Dacă nu funcționează, sunt necesare mâini. Nu cedati niciodata. Incapacitatea de a se bucura de rezultate intermediare

Fiecare om trece prin încercări de-a lungul vieții. Toată lumea știe ce este eșecul în viață. În acest sens, oamenii diferă doar prin modul în care îndură dificultățile. Renunță, disperă, cad sau se gândesc cum să nu renunțe, să treacă peste probleme și să meargă înainte cu capul sus!

Dacă nu vrei să fii învins, atunci aceste șapte reguli sunt pentru tine.

Plangete și plângeri - drumul spre nicăieri

Orice s-ar întâmpla în viața ta, nu te plânge niciodată, nici celorlalți, nici ție. Acest lucru nu va schimba situația, dar o va face și mai tristă. Pur și simplu te vei dizolva în durerea ta și cu cât mergi mai departe, cu atât te vei îneca mai mult în această mlaștină.
Indiferent cât de banal ar suna, nu ar trebui să disperi niciodată. Cel care se plânge cel mai mult ajunge să obțină cel mai puțin. Nu trebuie să ne temem de eșecuri, deoarece ele, ca și succesele, sunt o parte integrantă a vieții noastre.

Unii oameni, în caz de eșecuri în viață, își opresc drumul, fiind învinși, și nu mai obțin nimic din cauza fricilor, în timp ce alții vor cădea de cel puțin 10 ori, dar se ridică și obțin cu siguranță ceea ce își doresc.

Ai citit biografii oameni faimosi? Totul nu a fost întotdeauna lin pentru ei, au fost suișuri și coborâșuri, obstacole și succese. Dacă după primul eșec ar cădea într-o depresie profundă, atunci cu greu ar deveni cei pe care îi vedem pe ecrane, în reviste, ziare. Dacă nu te plângi și nu renunți din cauza eșecurilor, atunci poți realiza multe.

Indiferent de rezultatul cu care ajungi, în cele din urmă trebuie să fii fericit, indiferent de ce. Fericirea este o constantă. Dacă știi să fii fericit din lucruri atât de elementare precum frumusețea apusului, zorii, mirosul de rouă dimineața, zâmbetul pe chipul persoanei pe care ai calmat-o, atunci trăiești cu adevărat!

Fiecare bătălie mică este un pas înainte.

Este important să înțelegeți că lupta nu este obstacole pe drum, aceasta este calea. Dacă fiecare zi nu este plină de luptă, de depășirea ta, de lenea, atunci vei sta pe loc.

Amintiți-vă, o persoană nu poate sta într-un loc mult timp, fie se dezvoltă și avansează, fie începe să cadă. Tu alegi care dintre aceste două moduri îți va fi util și necesar. Chiar dacă eșuezi, este și o experiență plină de satisfacții.
De foarte multe ori, pentru a realiza ceea ce îți dorești, trebuie să ieși din zona ta de confort, să sacrifici ceva, pentru că nimic nu vine ușor. Pentru a face acest lucru, trebuie să aveți răbdare - să păstrați o atitudine bună, muncind din greu pentru a atinge obiectivul.

Toate obstacolele sunt un test de rezistență, iar dacă vrei să reușești, atunci, pas cu pas, poticnindu-te, vei ajunge la scopul tău.

Durerea face parte din creștere.

Uneori viața îți închide ușile, dar asta doar pentru că este timpul să te miști. Acest lucru nu este rău, pentru că de multe ori pentru mișcare avem nevoie de circumstanțe care o obligă să demareze. Piatra ce se rostogoleste nu prinde muschi. Această vorbă înțeleaptă ar trebui să te motiveze ca nimic altceva.

Durerea te poate răni, dar durerea te poate schimba, te poate schimba în bine. Nu este niciodată fără un scop, aduce o lecție, datorită căreia mișcarea ulterioară în viață va fi competentă și va aduce multă bucurie.

Trebuie să ai răbdare, pentru că vrei să fii mulțumit de viața ta. Fără efort, răbdare și depășirea durerii, este aproape imposibil să faci față eșecurilor în viață. Nu renunța din cauza eșecurilor, rămâne întotdeauna răbdător și încrezător în abilitățile tale și totul se va rezolva.

Negativitatea din partea altor oameni nu este un motiv pentru a renunța.

Mulți oameni din diverse motive (invidie, propriile eșecuri în acest domeniu, neînțelegeri, alte perspective asupra vieții) pot vorbi urât despre tine, despre angajamentele tale, dar nu lăsa niciodată conversațiile și opiniile altora să strice, să te schimbe pe tine și pe obiectivele tale.

Dacă vrei să reușești, încrezător în corectitudinea acțiunilor tale, atunci indiferent de ce spun alții, nu-ți fie teamă să lupți pentru ceea ce crezi și pentru ceea ce îți schimbă viața în bine.

Nu ar trebui să-ți pese de opiniile celorlalți, oamenii vor spune mereu indiferent de ceea ce faci, de ceea ce obții, de cum trăiești. Dacă vorbesc rău despre tine, continuă să fii tu însuți și acceptă zâmbind încercările altora de a-ți schimba părerile, drumul. Îți amintești prima regulă? Nu vă plângeți niciodată ție sau altora.

Nu te schimba pentru a le face pe plac oamenilor sau pentru a impresiona pe cineva care crede că nu ești suficient de bun. Nu poți mulțumi pe toată lumea și nu trebuie să mulțumești nimănui în ceea ce privește stilul de viață ales, interesele, aspectul și multe altele. Schimbă-te dacă te face mai bun, mai bun, mai puternic, restul este fals.

Cicatricile sunt un simbol al luptei și, în consecință, al succesului.

Prezența cicatricilor pare să-ți spună: „Am luptat, am experimentat durere, am supraviețuit. Am devenit mai puternică, ceea ce înseamnă că am puterea să merg mai departe!”

Nu-ți fie rușine de cicatricile vieții tale, ele sunt doar o mai mare dovadă că durerea te poate schimba în bine. Fără ele, ai sta pe loc și nu ai obține nimic în viață, nu ai deveni mai puternic.

Totul este temporar

Noaptea nu durează pentru totdeauna, după ce vine dimineața, iar după ploaie soarele iese cu ochiul, dând clar că totul este temporar. În acest sens, toți oamenii sunt egali, toată lumea în viață alternează dungi albe și negre.

Așa că, în timp ce totul în viața ta este bine, bucură-te sincer de el, iar când vin vremuri grele, nu-ți face griji, pentru că și asta este temporar, acesta este ciclul vieții. Dacă știi să fii fericit, zâmbește mereu, în ciuda grijilor și furtunilor.

Mergi inainte

Ce ar trebui să vi se întâmple, se va întâmpla într-un fel sau altul. Trebuie doar să-ți spui: „Nu vreau să fiu un învins!”

Nu vă fie teamă să greșiți, să vă asumați riscuri, să vă căutați fericirea. Viața aduce adesea surprize și depinde doar de noi cum le percepem și cum folosim cunoștințele pe care le avem deja. Nu-ți fie frică de eșec.

Apreciază-ți viața, bucură-te de fiecare moment al ei. Aruncă îndoielile, întrebările, plângerile, teama de eșec în viață. Fă tot posibilul, iar viața însăși îți va spune cum să nu renunți și te va conduce acolo unde ar trebui să fii în acest moment.

Faceți clic pe " Ca» și obține cele mai bune postări pe Facebook!

Viata este viata. Uneori cazi într-o gaură adâncă și aluneci în fundul ei cu o inimă sfâșiată, un portofel gol sau o boală gravă. Câți nu încearcă să se urce înapoi - se pare că nu există nicio ieșire.

De fapt, ieșirea este mult mai aproape decât pare. Pentru a face față unei situații dificile de viață, avem nevoie de un singur lucru - actiuni specifice. La urma urmei, ele sunt cel mai eficient instrument pentru obținerea rezultatelor.

Și dacă da, ne vom uita la 2 modalități de a rezolva orice problemă cu ajutorul unui plan de acțiune în 4 pași, două exerciții utile și un sfat pentru a ajuta atunci când totul cade din mână. Vom începe cu 5 idei pe care trebuie să le realizați pentru a nu vă mai sinucide încă o dată și a nu face mizeria mai groasă decât înainte.

Ceea ce trebuie realizat

Sunt oameni cu probleme mai grave decât tine. De exemplu, copii cu boli terminale, părinți care au pierdut o familie tânără într-un accident, un băiat care a fost ucis într-un război inutil. Lumea nu a fost de acord cu situația ta, așa că nu ar trebui să renunți după prima înfrângere.
Eșecul este un punct de cotitură fericit. Această idee poate fi găsită pe paginile Legii succesului a lui Napoleon Hill. Și este adevărat: o boală bruscă, un eșec în afaceri sau o relație ruptă vă pot salva uneori capul de nenorociri și mai mari.
Sfatul de a renunța la tot este sfatul oamenilor slabi. Înainte de a asculta pe cineva, uită-te la nivelul său de viață. Daca este mai jos decat doriti, nu trebuie sa pierdeti timpul ascultand o alta parere.
Indiferent ce se întâmplă, indiferent cine este de vină, totul este în trecut. Acum ne confruntăm cu un fapt și trebuie să ne îndreptăm atenția către prezent.
Tăiați de pe umăr - calitate bună o persoană de succes, dar în cazul nostru, acțiunile prea decisive pot face rău.

Ce se poate face

Aici venim să exersăm. În general, metodele de a ieși din situații dificile se reduc la un singur lucru - să-ți ridici „op” și. Pare a fi simplu, dar cum se face dacă întregul corp este epuizat și rezistă? Puteți încerca metoda pas cu pas de mai jos.

Metoda 1 - Rezolvați singur problema

Pasul #1 - Răcire și pregătire

În primul rând, ca în toate situațiile de urgență, trebuie să încetați să intrați în panică. Focul s-a aprins deja și, deși arde pe dinafară, trebuie să rămâi cu sânge rece înăuntru. Așadar, creierul nu va pierde energie cu emoții inutile și va economisi resurse pentru a rezolva problema.
Apoi, încetează să te mai joci de victimă. În copilărie, ni s-a spus adesea că trebuie să fim responsabili, iar acum este momentul potrivit pentru asta.

Luați cârma în mâini pentru a controla pe deplin situația. În caz contrar, poți ceda rapid scuze precum „Am avut ghinion, nu am nimic de-a face cu asta, las-o să decidă mai bine etc.”
Următorul „jumătate de pas” este să găsești punctul de sprijin al problemei tale. Când apar necazuri, de nicăieri, o grămadă de alte dificultăți se adună. Și dacă primul necaz este „eliminat”, atunci restul lanțului de evenimente se va prăbuși de la sine.

Sună promițător, dar este de fapt adevărat. Din rezolvarea unei probleme complexe, apar inspirația, un al doilea vânt, o creștere a puterii, iar problemele mai mici sunt rezolvate de la sine.

Pasul #2 - Reporniți

În acest stadiu, trebuie să intervenim cu o minte treaz. Iată câteva opțiuni pentru cum să faci asta:

Câștigă putere, dormi, mănâncă, odihnește-te.
Amintiți-vă de victoriile din trecut și obțineți un plus de motivație.
Gândește-te ce te va învăța această situație, ce încredere în tine vei câștiga dacă o rezolvi. (Experiență de neprețuit, forță întărită, încredere în sine - acestea sunt doar câteva consecințe ale problemei rezolvate.)
Câștigă puterea de voință și renunță la alcool, la fumat excesiv, la droguri. Nu mai fi leneș, mâncați în exces, în general - nu hrăniți factorii care strică psihicul și distrug corpul.

1. Prima este auto-programarea.(sau afirmații). Constă în a nu recunoaște complexitatea situației și a-ți spune că totul nu este atât de rău.

Ce sa întâmplat, necaz?„Nu-i nimic, dificultăți temporare!” Ce mai faci?- Grozav ca de obicei! Încearcă să vorbești cu tine și cu ceilalți în acest spirit. (Se pare că antrenează sectanți, dar dacă nu prea zel, atunci o astfel de gândire este utilă).

2. Luați în considerare ceea ce credeți:în ei înșiși și în forțele lor, Dumnezeu, energia lumii, un singur înveliș de val, chiar și în reptilieni. Crede în ea cu o vigoare reînnoită. (Din nou, un pic ciudat, dar credința este un sentiment foarte puternic care poate da putere)

3. Eliberare emoțională. Uneori, merită să umpleți manșete pe o peră nevinovată sau să izbucniți în lacrimi într-o pernă. Pur și simplu aruncați totul drept, fără nicio afirmație. În această chestiune, inima îți va spune: dacă vrei să plângi, dacă vrei să bati vasele, dacă vrei să mergi la sală și să-ți epuizezi mușchii.

Este rău că mulți oameni sunt obișnuiți să-și rețină emoțiile. Să te sperii, chiar dacă ești lăsat singur, este oarecum incomod și „nu ca un adult”, motiv pentru care metoda nu este potrivită pentru toată lumea.

După „reboot” puteți trece la pasul 3.

Pasul #3 - Concentrați-vă

Când ești cu sânge rece și toate emoțiile sunt în urmă, poți începe cel mai important lucru - să treci atenția de la problemă la rezolvarea acesteia.

Și aici începe cel mai dificil lucru pe care 90% dintre cei care citesc articolul nu o vor face. De ce? Pentru că trebuie să luăm măsuri chiar acum. Avem nevoie de două coli de hârtie și un pix. De preferință este hârtie, și nu suport electronic, efectul va fi mai puternic asupra acesteia.

Vom face 2 exerciții care vă vor ajuta să vă eliberați capul de vârtejul gândurilor și să vă structurați cunoștințele. După ce le-ați finalizat, veți avea deja o viteză inițială și o bază pentru un plan de acțiune suplimentar.

Exercitiul 1

Descrieți toate resursele pe care le aveți: cunoștințe, lucruri, conexiuni, bani, informații valoroase, experiență etc. Acestea sunt mijloacele tale pentru a ajunge la un scop, în cazul nostru scopul este să ieși dintr-o situație dificilă.

Subliniați care dintre aceste instrumente poate fi folosit pentru a rezolva problema. De exemplu: mașină- vinde, Lech- colectarea datoriilor Alexei Borisovici sunați și cereți un sfat.

Dacă nu ai găsit ceva care să te poată ajuta, atunci orizonturile tale sunt încă limitate. Rătăciți în întuneric când răspunsul poate fi chiar după colț. Faceți o mică coloană sub lista de fonduri și scrieți acolo toate resursele care credeți că vă lipsesc (din nou, acestea pot fi bani, conexiuni, calificări etc.).

Avem o poză în fața noastră nu putea încăpea complet în capul meu. Rămâne doar să lucrezi cu el: să folosești resurse, să cauți fonduri, să completezi cu noi cunoștințe. După aceea, putem trece la al doilea exercițiu.

Exercițiul 2

Luăm a doua foaie de hârtie și organizăm o sesiune de brainstorming. Scriem în ea absolut toate gândurile noastre: „Am probleme și totul mă enervează; Cred că nimeni nu mă va ajuta; Ar trebui să sun și să aranjez, dar mi-e teamă.

Adică nu doar trebuie să fac asta și să încerc ceva.” dar toate sentimentele, experiențele, ideile tale. Tot terciul care se fierbe și fierbe creierul trebuie turnat pe hârtie.

De ce este bun acest exercițiu? Materializează gândurile într-un mod deosebit. Aveai un impuls în cap, trebuia să-l păstrezi în memorie, să-l salvezi, să-ți menții starea emoțională, iar acum – iată-l, pe hârtie! Creierul nu mai are nevoie să risipească energie: arată în mod constant acest gând, asociază o anumită emoție cu el. Se poate concentra pe ceva anume și se poate calma cel puțin pentru o vreme.

De aceea este mai bine să faceți aceste exerciții pe hârtie. A scrie gânduri cu mâna este puțin diferit de a le împinge cu butoanele de pe telefon. Imaginează-ți cum ar fi dacă copiii din școli ar tasta totul pe tastatură. Desigur, ar învăța repede, dar prost. Aici avem ceva asemanator.

Pasul #4 - Planifică

În mod ideal, în această etapă, ar trebui să aveți deja 2 foi de note și cel puțin o idee minimă despre acțiunile dvs. ulterioare. Dacă ai parcurs toți pașii anteriori, bine făcut! Asta înseamnă că ești gata să muncești din greu și cu siguranță vei obține rezultatul dorit.

Cel mai simplu lucru rămas este să scrii un plan și să stabilești obiective. Poarta-le cu tine pentru ca intr-un moment liber sa stii mereu ce sa faci in continuare.

Metoda 2 - Cere ajutor

Pentru a găsi o cale de ieșire dintr-o situație fără speranță, poți merge pe altă cale. Dacă ești norocos, ai rude și prieteni adevărați. Oameni apropiați, dacă sunt cu adevărat apropiați, te va ajuta mereu in momentele dificile.

Există 3 variante ale acestei metode. Am discutat pe scurt despre primul din primul paragraf - cere ajutorul prietenilor și cunoscuților.

A doua varietate: Căutați-i pe cei care au rezolvat deja o problemă similară.

Crede-mă, printre câteva miliarde de oameni se află cineva care se confruntă cu aceeași situație de viață. Găsiți această persoană. În videoclipul, cartea sau articolul său, el poate arăta soluția problemei tale din propria experiență.

Imaginează-ți că stai la o masă rotundă și interacționezi cu oameni pe care îi respecti. Prieteni, părinți, nu contează. Dacă le cunoști aproximativ caracterul, îți poți imagina sfaturile pe care ți le vor da.

Practica arată că multe sfaturi de pe internet pur și simplu nu funcționează. Uneori devine plictisitor să te forțezi să citești moralizator, să faci niște exerciții, să-ți coplești caracterul până la greață.

Nimic nu funcționează în această stare. Ce fel de exerciții există, aș vrea să mă adun la grămadă. Într-un cuvânt, stres.

Singura cale de ieșire din această situație este să te deconectezi cât mai mult de afaceri. Trimiteți, punctați, odihniți-vă - numiți-o cum doriți.

De ce este acest sfat „super”? Pentru că reflectă starea reală a lucrurilor. Dacă ți-ai pierdut complet motivația și ți-ai pierdut inima, este periculos să te termini! Și te poți încheia cu diferite practici, discursuri motivaționale, reproșuri constante etc. Cu o pierdere totală a performanței, aceste lucruri nu te vor ajuta și doar te vor supăra. „Nu sunt bun”, „Totul a dispărut”, „Nimic nu mă mai ajută” - te gândești la asta doar după ce ai încercat să te coplești.

Așa că nu vă fie teamă să lăsați lucrurile pentru o vreme! Da, această afecțiune poate dura câteva zile sau chiar săptămâni. Dar cu cât trece timpul mai mult, cu atât arcul motivației este mai comprimat. La un moment dat, o să obosești atât de mult să te încurci, încât izvorul se va deschide și cu mare forță te va purta înapoi sus.

Concluzie

În sfârșit, să fim deștepți: în timp ce totul este bine, este rău. Când nu există dorința de a face nimic, o persoană moare atât fizic, cât și moral. Așa că este mai bine să întâmpinați probleme decât să stai cu mâinile întinse și să te îngrași pe canapea.

Asta pare să fie tot! Aș vrea să cred că în acest articol ați învățat noi modalități de a ieși dintr-o situație fără speranță ca un câștigător. Pe curând!

Vă dăm sfaturi în dreapta și în stânga că există o cale de ieșire din orice situație neplăcută și nici măcar una. Ne acordăm pozitiv și încercăm să-i consolem pe alții că nu totul este atât de rău pe cât pare la prima vedere. Dar când noi înșine suntem biruiți de necazuri care vin din toate părțile, sfaturile pe care ni l-am oferit pare pur și simplu ridicol și neajutorat.

Ce să faci într-o situație dificilă de viață, în care vezi o fundătură? Există sfaturi practice despre cum să procedați în acest caz.

1. În primul rând, încearcă să te calmezi și să oprești. Nu este nevoie să te repezi rapid în piscină cu capul și să faci acțiuni de neînțeles care pot duce la probleme și mai mari. Trebuie să faceți o pauză și să decideți unde vă aflați și cum ați ajuns în această poziție. Fă-ți timp să te gândești de ce a ieșit așa cum a fost și nu complet diferit. Când poți găsi intrarea, atunci vei găsi ieșirea într-un moment.

2. Un sfat eficient despre cum să ieși din impas este să scapi de emoțiile care te copleșesc în acel moment. Frica, furia, dezamăgirea interferează cu concentrarea normală în fața problemei rezultate. Adesea, emoțiile noastre negative, care iau o scară uriașă, facem un elefant dintr-o muscă și gata, nu vedem nicio ieșire, o fundătură. Dacă vrei să spargi ceva în bucăți - fă-o, dacă vrei să țipi și să înjuri - dă-ți drumul la furia, nu păstra energia distructivă în tine.

3. Când ești depășit de o devastare completă, numai atunci vor începe să-ți vină în cap gânduri strălucitoare și totul va deveni clar dintr-un unghi diferit. Pregătiți-vă ceai cu lămâie și ghimbir sau pregătiți-vă cafea fierbinte, băuturile energizante vă vor ajuta creierul să funcționeze mai repede. Luați o hârtie și începeți să scrieți absolut toate ideile pentru a ieși din impas, chiar și cele mai absurde, în astfel de cazuri toate mijloacele sunt bune.

4. Nu gândi singur, caută ajutor de la tovarășii tăi și de la cei dragi care nu s-au întors în vremuri dificile. Există un proverb „Un cap este bun, dar doi este mai bine”. Poate că vor oferi propriile opțiuni care îți vor fi utile, pentru că uneori este mai vizibil din exterior.

5. Următorul pas va fi analiză completă idei sugerate. Luați în considerare toate argumentele pro și contra. Faceți trei planuri amănunțite pentru a ieși din criză. Planurile A și B sunt cele mai eficiente, iar Planul C este de rezervă. Scenariile clar gândite, mai multe opțiuni, dau mult mai mult procent de succes decât unul.

6. Într-o situație dificilă de viață, adună-ți puterea și spiritul și începe să-ți pui în acțiune planul anticriză. Mergând pas cu pas, fără să dai înapoi, vei realiza ceea ce îți dorești și vei scăpa de necazurile din jurul tău, iar înțelegerea a ceea ce trebuie să faci va veni de la sine.

7. În momentele dificile, oamenii cărora le pasă de tine și cărora le ești foarte drag te vor ajuta să supraviețuiești nenorocirilor. Nu-i îndepărta și nu-i izola de societatea ta, lasă-i să te ajute. Le poți cere chiar și tu însuți ajutor, în astfel de situații înțelegi cine sunt cei mai devotați și credincioși oameni.

8. În viața noastră, ne bazăm mult pe circumstanțe, în timp ce realizăm că ele nu sunt de bun augur. Nu poți face asta. Ne creăm propriul destin, așa că trageți-vă împreună și nu lăsați circumstanțele să vă pună stăpânire.

9. O alta într-un mod eficient cum să ieși din impas, înseamnă să excluzi oamenii cu . În mediul fiecărei persoane, cu siguranță va exista o astfel de persoană care va exagera și va scădea încrederea în tine. Astfel de oameni nu văd fericirea și momentele pozitive, au doar un singur negativ în jurul lor. Dacă se poate, evită-le, nu-i lăsa să-ți scadă stima de sine, altfel, vei intra în panică și vei renunța.

10. Când ai probleme, caută ceva care să te motiveze în timpul în care vei ieși din situația actuală. Străduiește-te să te asociezi cu cei care cred în tine și știu că poți rezista oricărei lovituri.

11. În momentele dificile, nu trebuie să vă fie frică să vă asumați riscuri și să vă gândiți la greșeli, toată lumea le are. Va fi o prostie că vei sta cu mâinile în brațe. Fiecare dintre greșelile tale va fi o lecție din care vei trage informații utile și necesare pentru tine.

12. Nu-i asculta pe cei care spun că știu cum să trăiești și să fii mai bine. Îți vor reaminti în mod constant și te vor trage pentru greșelile trecute. Trimite-i departe de tine, lasă-i să atârne tăiței pe urechile altora, aceiași ratați ca și ei. Aceasta este viața ta și doar tu poți decide dacă poți scăpa de necaz sau nu. Ai încredere în tine și vei reuși. Nu ești un învins, ci un câștigător!

Dacă nu vrei să fii învins, atunci aceste șapte reguli sunt pentru tine.

Plangete și plângeri - drumul spre nicăieri

Indiferent cât de banal ar suna, . Cel care se plânge cel mai mult ajunge să obțină cel mai puțin. Nu trebuie să ne temem de eșecuri, deoarece ele, ca și succesele, sunt o parte integrantă a vieții noastre.

Ai citit biografii ale unor oameni celebri? Totul nu a fost întotdeauna lin pentru ei, au fost suișuri și coborâșuri, obstacole și succese. Dacă după primul eșec ar cădea într-o depresie profundă, atunci cu greu ar deveni cei pe care îi vedem pe ecrane, în reviste, ziare. Dacă nu te plângi și nu renunți din cauza eșecurilor, atunci poți realiza multe.

Indiferent de rezultatul cu care ajungi, în cele din urmă trebuie să fii fericit, indiferent de ce. Fericirea este o constantă. Dacă de la lucruri atât de elementare precum frumusețea apusului, zorii, mirosul de rouă dimineața, zâmbetul de pe fața persoanei pe care ai asigurat-o, atunci trăiești cu adevărat!

Fiecare bătălie mică este un pas înainte

Este important să înțelegeți că lupta nu este obstacole pe drum, aceasta este calea. Dacă fiecare zi nu este plină de luptă, atunci vei sta pe loc.

De foarte multe ori, pentru a realiza ceea ce îți dorești, trebuie să ieși din zona ta de confort, să sacrifici ceva, pentru că nimic nu vine ușor. Pentru a face acest lucru, trebuie să aveți răbdare - să păstrați o atitudine bună, muncind din greu pentru a atinge obiectivul.

Toate obstacolele sunt un test de rezistență, iar dacă vrei să reușești, atunci, pas cu pas, poticnindu-te, vei ajunge la scopul tău.

Durerea face parte din creștere

Trebuie să ai răbdare, pentru că vrei să fii mulțumit de viața ta. Fără efort, este aproape imposibil să faci față eșecurilor din viață. Nu renunța din cauza eșecurilor, rămâne întotdeauna răbdător și încrezător în abilitățile tale și totul se va rezolva.

Negativitatea din partea altor oameni nu este un motiv pentru a renunța

Nu ar trebui să-ți pese de opiniile celorlalți, oamenii vor spune mereu indiferent de ceea ce faci, de ceea ce obții, de cum trăiești. Dacă vorbesc rău despre tine, continuă să fii tu însuți și încercările altora de a-ți schimba părerile, felul tău. Îți amintești prima regulă? Nu vă plângeți niciodată ție sau altora.

Cicatricile sunt un simbol al luptei și, în consecință, al succesului

Prezența cicatricilor pare să-ți spună: „Am luptat, am experimentat durere, am supraviețuit. Am devenit mai puternică, ceea ce înseamnă că am puterea să merg mai departe!”

Totul este temporar

Mergi inainte

Ce ar trebui să vi se întâmple, se va întâmpla într-un fel sau altul. Trebuie doar să-ți spui: "!"

Există perioade în viața noastră când pare că lumea ne-a întors spatele: munca nu merge bine, oportunitățile ne scapă din mâini, o problemă este înlocuită cu alta și dorința de a renunța la tot, du-te. departe și nu se mai întoarce niciodată.

Am alcătuit o listă de 20 de motive care sper să vă ofere motivație și inspirație pentru a continua să mergeți înainte, în ciuda tuturor dificultăților. La urma urmei, se întâmplă adesea ca oamenii să înceteze să lupte și să renunțe, fiind la doar un pas de obiectivul lor prețuit.

1. Amintește-ți: atâta timp cât ești în viață, orice este posibil.

Există un singur motiv bun pentru a nu mai lupta pentru obiectivele și visele tale - moartea. Atâta timp cât ești în viață, sănătos și liber, ai toate șansele de a continua. Și fă asta până ajungi la ei.

2. Rămâi realist

Șansa de a stăpâni ceva prima dată este neglijabilă. Este nevoie de timp (uneori de mult timp) pentru a învăța ceva, pentru a dobândi abilitățile potrivite și pentru a înțelege cum să le aplici corect.

Permiteți-vă să faceți greșeli și învățați din greșelile voastre.

3. Fii persistent ca Michael Jordan

Michael este poate cel mai bun sportiv din istoria baschetului. El însuși spune că drumul său către vârful gloriei a fost prin eșecul constant. Și întregul lui secret era că nu a renunțat niciodată și nu a renunțat niciodată. Nu s-a dat bătut nici când și-a dat seama că a ratat peste 300 de lovituri și de multe ori a eșuat ultima lovitură decisivă pe care i s-a încredințat să o facă. Ori de câte ori Michael cădea, găsea puterea să se ridice din nou.

4. Învață voința de a trăi de la Lance Armstrong

Medicii l-au pus pe ciclismul Lance Armstrong, iar boala l-a ucis treptat. Cu toate acestea, Lance a găsit puterea și încrederea în sine pentru a o învinge. Mai mult, după recuperare, a devenit singurul sportiv care a terminat pe primul loc în clasamentul general al Turului Franței de șase ori la rând.

5. Amintiți-vă povestea bărbatului al cărui act a inspirat ideea unui maraton

În antichitate, când perșii au debarcat pe coasta Greciei, un trimis a fost trimis la Sparta pentru a cere ajutor în lupta împotriva perșilor. Toată speranța a fost pusă pe acest trimis, pentru că pur și simplu nu existau alte mijloace de comunicare și asistență.

Legenda spune că acest bărbat în picioare a parcurs o distanță de 240 de kilometri în doar două zile. Puțin mai târziu, a alergat încă 40 de kilometri pentru a anunța victoria grecilor asupra perșilor. Cu toate acestea, ulterior a murit pe loc.

Când încercările care ți-au căzut în soarta par prea dificile și vrei să renunți, amintește-ți această poveste și gândește-te la ce eforturi inumane a trebuit să facă acest prim maratonist pentru a parcurge o asemenea distanță într-un timp atât de scurt. Nu încerca să-i repeți actul, ci folosește această poveste pentru inspirație.

6. Ieșiți din apă ca Chris Gardner

Ați văzut filmul Căutarea fericirii? Se bazează pe evenimente reale din viața lui Chris Gardner. Acesta este un om care a reușit să se scoată din fundul unei vieți de cerșetor, când nu era muncă, nici locuință, nici mâncare. Cu toate acestea, Chris a găsit puterea de a nu renunța acolo unde mulți alți oameni s-ar retrage și de a-și atinge scopul. El a devenit .

Dacă ți se strecoară în cap gândurile de a renunța la tot, recomand să vizionezi filmul „The Pursuit of Happyness” cu Will Smith în rolul principal.

7. Ridică-te ca Kanye West

Cu siguranță ați auzit despre acest celebru artist rap. Citește-i biografia, sunt sigură că te va inspira. Aceasta este o poveste despre cum să supraviețuiești, având minimul necesar de existență și să devii unul dintre cei mai faimoși și respectați oameni din lume.

8. Rămâi fidel principiilor tale precum Nelson Mandela

Nelson Mandela este unul dintre cei mai faimoși activiști pentru drepturile omului din Africa de Sud. Povestea lui de viață este impresionantă prin faptul că a petrecut 27 de ani în închisoare pentru opiniile sale politice, la care a ales să nu renunțe nici măcar în schimbul libertății.

9. Să știi că ești puternic

Esti mai puternic decat crezi. Un mic obstacol nu poate și nu trebuie să vă împiedice să vă atingeți obiectivele, la fel ca următoarele 10, 20 sau chiar 100 de obstacole.

10. Demonstrează-ți că poți

Este puțin probabil să vrei să fii amintit ca o persoană care este slabă și incapabilă să se realizeze. Du-te să-ți demonstrezi ție și lumii întregi că poți, că ești demn și cu siguranță îți vei atinge obiectivele indiferent de situație. Singura modalitate de a pierde este să renunți la tine însuți.

11. Ai mai făcut asta înainte?

Dacă cineva a făcut deja ceea ce ai în minte înaintea ta, atunci poți să o faci și tu. Chiar dacă există o singură persoană în lume care ar putea să o facă, aceasta este deja o dovadă puternică că și tu o poți face.

12. Crede în vis

Nu te vinde ieftin! Vor fi mult mai mulți oameni în viață care vor să te țină acolo unde ești acum. Ei te vor convinge că ai conceput imposibilul și că trebuie să înfrunți adevărul. Sfatul meu pentru tine: nu lăsa pe nimeni să-l strice pe al tău.

13. Familia și prietenii au nevoie de tine

Lăsați oamenii pe care îi iubiți și apropiați să devină o sursă de inspirație și motivație pentru a vă forța să mergeți mai departe. Încearcă să nu renunți pentru ele decât dacă găsești un motiv să o faci singur.

14. Nu renunța pentru că îți cer eu.

15. Sunt oameni într-o situație mai proastă

În momentul de față sunt mulți oameni care se află într-o situație mult mai dificilă decât tine. Așa că atunci când te trezești gândindu-te să anulezi alergarea de dimineață, amintește-ți câți oameni din lume nici măcar nu pot merge și cât de mult sunt dispuși să renunțe pentru a putea alerga în fiecare dimineață.

Așa că profită de această oportunitate uimitoare de a trăi viața pe care o ai la maximum.

16. „Îmbogățiți-vă sau muriți”

Această frază îi aparține lui Curtis Jackson (50 Сent). 50 Cent este bogat și făcut singur. Și faptul că a fost împușcat de nouă ori nu l-a oprit. Înfruntă-ți temerile și nu lua calea ușoară, care de obicei înseamnă un singur lucru - să renunți.

17. Lasă-ți dușmanii să te urască.

Întotdeauna vor fi cei care vor. Întotdeauna vor fi mulți dezamăgitori și oameni care vor încerca să te tragă în jos cu ei. Ignorați-i și nu lua la inimă ceea ce spun ei. Lasă-i pe sceptici să se îndoiască, dar continui să crezi în tine.

18. Meriti fericirea

Nu lăsa pe nimeni să te convingă de contrariu. Meriți să fii fericit și de succes. Rămâneți în această poziție și nu vă îndoiți niciodată de ea până când nu vă atingeți obiectivul prețuit.

19. Inspiră-i pe alții

Deveniți un exemplu pentru ceilalți, ca o persoană care, sub nicio formă, nu renunță niciodată. Cine știe ce poate realiza altcineva doar privindu-te într-o zi și, de asemenea, hotărând să nu renunți niciodată.

20. Nu știi niciodată cât de aproape ești de succes.

Mulți oameni au renunțat, nici măcar nu bănuiau că sunt la doar un pas de succes. Nimeni nu știe sigur când va veni succesul. Poate că se va întâmpla mâine, sau poate peste un an sau doi. Dar dacă te oprești, nu mai încerci și renunți, nu vei ajunge în 10 ani, nici măcar la sfârșitul vieții tale.

Data viitoare când veți avea chef să renunțați, luați în considerare că succesul este la următorul colț.

Tot ceea ce ți se cere este să nu renunți!