu mare, oamenilor li s-au arătat două cifre: unul cu colțuri ascuțite, al doilea este mai rotunjit. A fost necesar să se aleagă ce figură să o numească "Buba" și pe care - "Kiki". 98% dintre oameni, indiferent de vârstă și educație, l-au numit pe Buba o figură cu contururi netede, iar Kiki - o figură cu marginea spartă. Se dovedește că creierul nostru poate construi asociații involuntare asemănătoare cu cele care apar în sinestezie, deși mai slabe.

Sinestezia ca fenomen dovedește încă o dată cât de uimitor și complex este creierul nostru și câte descoperiri mai avem de făcut studiindu-l.