Kathy Byron rakastaa sitä mitä on. Katie Byronin kirjan Loving What Is. Rakastaa sitä, mikä on: Neljä kysymystä, jotka voivat muuttaa elämäsi

Abstrakti

Käsissäsi pitämäsi kirja voi kääntää elämäsi toisin päin tai osoittautua täysin hyödyttömäksi hankinnaksi. Mistä se riippuu? Ensinnäkin sinulta! Sinnikkyydestäsi, uteliaisuudestasi ja halustasi muuttaa jotain itsessäsi, elämässäsi tai suhteissasi muihin ihmisiin. Muutama vuosi sitten tästä kirjasta tuli maailmanlaajuinen bestseller. Se on käännetty 16 kielelle ja julkaistu yli 30 maassa ympäri maailmaa.

Sen valtavan suosion salaisuus on, että sen avulla jokaisella tarkkaavaisella lukijalla on käytettävissään erityinen, ymmärrettävä ja erittäin tehokas "työkalu" ongelmien itsenäiseen ratkaisemiseen. elämän tehtäviä. Sen avulla pystyt "laittamaan oikean diagnoosin ja kirjoittamaan parantavan reseptin" itsellesi jopa kaikkein "toivottomimmassa" tilanteessa. Noudattamalla kirjan suosituksia ja suorittamalla ehdotettuja harjoituksia saat uuden näkökulman moniin henkilökohtaisiin ongelmiin ja pystyt nopeasti löytämään parhaat ratkaisut niihin.

1. Muutamia perusperiaatteita

2. Suuri lopputulos

3. Johdatus dialogeihin

4. Työn tekeminen pariskunnille ja perhe-elämälle

5. Syventää tutkimusta

6. Työn suorittaminen suhteessa ammatillista toimintaa ja rahaa

7. Työn tekeminen suhteessa itsensä tuomitsemiseen

8. Työskentely lasten kanssa

9. Työn tekeminen ydinuskomusten parissa

10. Työn tekeminen minkä tahansa ajatuksen tai tilanteen perusteella

11. Työn tekeminen suhteessa kehoon ja riippuvuuksiin

12. Ystävysty pahimman asian kanssa, mitä voi tapahtua.

13. Kysymyksiä ja vastauksia

14. Työskentele elämässäsi

Sovellus

Työn itsenäinen suorittaminen

Kirja-arvostelut

"Jumalani! Mistä tämä Byron Katie tuli? Hän on täysin aito. Hänen Job hämmästyttävän tehokas. Se on yksinkertainen, suora vastalääke kärsimykselle, jonka luomme tarpeettomasti itsellemme. Se ei vaadi meitä uskomaan johonkin, vaan tarjoaa yllättävän tehokkaan ja yksinkertaisen tavan leikata meitä sotkeutuvien harhaluulojen vyyhti. Vain lukemalla Loving What Is -kirjan dialogeja pystyin hyväksymään joitain asioita, joita en ollut koskaan halunnut hyväksyä. Lopetan itseni kiduttamisen, kuten tapahtui ennenkin, kun olin tajuton.

Shunryu Suzukin elämä ja zen-opetus

”Kuvittele, jos voisit löytää helpon tavan omaksua elämäsi ilolla, lopettaa väittelyn todellisuuden kanssa ja saavuttaa tyyneyden kaaoksen keskellä. Näin kirja "Loving What Is" ehdottaa. Se ei ole muuta, ei vähempää kuin vallankumouksellinen tapa elää elämääsi. Ainoa kysymys on, onko sinulla rohkeutta hyväksyä se?

"Kirja "Rakasta mitä on" on täynnä todellista viisautta. Job Katie on upea transformaatioharjoitus henkisestä kasvusta kiinnostuneille."

”Byron Katien työ on suuri siunaus planeetallemme. Kärsimyksen perimmäinen syy on samaistuminen ajatuksiin, "tarinoihin", jotka jatkuvasti pyörivät mielessämme. Työ, kuin teroitettu miekka, leikkaa tämän illuusion läpi ja antaa sinun tietää itse olemuksesi ajattoman olemuksen. Se säteilee luonnollisen tilasi iloa, rauhaa ja rakkautta. Kirja Loving What Is antaa sinulle avaimen. Sinun täytyy vain käyttää sitä."

Omistettu Adam Joseph Lewisille ja Michaelille

Johdanto

Mitä selvemmin ymmärrät itseäsi ja tunteitasi, sitä enemmän rakastat sitä, mikä on.

Baruch Spinoza

Kun katselin ensimmäistä kertaa Teosta, tajusin, että olin todistamassa jotain todella merkittävää. Olen nähnyt monien iältään ja koulutustasoltaan hyvin erilaisten ihmisten oppivan tarkastelemaan omia ajatuksiaan - niitä, jotka satuttaa heitä eniten. Tämä tapahtui Byron Katien (kaikki kutsuvat häntä vain Katie) tuella, joka luontaisella rakkaudellaan ja näkemyksensä auttoi ihmisiä löytämään tavan paitsi tuskallisten ongelmien ratkaisemiseen, myös tietoisuuden tilaan, jossa voit kuulla vastauksia syvimpiin kysymyksiin..

Sivu 1

Käsissäsi pitämäsi kirja voi kääntää elämäsi toisin päin tai osoittautua täysin hyödyttömäksi hankinnaksi. Miksi se riippuu? Ensinnäkin sinulta! Sinnikkyydestäsi, uteliaisuudestasi ja halustasi muuttaa jotain itsessäsi, elämässäsi tai suhteissasi muihin ihmisiin. Muutama vuosi sitten tästä kirjasta tuli maailmanlaajuinen bestseller. Se on käännetty 16 kielelle ja julkaistu yli 30 maassa ympäri maailmaa.

Sen valtavan suosion salaisuus on, että sen avulla jokainen tarkkaavainen lukija voi saada käyttöönsä erityisen, ymmärrettävän ja erittäin tehokkaan "työkalun" kaikkien elämänongelmien itsenäiseen ratkaisemiseen. Sen avulla pystyt "laittamaan oikean diagnoosin ja kirjoittamaan parantavan reseptin" itsellesi jopa kaikkein "toivottomimmassa" tilanteessa. Noudattamalla kirjan suosituksia ja suorittamalla ehdotettuja harjoituksia saat uuden näkökulman moniin henkilökohtaisiin ongelmiin ja pystyt nopeasti löytämään parhaat ratkaisut niihin.

Kirja-arvostelut

"Jumalani! Mistä tämä Byron Katie tuli? Hän on täysin aito. Hänen työnsä on hämmästyttävän tehokasta. Se on yksinkertainen, suora vastalääke kärsimykselle, jonka luomme tarpeettomasti itsellemme. Se ei vaadi meitä uskomaan johonkin, vaan tarjoaa yllättävän tehokkaan ja yksinkertaisen tavan leikata meitä sotkeutuvien harhaluulojen vyyhti. Vain lukemalla Loving What Is -kirjan dialogeja pystyin hyväksymään joitain asioita, joita en ollut koskaan halunnut hyväksyä. Lopetan itseni kiduttamisen, kuten tapahtui ennenkin, kun olin tajuton.

"Kirja "Rakasta mitä on" on täynnä todellista viisautta. Katien työ on upea transformaatioharjoitus henkisestä kasvusta kiinnostuneille."

Omistettu
Adam Joseph Lewis ja Michael

Johdanto

Mitä selvemmin ymmärrät itseäsi ja tunteitasi,
mitä enemmän rakastat sitä mitä on. Etiikka, kirja 5, väite 15. Tarkempi käännös: "Se, joka selvästi ja selkeästi ymmärtää itsensä ja tunteensa, rakastaa Jumalaa mitä enemmän, sitä enemmän hän ymmärtää itseään ja tunteitaan." Spinozan käsite "Jumala" - hän sanoo usein: Jumala-tai-luonto - tarkoittaa pohjimmiltaan "lopullista todellisuutta" tai yksinkertaisesti "se mikä on".
Baruch Spinoza

Kun katselin ensimmäistä kertaa Teosta, tajusin, että olin todistamassa jotain todella merkittävää. Olen nähnyt monien iältään ja koulutustasoltaan hyvin erilaisten ihmisten oppivan tarkastelemaan omia ajatuksiaan: niitä ajatuksia, jotka satuttaa heitä eniten. Tämä tapahtui Byron Katien (kaikki kutsuvat häntä vain Katie) tuella, joka luontaisella rakkaudellaan ja näkemyksensä auttoi ihmisiä löytämään tavan paitsi tuskallisten ongelmien ratkaisemiseen, myös tietoisuuden tilaan, jossa voit kuulla vastauksia syvimpiin kysymyksiin..

Tällä prosessilla oli paljon yhteistä erilaisten henkisten perinteiden klassisten tekstien kanssa, joiden tutkimiseen ja kääntämiseen omistin merkittävän osan elämästäni. Näiden perinteiden perusta - ja tämä käy ilmi teoksista, kuten Jobin kirjasta, Tao Te Chingistä ja Bhagavad Gitasta - on intensiivinen elämän ja kuoleman kyseenalaistaminen sekä syvä, iloinen viisaus, joka tulee vastauksen muodossa. Minusta tuntui, että tämä viisaus täytti tilan, josta Katie toimi ja ohjasi ihmisiä.

Katsoin istuvaltani tungosta huoneessa, kuinka viisi ihmistä, miehiä ja naisia, oppi vapauttamaan tutkimalla ajatuksiaan, jotka aiheuttivat heille kärsimystä. Nämä olivat ajatuksia, kuten "Mieheni petti minut" tai "Äitini ei rakasta minua". Yksinkertaisesti esittämällä neljä kysymystä ja kuuntelemalla vastauksia, jotka he löysivät itsestään, nämä ihmiset avasivat mielensä syvällisille, kaikenkattaville ja elämää muuttaville oivalluksille.

45 minuutissa näin miehen, joka oli kärsinyt vuosikymmeniä vihasta ja vihamielisyydestä alkoholisti-isäänsä kohtaan, kasvojen kirkastuvan ja kirkastuvan 45 minuutissa.

Näin, kuinka istunnon lopussa ymmärryksen ja hyväksynnän valo syttyi naisessa, joka tuskin pystyi puhumaan saatuaan tietää, että hänen kasvaimensa oli metastasoitunut.

Kolme näistä viidestä ei ollut koskaan aiemmin tehnyt Työtä, mutta ei havaittu ollenkaan, että prosessi oli heille vaikeampi kuin kahdelle muulle tai että heidän tietoisuutensa oli vähemmän syvä. Ne kaikki alkoivat oivaltamalla perustavanlaatuinen totuus, joka on perustan ytimessä ja on yleensä näkymätön, se tosiasia, että (kreikkalaisen filosofin Epiktetuksen sanoin) meitä huolestuttaa ei se, mitä meille tapahtuu, vaan ajatuksemme se. Epiktetos, "Enheidrion", V. Kaksi muuta läheistä lausuntoa: "Mikään ulkoinen ei voi häiritä meitä. Kärsimme vain silloin, kun haluamme asioiden tilan olevan erilainen kuin se on” (“Enheidrion”, V). "Kenelläkään ei ole valtaa satuttaa sinua. Vain ajatuksesi jonkun toisen teoista voivat satuttaa sinua" (Enheidrion, XX). Heti kun he sisäistivat tämän totuuden, heidän koko ymmärryksensä muuttui.

Abstrakti

Kirja-arvostelut

1. Muutamia perusperiaatteita

2. Suuri lopputulos

3. Johdatus dialogeihin

4. Työn tekeminen pariskunnille ja perhe-elämälle

5. Syventää tutkimusta

6. Työn suorittaminen suhteessa ammatilliseen toimintaan ja rahaan

7. Työn tekeminen suhteessa itsensä tuomitsemiseen

8. Työskentely lasten kanssa

9. Työn tekeminen ydinuskomusten parissa

10. Työn tekeminen minkä tahansa ajatuksen tai tilanteen perusteella

11. Työn tekeminen suhteessa kehoon ja riippuvuuksiin

12. Ystävysty pahimman asian kanssa, mitä voi tapahtua.

13. Kysymyksiä ja vastauksia

14. Työskentele elämässäsi

Sovellus

Työn itsenäinen suorittaminen

Kirja-arvostelut

Shunryu Suzukin elämä ja zen-opetus

"Kirja "Rakasta mitä on" on täynnä todellista viisautta. Job Katie on upea transformaatioharjoitus henkisestä kasvusta kiinnostuneille."

Omistettu Adam Joseph Lewisille ja Michaelille

Johdanto

Mitä selvemmin ymmärrät itseäsi ja tunteitasi, sitä enemmän rakastat sitä, mikä on.

Baruch Spinoza

45 minuutissa näin miehen, joka oli kärsinyt vuosikymmeniä vihasta ja vihamielisyydestä alkoholisti-isäänsä kohtaan, kasvojen kirkastuvan ja elpyvän.

Näin, kuinka istunnon lopussa ymmärryksen ja hyväksynnän valo syttyi naisessa, joka tuskin pystyi puhumaan saatuaan tietää, että hänen kasvaimensa oli metastasoitunut.

Kolme näistä viidestä ihmisestä ei ollut koskaan ennen harjoitellut. tehdä työtä, ei kuitenkaan huomattu ollenkaan, että tämä prosessi oli heille vaikeampi kuin kahdelle muulle tai että heidän tietoisuutensa oli vähemmän syvä. Ne kaikki alkoivat sellaisen perustavanlaatuisen totuuden ymmärtämisestä, joka on perustan juurella ja joka on yleensä näkymätön, siitä tosiasiasta, että (kreikkalaisen filosofin Epiktetoksen sanoin) emme ole huolissamme siitä, mitä meille tapahtuu, vaan ajatuksistamme siitä. Heti kun he sisäistivat tämän totuuden, heidän koko ymmärryksensä muuttui.

Ihmiset, kunnes he kokevat tehdä työtä Byron Katie yksinään pidetään usein liian yksinkertaisena ollakseen tehokas. Mutta juuri tämä yksinkertaisuus tekee siitä niin tehokkaan. Kahden vuoden aikana siitä, kun tapasimme Katien (nykyisin naimisissa), olen tehnyt monia tehdä työtä ajatuksillani, joista en ollut edes tietoinen aiemmin. Ja olen nähnyt yli tuhannen ihmisen tekevän tätä julkisesti työpajoissa ja kokouksissa kaikkialla Yhdysvalloissa ja Euroopassa. He esiintyivät tehdä työtä hyvin monenlaisissa kysymyksissä vakavista sairauksista, vanhempien ja lasten kuolemasta, seksuaalisesta ja henkisestä väkivallasta, riippuvuuksista, taloudellisesta turvattomuudesta, ammatillisista ja sosiaalisista vaikeuksista tavalliseen sekasortoon. Jokapäiväinen elämä. Joka kerta kun näin Job muuttaa nopeasti ja radikaalisti ihmisten tapaa ajatella ongelmistaan. Ja kun ajattelu muuttui, ongelmat katosivat.

"Kärsimys on vapaaehtoista", Katie sanoo. Kun koemme aiheuttaa stressiä Tunteet - yksinkertaisesta epämukavuuden tunteesta syvän surun, vihan tai epätoivon kokemiseen voimme olla varmoja, että reaktiomme johtuu tietystä ajatuksesta, olimmepa tietoisia siitä tai emme. Tapa päästä eroon stressistä on tutkia sen takana olevia ajatuksia. Jokainen voi tehdä sen itse paperilla ja kynällä.

Neljä kysymystä, joita käytetään tehdä työtä, jotka löydät tästä johdannosta, osoittavat tarkalleen missä ajatuksemme eivät pidä paikkaansa. Tämän prosessin kautta - Katie kutsuu sitä myös "tutkimukseksi" - huomaamme, että monet käsitteet ja tuomiot, joihin uskomme tai joita pidämme itsestäänselvyytenä, usein vääristävät todellisuutta. Kun uskomme ajatuksiimme, emmekä siihen, mikä on totta meille, koemme emotionaalisen romahduksen, jota kutsumme kärsimykseksi. Kärsimys on luonnollinen signaali, joka varoittaa meitä siitä, että olemme joidenkin ajatusten vallassa. Kun emme kuuntele sitä, alamme hyväksyä kärsimyksen väistämättömänä osana elämää. Se ei ole oikein.

Job muistuttaa hämmästyttävän Sokrateen zen-koaaneja ja dialogeja. Mutta sen takana ei ole minkään perinteen arvoinen - itäinen tai länsimainen. Tämä on puhtaasti amerikkalainen keksintö, omaperäinen lähestymistapa, joka syntyi tavallisen naisen päässä, jolla ei ollut aikomustakaan luoda mitään.

Kirja-arvostelut

"Jumalani! Mistä tämä Byron Katie tuli? Hän on täysin aito. Sen hämmästyttävän tehokas. Se on yksinkertainen, suora vastalääke kärsimykselle, jonka luomme tarpeettomasti itsellemme. Se ei vaadi meitä uskomaan johonkin, vaan tarjoaa yllättävän tehokkaan ja yksinkertaisen tavan leikata meitä sotkeutuvien harhaluulojen vyyhti. Vain lukemalla Loving What Is -kirjan dialogeja pystyin hyväksymään joitain asioita, joita en ollut koskaan halunnut hyväksyä. Lopetan itseni kiduttamisen, kuten tapahtui ennenkin, kun olin tajuton.

Shunryu Suzukin elämä ja zen-opetus

"Kirja "Rakasta mitä on" on täynnä todellista viisautta. Katie on upea transformaatioharjoitus henkisestä kasvusta kiinnostuneille."

Omistettu Adam Joseph Lewisille ja Michaelille

Johdanto

45 minuutissa näin miehen, joka oli kärsinyt vuosikymmeniä vihasta ja vihamielisyydestä alkoholisti-isäänsä kohtaan, kasvojen kirkastuvan ja elpyvän.

Näin, kuinka istunnon lopussa ymmärryksen ja hyväksynnän valo syttyi naisessa, joka tuskin pystyi puhumaan saatuaan tietää, että hänen kasvaimensa oli metastasoitunut.

Kolme näistä viidestä ihmisestä ei ollut koskaan ennen harjoitellut, mutta ei havaittu ollenkaan, että tämä prosessi oli heille vaikeampi kuin kahdelle muulle tai että heidän tietoisuutensa oli vähemmän syvä. He kaikki alkoivat oivaltamalla perustavanlaatuisen totuuden, joka on perustan juurella ja joka on yleensä näkymätön, siitä tosiasiasta, että (kreikkalaisen filosofin Epiktetoksen sanoin) kun he sisäistivat tämän totuuden, heidän koko ymmärryksensä muuttui.

Ihmiset, kunnes he kokevat Byron Katien itse, ajattelevat usein, että se on liian yksinkertaista ollakseen tehokas. Mutta juuri tämä yksinkertaisuus tekee siitä niin tehokkaan. Kahden vuoden aikana ensimmäisestä tapaamisestani Katien kanssa (olemme nyt naimisissa) olen tehnyt ajatuksillani monia asioita, joista en ollut edes tietoinen aiemmin. Ja olen nähnyt yli tuhannen ihmisen tekevän tätä julkisesti työpajoissa ja kokouksissa kaikkialla Yhdysvalloissa ja Euroopassa. He käsittelivät hyvin monenlaisia aiheita vakavista sairauksista, vanhempien ja lasten kuolemasta, seksuaalisesta ja henkisestä hyväksikäytöstä, riippuvuuksista, taloudellisesta turvattomuudesta, ammatillisista ja sosiaalisista vaikeuksista arkielämän tavalliseen myllerrykseen. Joka kerta olen nähnyt kuinka nopeasti ja radikaalisti muuttaa ihmisten tapaa ajatella ongelmistaan. Ja kun ajattelu muuttui, ongelmat katosivat.

"Kärsimys on vapaaehtoista", Katie sanoo. Kun koemme stressaavia tunteita yksinkertaisesta epämukavuudesta syvään suruun, vihaan tai epätoivoon, voimme olla varmoja, että reaktiomme johtuu tietystä ajatuksesta, ymmärrämmekö sen tai emme. Tapa päästä eroon stressistä on tutkia sen takana olevia ajatuksia. Jokainen voi tehdä sen itse paperilla ja kynällä.

Tässä johdannossa käytetyt neljä kysymystä osoittavat tarkalleen, missä ajatuksemme eivät pidä paikkaansa. Tämän prosessin kautta - Katie kutsuu sitä myös "tutkimukseksi" - huomaamme, että monet käsitteet ja tuomiot, joihin uskomme tai joita pidämme itsestäänselvyytenä, usein vääristävät todellisuutta. Kun uskomme ajatuksiimme, emmekä siihen, mikä on totta meille, koemme emotionaalisen romahduksen, jota kutsumme kärsimykseksi. Kärsimys on luonnollinen signaali, joka varoittaa meitä siitä, että olemme joidenkin ajatusten vallassa. Kun emme kuuntele sitä, alamme hyväksyä kärsimyksen väistämättömänä osana elämää. Se ei ole oikein.

muistuttaa hämmästyttävän Sokrateen zen-koaaneja ja dialogeja. Mutta sen takana ei ole minkään perinteen arvoinen - itäinen tai länsimainen. Tämä on puhtaasti amerikkalainen keksintö, omaperäinen lähestymistapa, joka syntyi tavallisen naisen päässä, jolla ei ollut aikomustakaan luoda mitään.

Ymmärtääksesi todellisen luonteesi, sinun on odotettava oikeaa hetkeä ja oikeita olosuhteita.

Kun aika koittaa, on kuin heräät unesta. Ymmärrät, että se, mitä löysit, on sinun omaasi, eikä se ole tullut jostain ulkopuolelta.

syntyi helmikuun aamuna vuonna 1986, kun Byron Caitlin Reid, 43-vuotias nainen pienestä kaupungista Etelä-Kalifornian autiomaassa, heräsi klinikan lattialle.

Täällä voit lukea Byron Katien kirjoja verkossa tai ladata ne ilmaiseksi. Kirjat "Tarvitsen rakkauttasi - onko niin?" ja "Ilolla on tuhat nimeä: I + Peace = Harmony" voi kuunnella myös äänimuodossa. Kirjojen tekstimuodot on saatettu luettavaan muotoon, mukaan lukien alaviitteiden, lainausten, osioiden, sisällysluetteloiden järjestys, myös suurin osa tunnistusvirheistä on korjattu.

Vuosina 2009-2010 Sofia-kustantamo julkaisi Byron Katien bestsellereitä kirjoja (listalla ensimmäiset 3) ja sen jälkeen niitä ei ole painettu uusintapainoksiin, useaan vuoteen näitä kirjoja ei ole ollut myynnissä paperimuodossa. Listan 4. ja 5. kirjaa ei julkaistu Venäjällä, kirjojen käännös on amatöörimäistä.

Rakastaa sitä, mikä on: Neljä kysymystä, jotka voivat muuttaa elämäsi

Tämä kirja on tarkoitettu täydelliseen perehtymiseen Byron Katie -menetelmään, se näyttää työn yksityiskohtaisesti ja esimerkkien kera. Tämä kirja on maailmanlaajuinen bestseller. Se on käännetty 16 kielelle ja julkaistu yli 30 maassa ympäri maailmaa.

Tarvitsen rakkauttasi - eikö niin?

Tämä kirja on omistettu vain yhdelle aiheelle - rakkaudelle. Byron Katie korosti tätä aihetta, koska kaikki ihmiset käyttävät valtavan osan voimastaan ja elinvoimastaan vastaanottaakseen rakkautta, nimittäin hyväksyntää ja tunnustusta ympärillään olevilta ihmisiltä. Tämä rakkauden etsintä on mennyt meihin niin syvälle, että joskus emme edes huomaa sitä. Tässä kirjassa Byron Katie näyttää kuinka soveltaa menetelmää tähän aiheeseen, ja antaa myös monia harjoituksia, jotka auttavat sinua näkemään ja toteuttamaan halusi rakkauden toisiin ihmisiin, yrittäen miellyttää heitä, tehdä heihin vaikutuksen.

Kun viimein tutkit ajatuksiasi rakkaudesta, huomaat, että maailma on paljon ystävällisempi kuin kuvittelet, eikä sinun tarvitse nukahtaa pelossa ja herätä ahdistuneessa. Kun alat todella katsoa ympärillesi, käy ilmi, että maailma on täynnä rakkautta - ja tämä rakkaus on rajatonta.

Ilolla on tuhat nimeä: Minä + Rauha = Harmonia

Tämä kirja eroaa kahdesta edellisestä kirjasta, joissa Byron Katie kommentoi kohtia Tao Te Chingistä. Hänen miehensä Stephen Mitchell valitsi katkelmia muinaisesta kiinalaisesta käsikirjoituksesta, jonka Lao Tzu kirjoitti kaksi ja puoli vuosituhatta sitten noin eniten. tärkeitä asioita jotka kohtaavat ihmisen: elämä ja kuolema, hyvä ja paha, rakkaus, työ, itsetyytyväisyys. Byron Katie ilmaisi näkemyksensä näistä ajattomista teemoista omalla alkuperäisellä tavallaan.

Mieli kotona itsesi kanssa

(kirjan pääosan käännös ilman esimerkkejä teoksesta)

Tämä Byron Katien kirja julkaistiin vuonna 2017. Se rakentuu Diamond Sutran ympärille, joka on yksi syvimmistä muinaisista buddhalaisista teksteistä. Tässä kirjassa annettu Diamond Sutran teksti ei ole sutran kirjaimellinen käännös, se on mukautettu versio sutrasta, jonka on kirjoittanut Byron Katien aviomies Stephen Mitchell.

Byron Katie kommentoi jokaista Timanttisutran lukua ja antaa henkilökohtaisia esimerkkejä elämästään, jolloin Timanttisutran totuudet tulevat elävämmiksi ja ymmärrettävämmiksi. Byron Katie ei kuvaile tässä vain herännyt mieltä, hän tekee mahdolliseksi nähdä ja tuntea sen toiminnassa. Tämä kirja avaa kokonaan uuden näkökulman elämään ja kuolemaan.

Mieli kotona itsesi kanssa on kirja anteliaisuudesta. Siitä, kuinka voimme olla anteliaita, ei vain satunnaisesti, vaan jatkuvasti, joka päivä elämämme. Kuinka anteliaisuudesta voi tulla yhtä luonnollista kuin hengityksestä.