Холерик деген кім? Темперамент типінің сипаттамасы, ерекшеліктері және қызықты фактілері

Әрбір адам ерекше, өзіндік психологиялық және эмоционалдық ерекшеліктері бар. Кейбір жалпылау белгілеріне сүйене отырып, Гиппократ темпераменттің төрт негізгі түрін анықтады. Әсіресе, холериктің кім екені қызық.

Темперамент түрлерінің салыстырмалы кестесі

Холериктің егжей-тегжейлі сипаттамасын бастап, басқалармен салыстырғанда темпераменттің бұл түрін қарастырған жөн. Мұны кестенің көмегімен жасауға болады.

Холерик кім

Холерик жүйке жүйесінің теңгерілмеген түрімен және тежелуден қозудың басымдылығымен сипатталады. Темпераменттің бұл түрі бар адамдар күшті, жарқын, бірақ тұрақсыз эмоционалды фонмен айналысады. Холерик адам ешқандай себепсіз көңіл-күйдің күрт өзгеруімен сипатталады. Тіпті адамның өзі кейде мұндай күйдің себептерін түсініп, түсіндіре алмайды.

Холерик адамның болып жатқан жағдайға асыра сілтеп жауап беруі әдеттегідей. Осыған байланысты темпераменттің бұл түрінің иелері зұлым, жеккөрінішті, жанжалшыл адамдар ретінде атаққа ие болды. Бірақ олай емес. Холерик темперамент сырттан сәйкессіздік, агрессивтілік немесе истерия ретінде қабылданатын кез келген эмоционалдық көріністерді күшейтеді.

Жалпы сипаттамасы

«Холерик» темперамент түрінің жалпылама сипаттамасы келесі белгілермен ұсынылуы мүмкін:

• Тынышсыз және бақыланбайтын мінез.
• Көңіл-күйдің күрт және күрт өзгеруіне бейімділік.
• Уақыт сезімін арттыру.
• Қақтығыстарды бақылау және басқару қабілеті.
• Төзбеушілік және шыдамсыздық.
• Төзбеушілік
• Өзгеретін жағдайларға тез бейімделу.
• Мазасыздық, бір нәрсеге назар аудара алмау.
• Қатты дауыс пен таза сөйлеу.
• Психикалық теңгерімсіздік.
• Эмоционалды күйзелістердің тез жойылуы.

Оң және теріс жақтары

Холерик темперамент түрі ретінде жағымды және жағымсыз қасиеттерге ие. Олар кестеде көрсетілген:

Холерикті сыртқы түрінен қалай тануға болады

Холерик кім деген сұрақты қарастыра отырып, оны тек эмоционалдылық пен мінез-құлық ерекшеліктерімен тануға болмайтынын атап өткен жөн. Темперамент түрі адамның сыртқы түріне белгілі бір із қалдырады. Холерикті тануға болатын кейбір белгілер:

• құрғақ, жұқа дене, нәзіктік әсерін береді;
• аяқ-қолдары жіңішке және ұзынша;
• өткір қабырға бұрышы бар тар, жалпақ және ұзартылған кеуде;
• сопақ немесе жұмыртқа тәрізді бас сүйегі, конус тәрізді жоғары қарай тарылған;
• жалпақ маңдай, үстіңгі жағында тарылтылған;
• бастың жоғарғы бөлігі үлкен;
• сүйір иек;
• нашар дамыған, тар немесе сәл көлбеу төменгі жақ;
• айқын сүйір жақ сүйектері;
• «құс» пішінінің қатты шығыңқы мұрыны (ұшы төмендетілген, өркеш бар);
• мойынға күрт өтуі бар шығыңқы желке;
• үшкір тәж;
• айқын Адамның алмасы бар ұзын жіңішке мойын;
• күрт шығыңқы түйінді буындары бар тар аяқ.

Кәсіби қызметтегі холерик

Темперамент түрі адамның жұмыста қалай әрекет ететіні туралы көп нәрсе айта алады. Холерик деген кім? Бұл қызмет көрсетумен, желілік және жеке коммуникациямен (гид, актер, журналист, жарнама беруші, аниматор) байланысты саладағы тамаша кәсіпқой. Мұның бәрі темпераменттің бұл түрінің иелері үшін адам факторы мен эмоционалдық орта бірінші орында тұрғандықтан.

Әйтсе де, әлеуетті басшы қызметкер ретінде холерикті болжау мүмкін емес және басқару қиын екенін білуі керек. Оның жұмыс істеу қабілеті өте жоғары, бірақ өте тұрақсыз. Сонымен қатар, жаңа дағдыларды қалыптастыру өте ұзақ және азапты. Жаңа ортаға бейімделу найзағайдай жылдам болса да.

Холерик - экстраверт. Ол өзінің ішкі әлеміне қарағанда сыртқы факторларға көбірек көңіл бөлуге бейім. Бұл холерик көшбасшысы үшін маңызды қасиет. Күш ретінде идеяларды тез генерациялау мүмкіндігін атап өткен жөн. Ол жағдайдың өзгеруіне реакция ретінде маңызды идеяны бірден бере алады. Сонымен бірге, холерик өзінің ынта-жігерімен басқаларға да жұқтырып, өзімен бірге бағыныштыларды да жетелей алады. Бірақ холерик, әдетте, жұмыстың техникалық аспектілерінен алынып тасталады. Ол адам факторына көбірек көңіл бөледі.

Темперамент үйлесімділігі

Қарама-қарсы жыныспен қарым-қатынас холерик адамның сипаттамаларына тікелей әсер етеді. Әйел мен ер адам жақсы араласа алады немесе олар үнемі жанжалдасып, түсініспеушілікте өмір сүре алады. Міне, сіз холериктің басқа темперамент түрлерімен үйлесімділігін сипаттай аласыз:

• Сангвиник. Оның ақкөңіл жанды мінезі бар. Оның жарқын эмоционалдылығы бар, сондықтан холерик онымен жалықпайды. Холерик сангвиникінің агрессивті шабуылдары әзіл мен ымыраға келу арқылы тегістелуі мүмкін. Алайда ол өзін бағындыруға жол бермейді. Мерзімді түрде сангвиник холерикке кейбір қиындықтарды тудырады, онсыз соңғысы өмір сүре алмайды.
• Флегматик адам. Темпераменттің бұл түрінің тепе-теңдігі мен баяулығы холерикті тітіркендіреді. Ал флегматик өз кезегінде серіктестің гиперактивтілігін шаршатады. Мұндай қарым-қатынастар адамдар бір-біріне белгілі бір дәрежеде жеке еркіндік беріп, ештеңені өзгертуге тырыспаса ғана орын алады. Бұл жағдайда сіз холерик жарқырататын жеткілікті тұрақты одақ аласыз, ал флегматик көшбасшылыққа үміткер болмайды.
• Меланхолик. Ол тым сезімтал, жұмсақ және ұялшақ. Холерик, әдетте, бұл қасиеттерді меланхоликті қорлау ретінде қояды, тіпті ол соңғысын өліммен ренжітіп, оған психикалық жарақат әкелді деп күдіктенбейді. Бұл сирек күшті қарым-қатынасқа әкелетін темпераменттердің ең қиын комбинациясы.
• Холерик. Қарым-қатынастар жарқын және дауылды. Ерекше махаббат пен отты құмарлық жиі жанжалдармен ауыстырылады. Содан кейін баяғы дауылды татуласу. Бірақ қарым-қатынастағы мұндай «роликтер» ұзаққа созыла алмайды. Нәтижесінде екі холерик бір-бірімен тіл табыса алмайды.

Холерик - оқиғалардың ортасында болуға және оларды басқаруға тырысатын эмоционалды ұстамды адам. Сонымен қатар, басқалар одан агрессияны және тіпті жеткіліксіздікті көреді. Сондықтан холериктер күнделікті көптеген қиындықтарға тап болады. Өміріңізді жеңілдету үшін мына кеңестерді пайдалану керек:

• Сіздің «ішкі холерик» сізді жаулап алмас үшін, басқа темпераменттердің қасиеттерін жаттықтырыңыз.
• Теріс эмоцияларды басуға болмайды. Оларды физикалық белсенділік арқылы босатыңыз.
• Позитивті эмоцияларды айқын көрсетуге үйреніңіз.
• Йогамен және медитациямен айналысыңыз.
• Басқалардың пікірімен санасып, жағдайға қарсыластың көзімен қарауды үйреніңіз.
• Барлығын бақылауға тырыспаңыз. Жағдай сіздің бақылауыңыздан тыс болса, оны босатуды үйреніңіз.

Холерик баланы қалай тәрбиелеу керек

Егер сіз балаңызда холерикті байқасаңыз, темпераменттің бұл түрінің жағымсыз қасиеттерін есейген сайын дамытуға жол бермеу маңызды. Бала тәрбиесінде мына кеңестерді орындаңыз:

• Кінә болған жағдайда айқайламаңыз және физикалық түрде жазаламаңыз. Сіз холерик баламен дұрыс мінез-құлықты мысалмен көрсете отырып, тыныш сөйлесуіңіз керек.
• Балаңызды спортпен айналысыңыз. Жаттығуда ол өшпенділік пен агрессияны физикалық белсенділікке айналдырып, осы жағымсыз қасиеттерге жол бере алады.
• Балаңызға сурет салуды үйретіңіз. Бос қағаз парағы мен фломастер - бұл эмоционалды жарылыстарды бақылау үшін қажет нәрсе.
• Нәтижелері анық болатын нақты мақсаттар қойыңыз. Бұл баланы бастаған ісін аяғына дейін жеткізуге үйретеді.
• Балаңыздың не оқығанын, не тыңдайтынын және көргенін қадағалаңыз. Кітаптар мен медиа-контент жағымды көңіл-күйге ие болуы керек, баланы сыпайылық пен эмпатияға үйретеді.